为什么有的人喜欢用冷战来沟通？因为他没度过“婴儿共生融合期”

　　文丨福林妈咪

　　为什么有些人喜欢用赌气冷战的沟通方式来解决问题？

一位心理咨询师回答说：“其实这是在寻求‘共生融合’，我不说出来，但是我的感受和需要你应该懂。这种共生融合的关系，正常应该发生在一个婴儿的早期，妈妈可以360度全方位地围绕婴儿的需求转。”

　　“如果没有顺利地度过这段时间，那么寻求共生融合就会成为他本能的愿望，会在他以后的各种关系里去不断地寻找。”

　　我们常常会听到老人说孩子不能总抱，不然会惯坏的，他会总让你抱。

　　从带孩子轻松的角度来说，这是没错的，但是这个度需要把握，如果认为越是不管孩子，孩子就长得越好，这就不对了。

　　像之前有人提倡“哭声免疫法”，认为孩子一哭就给回应，这样会让孩子形成条件反射，动不动就哭，所以应该反过来训练孩子，在孩子不哭的时候抱，孩子哭的时候不去回应。

前两天去看一个生了宝宝没多久的姐妹，她的宝宝两个月大了，我坐在床边注视着宝宝，这个时期的宝宝是最惹人怜爱的，她清澈的眼睛是这个世界上最美好的事物。

　　一会儿宝宝就发出不愉悦的声音，闺蜜显然开始焦虑起来，宝宝望向妈妈有点迫不及待的样子，闺蜜赶紧抱过宝宝开始喂奶给她，果然宝宝安静下来了。

　　宝宝两个月左右大的时候眼睛只能看清30厘米以内的事物，这个距离刚好是母乳时宝宝看到妈妈脸庞的距离，再远的距离就模糊了。所以妈妈只需要温柔专注地注视着宝宝，宝宝马上就能放松下来。

　　这才是正常的带孩子的场景吧，孩子用哭声来表达需求，父母发现孩子最的需求，然后帮孩子解决问题，饿了喂奶，拉了换尿布，如果就是单纯想粘妈妈，那就抱一会儿。

　　其实，两岁前宝宝的需求很简单，就是吃喝拉撒睡，解决好这些生理需求其实都是很简单事。

　　其次，还需要满足孩子情感交流的需求，及时回应宝宝，和宝宝共同度过这个共生融合期。

　　积极回应

　　心理学有句论述是这样的：“无回应之地，即绝境。”这句话就是说明在婴儿最初来到这个世界时养育者“积极回应”的重要性。婴儿在未出生前在母亲的子宫里，母亲在什么地方，他就在什么地方，子宫的环境让他感到很安全。

　　当他出生以后来到一个陌生的环境，婴儿内心会充满恐惧，这时抚养者要能够及时从婴儿的哭声、表情、肢体动作中Get到婴儿的需求，也就是我们说的能够与婴儿共情，并给予积极回应和满足，婴儿就会感觉到他是安全的，他才能保持放松。

　　老人说的孩子不能总抱，不然会惯坏的，他会总让你抱。其实这种做法是不正确的，婴儿寻求抱抱其实是在寻求安全感，当你不能满足他的需求时，他就会陷入绝望，内心对这个新环境充满恐惧。所以，婴儿在表达需求时，妈妈应该及时给予积极回应会让婴儿感受到爱，进而放松下来。

　　安全依恋

　　孩子越小越依恋主要的抚养者，尤其是婴儿时期，他更需要一个稳定的存在，在他有需求的时候总能及时出现，回应并满足自己。

　　因为婴儿越小越没有自我安抚的能力。

　　我儿子之前上幼儿园，一般都是我去接送，我就发现一个现象。

　　我去参加学校的走进课堂活动，当孩子在活动室玩游戏，家长出现在门口时，孩子们会有三种不同的表现方式：

第一种：看到妈妈出现在门口，愉快的朝妈妈扑过来，紧紧地抱住妈妈。 第二种：看到妈妈在门口，没什么反应，继续回头玩自己手里的玩具。 第三种：看到妈妈在门口，很想过去，但又显得有点矛盾，再看看妈妈，又犹豫了。

　　我儿子就是第一种表现，他从出生到现在是主要都是我在照顾，我能给孩子持续稳定的关注并对他的需求给予积极回应，所以儿子对我的感觉是稳定而又安全的存在。

　　而我自己会是第三种表现，我小时候大多数时候是由奶奶带，妈妈只是偶尔出现，所以我小时候对妈妈的感觉是忽冷忽热，时而存在时而不存在，以至于到现在我对她的感情也时常处于矛盾中，有时候很想亲近妈妈，却又表达不出来。

　　第二种表现方式的孩子，一般是有稳定的抚养者，但是这个抚养者对于孩子的需求的回应通常是冷漠的，这样的孩子长大通常也会觉得自己是一个人长大的，在他内心没有感受亲情的能力。

　　稳定的抚养关系会带来稳定的依恋关系。

　　我们总会听到有些妈妈说孩子和她不亲，其实是因为她和孩子没有建立稳定的依恋关系。在孩子成长过程中，你有时在，有时不在，孩子在面对你时就会产生矛盾和犹豫的态度。这样的孩子往往内心缺乏安全感。

　　调节情绪

　　也许当宝宝降临时，妈妈还没有安排好生活和工作，还在照顾宝宝和工作之间纠结。奔波忙碌是现在生活的基调，也许你会因此陷入无限的焦虑。但是，宝宝在出生的初期，甚至当他还在你肚子里的时候，你的情绪波动都能够影响他的身体状况和情绪稳定。

　　因此，其实这将意味着妈妈必须在孕期就该尽早规划好生活和工作，保持一颗平静的心态。

　　如果妈妈还没有安排好这些，那么从现在开始，自我调节情绪就是很重要的事，尽量保证以平静的心态以及更多的时间陪伴你的宝宝。

　　其实，自我调节情绪是一种技能。

　　如果此刻你无法保持平静的状态，那么你可以尝试去习得这项技能。当宝宝熟睡后，你可以试着做一些深呼吸，觉察自己此刻的内心：我现在平静吗？

　　如果不是，有意识地深呼吸几次，感觉身体与外界的接触，然后再次觉察自己的内心，觉察自己的焦虑感逐渐消失，取而代之的是平静的状态。这样的反复练习，会让你感觉时间变慢了，在你面对宝宝，面对生活时可以先停下来思考自己的状态。平静的心态终将给你一个放松和愉快的宝宝。

　　孩子婴幼儿成长的每个阶段，都在书写他未来生活的底层代码，成年后的局限性，在小时候就已经编辑好。很多问题我们只看到了结果，不知道它的因在什么地方， 所以如果有人说，你这样养孩子没必要，这是不对的，父母对孩子的每份用心，都不会是无用的。