拒绝恋爱脑的人们，对爱是有什么误会？

现在是个“恋爱脑”人人喊打的时代，好像爱情至上是个重大问题，它简直能毁人一生……

说到底，人人都怕伤害，害怕在一段关系中受到损失，期望从一段关系中得到一些东西。

但这确实又是不现实的，因为爱总是伴随着痛苦与快乐。单纯快乐的爱更像是一个梦幻，更像是无条件的爱，类似母爱。

弗洛姆就在《爱的艺术》中指出，当代人想要的爱，往往是被爱，而不是付出爱。然而爱是一种能力，一种需要学习的能力，不是单纯的天赋，不是自动就能获得的。

想要了解什么是爱，那么这本书是不可错过的。这本书被奉为经典，而豆瓣上对国内译本有不少争论。

鉴于译本实在很难评估，因此，我选择了原版阅读。

对爱的误解

人们常常认为一段恋爱关系出现问题时，一定是客观问题，是两个人在各方面产生的差异。弗洛姆认为这不是客观问题，而是一个能力问题，一个关于爱的能力问题。

现代人的社会是价值交换为基础，即使对两个人相爱来说也是如此。于是爱情也遵循这个规则，两个相爱的人能有可以交换的价值才行。

郎才女貌就是这样的一个价值交换公式，又或者用男人的财富对应女性的容貌，最终每个人都认为只有自己符合某些标准才值得获得爱。

另外一个问题是人们分不清坠入爱河与维持爱意之间的不同。坠入爱河是瞬间的激情，稍纵即逝，然而爱是需要维系的，也是可以维系的。因为分不清，人们便以为激情之后，爱就消失了。

弗洛姆说人们应该去了解爱的意义，学会维持爱意。

正因为爱是可以学习的，所以人们要认识到爱是一门艺术，是一门可以实践的艺术。

可现代人都在追逐名誉、地位、金钱，哪一个都比爱要重要得多。人们宁可在这些上面花费了时间去研究怎么得到，也不愿意在学习爱这件事上花费时间。

爱的意义是通过爱一个人，爱所有人，爱整个世界。

为什么需要爱

对于人为什么需要爱，弗洛姆认为是为了摆脱孤独，这种孤独从人类诞生开始就一直伴随着人。

人脱离了自然界，不再是大和谐的一部分，于是深深地陷入焦虑中。

分离焦虑的根源在于失控，因为分离不在人的控制下，是人无能为力的事情。

从自然界分离造成了人的不完整，这是羞耻和罪恶感的来源，而因为爱变得完整的人，人格完整就会减少羞耻与罪恶。

人内心最深处的需求就是克服分离产生的孤独，逃脱孤独的牢笼。

人一生中要解决的问题就是如何克服分离孤独，如何达到完整，如何超越自己的人生。这也是关于人本质存在的答案。

为了摆脱孤独，人曾经用过三个方式。

第一种方式就追求高潮体验，曾经通过各种药物、酒精、性想要再次体验与自然合一的感受，但那只是昙花一现。

第二种方式就是融入群体，这是一种最安全的方式。

第三种方式是创造性的活动。通过创造活动重新拥抱世界，但这只适用于创造性工作，其他工作并不适用。

这三种方式只能解决一部分问题，真正的答案是爱。

爱，能让人重新与世界合一。

寻求人的关系融合是人最大的渴望，最基本的激情。如果失败，就意味着丧失理智、自毁或毁灭他人。

我们把这种融合称之为爱，更重要的是我们必须知道讨论的爱是关于存在的答案，而不仅仅是一种共生关系。

成熟的爱是能够保证一个人的完整性和独特性的，同时能联系起他人，即两人是合一的，同时又保持各自。

爱是一个主动的行为，不是被动的效果，它是需要维持的，而不是坠入获得的。换句话，它是赋予的，不是取得的。

赋予如果用现代社会的眼光，那就是光付出没有回报，很亏，听起来只有牺牲。但是换一个角度，单单赋予就说明了一个人的强大，这种强大会带来快乐与生命力。所以给予、赋予是一种生命力的表现。

爱的能力公式

爱的能力取决于人格完整程度，如果用公式表示，那应当是这样的：

爱的能力=人格完整度*（独立+自主+尊重+有责任心+照顾+知识）

照顾是爱的行动，是积极的，关心生命的动力。

有责任心，意味着这个责任是自发的，不是强制赋予的，代表着给予回应。

为了防止责任心变成控制，于是需要尊重。尊重意味着看到别人，意识到他是个个体。允许他自我发展，而不是为了别人成长。

尊重意味着了解，了解一个人就需要知识。知识由问题驱动，知识又有很多层面。这些层面都直指核心，不是浮于表面，这意味着辨识他人情绪背后的东西。

了解越多，我们越期望知道对方灵魂深处的秘密。秘密会成为我们操控别人的武器，所以这依然需要尊重来防止。

我们期望通过这种了解去明白什么是生命，什么是爱。爱是主动靠近他人，期望融合，了解别人，了解自己，了解每个人。

但光了解是不够的，比起了解，去体验融合，去爱，去付出才能接近别人，了解自己，了解别人，理解生命。

心理学知识是了解爱的基础知识。

结语

弗洛姆的《爱的艺术》将爱的能力放在首位，这种能力是一个态度。

如果一个人仅仅爱一个人，对其他人冷漠，就能凸显这种爱的分量。可其实这不是爱，仅仅是一种扩展的自大。

这正是一些小说中最常见的桥段，成为某个人的特殊存在，几乎可以说每个人都向往的。但在弗洛姆的眼里，这是狭隘的爱，甚至不能称之为爱。

爱并不是和特定人的主要关系，它是一种态度，对他人乃至世界的态度，以此形成的人格。

爱一个人前提是爱所有人，爱这个世界，爱生命。那么当一个人说我爱你的时候，就意味着他通过爱你去爱所有人，通过爱你去爱这个世界，通过你去爱我自己。

弗洛姆将爱说清楚了，但真正悲哀的是很少有人能做到这样的爱，毕竟它的先决条件就是完整的人格。

P.S. 国内译本看过两个，但感觉很奇怪。如果要推荐中文的话，个人觉得刘福堂的版本看起来好像顺眼一些。总得来说，有能力还是看原版吧。

【文/云玖弋】

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