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上次3.8号的直播,很多姐妹说听完泪流满面,特地剪辑了一些片段给大家~
作为一个女性,我觉得非常重要的一点就是:你们现在把自我的需求放在第一位吗?
当你身边的人有情绪的时候,你是不是下意识的反应要去为这个情绪做点什么,我们可以认真的去思考一下。
不管是在工作环境当中,还是在家庭当中,如果有一个人情绪不好的时候,你会不会瞬间失去你跟你自己内在感受的连接。
也许对方说:你帮我倒杯水;或者他可能会直接拒绝说:哎呀,我现在不想说话,我就想自己待一会。
但你发现了没有,有的时候,当对方说出这种话的时候,有的人就会感觉到被拒绝,感觉到受伤,感觉到自己没有被尊重,感觉到自己的价值没有在对方身上体现。
其实问题不是在于你的同理心,而是
你想在一个底层证明我被人需要,我很有价值。
当一旦你有这个部分存在的时候,那么你的内心是【需要被人需要的】。
所以,当别人情绪不好的时候,当别人需要你的时候,就好像真的瞌睡碰到了枕头一样。
你恨不得立马就赶紧去做点什么,然后好让自己感觉到自己被需要,感觉到自己很有价值。
这就是你自己吸引来的一些能量场域,然后,当别人不需要的时候,你反而会很失落,你反而会很难过,你反而觉得好像在这段关系当中,你感觉到自己是没有价值的,你觉得自己是不被爱的,你觉得自己是不被在意的。
真正困扰你的是什么?
本质上来讲,就是我们很多的女性在底层当中被灌输的一个非常深刻的一个信念,那就是
我要在关系当中做一个有用的人。
感受一下这句话,是不是你们在底层是这样想的。
如果我在关系当中没有用,那我就会被这段关系抛弃或者离弃,或者是我就会感受到【不安全】。
我就会感觉到我自己【没有价值】,是因为你在很小的时候,你被种下的一个种子——就是你觉得你在关系当中能感受到的爱的连接,就是【你要去做一点什么】。
这个“做”字本身就是在于说你得要做有用,你还得要做有用的,你才能感觉到有价值。
当这两个事情捆绑在一起的时候,它就是一个很沉重的能量了。
打开能量底层的第一步,就是偶尔要忘记“做”,而是去感受,你生为一个女人,如果当下你什么都不做,你在这个世上的价值是什么,你在这个关系的价值是什么呢……
如果你什么都做了,那你留给他人的空间是不是太少了,他们在关系里能为你做的又是什么呢……
总要有新的空间,才能装得下新的美好。
什么都不需要做,就是你赠予自己的一份美好。
最后送给大家一段话,是之前我文章里的一段话。
当你的身心都处于上扬状态的时候,时间就会成为你的朋友。
它就会站在你这边,回馈给你阅历、智慧、人脉、友谊,甚至,肌肤状态都会比同龄人更加年轻.....
只要你能保持内心的丰盈,对世界始终怀有一颗好奇心、一份求知欲,生命就会像傲然挺立的兰花那般,始终保持着上扬姿态,自我把持,自由自在。
那时,仓皇和局促将一一褪去。你会发现,年龄的增长、时间的累积,其实是生命馈赠的。
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本期作者:十二。
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