河北
朋友问我，我家大宝的一模成绩怎样。
我说，我们老师还没发成绩，但我估计跟上次的成绩应该差不多。
因为，大宝还是那个大宝，在学习这件事上，她的努力程度没变，学习状态也跟以前差不多，甚至还有点下降，所以对这次的成绩我心里是没底的。
朋友发来了她家大宝的成绩，我一看，挺不错的，班里前10名，全校排名也不错，只是数学和物理稍微有点拉胯。
朋友也是这样想的，说她女儿的理科成绩再提高一些，考上某某高中应该不成问题，她就不担心了。
我安慰朋友，她家大宝没问题的，别太焦虑了。
我真的这么想的，朋友家的孩子，虽然平时花不少时间在她喜欢的事情上，比如玩游戏、做手工，但这孩子专注力高，做事认真（学习也很认真），所以成绩一直也不错。
我听朋友说过，有时候一项作业，哪怕孩子不喜欢，不想做，她也会去做。哪怕时间再晚，她也会认真完成。我想，听话照做的孩子，学习应该错不了。
朋友显然还是有些担心。
我理解她的担心，我们这些中年老母亲，总是间歇性地为孩子的学习焦虑，尤其中考的脚步越来越近，我们的焦虑值就更高了。
朋友说，你知道G吗，他这次考了全班第一，全校第二的好成绩。
这个男孩我知道，他和我家大宝以及朋友家的孩子是小学同学。小学时代，孩子们的成绩都差不多，这个男孩貌似也不是特别突出。但到了初中，这男孩开始发力， 成绩拔尖，全校排名也很靠前。
朋友有点沮丧地问，G小学时跟咱们孩子差距不大，怎么人家初中这么优秀，是不是咱们做家长的没有用心引导孩子啊？
这句话让我有点破防。
我赶紧安慰她，别这样想，别把孩子的问题都推到自己身上，那样我们就太累了。
这大概是妈妈们的通病，看到孩子哪里做得不好或者哪方面欠缺，妈妈们会自责，会反思是不是自己没引导好。
问题是，很多人已经习惯于指责妈妈们了，我们自己就别再内耗自责，把孩子的问题往自己身上揽了吧。
我记得我家二宝两三岁时特别瘦，很多人见了她就很好心地说，瞧这孩子瘦的，多给她做点有营养的吧。
虽是关心的话，但话里隐隐的指责意味，不言而喻。
听得多了，我也很无语，我的孩子，没有人比我更爱她更关心她了，我会不让她吃，不让她喝吗？
大宝升入初中以后，英语成绩总是不上不下，我知道她的问题在哪，她太懒散了，不喜欢背单词记短语，又不喜欢做题，小学时问题还不大，初中时问题就暴露出来了。我有一段时间特别纠结，总问自己，是不是在大宝的小学阶段，我没有帮她养成记单词的习惯，是不是当初给她报了培训班却没有坚持下去，才导致这后面这一系列的事？
感谢我看过的育儿方面的书籍，让我减少了很多内耗，《孩子：挑战》告诉我，我们只能努力激励孩子改善他们的行为，有时尽管我们做得很对，也未必会成功。
是的，我后来想了很多方法，给大宝报过英语辅导班，也给她买了不少资料，但效果都很一般。我想了想，根本问题在于在大宝自己，她不想改变，不去克服，我再怎么着急也没用。
《P.E.T.父母效能训练》一书中也指出，很多父母落入了一个陷阱，把本该属于孩子的事情，父母们却承担了责任，甚至一些父母在孩子出现问题后，为此自责不已。
这说的不是就是我们吗？
拿我朋友来说，她养育两个孩子，还要工作，孩子们的事情大多是她在管，在我看来她做得已经很好了，没必要因为孩子的努力程度达不到她的预期就为此自责。
我自己也是这几年通过学习不断地告诉自己，养孩子我已经尽力了，孩子们做得不好的地方，不是我的责任，我不必指责自己。
这样想，我心里会轻松很多。
心理学家常军老师说过，很多父母的痛苦来源于，他们把自己和孩子捆绑在一起。他建议父母们，把孩子的命还给孩子。若孩子不是学习的料，就别强求，做点别的也挺好。
是的，每个人都有自己的命运，父母并不比孩子高明多少，所以别把自己的作用看得太重。
当孩子不努力学习，妈妈们别自责了，别把责任都往自己身上扛。
不如试着放轻松，把焦点从孩子身上放下，找回自己的能量。
与父母朋友们共勉。
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