长沙玩水上新！36℃高温天解暑遛娃全拿捏！

初夏

水一程

长沙城北的另类“玩水"方式

长沙的初夏，最适合户外！

想让孩子们释放精力，

又不想在人潮中拥挤？

不如来一场城北的

清凉探险之旅吧！

亲水之旅，不止有溯溪——

哆来咪带你一起

搜罗湿地公园的多样玩法

探寻江心岛屿的自然密码

还能追忆滚滚长江的历史故事

感受不一样的亲子时光！

乐水探索

大泽湖亲子游的N种可能

初夏时节，大泽湖近自然湿地公园的儿童乐园内，五彩攀爬架上挤满了追逐嬉戏的孩子，而湖畔的香蒲丛中，白鹭正俯身掠过水面。

这片曾被遗忘的城郊湿地，如今以“亲子游顶流”的姿态闯入公众视野。

“小时候这里只有泥巴路和菜地，哪想到现在成了‘网红’？”家住金星北路的市民张女士，正带着5岁女儿在光影沙盘前体验四季更迭。她的童年记忆里，大泽湖是父辈钓鱼的野塘，而女儿这一代看到的，是益智谷、雾虹谷等12个主题乐园构成的“自然游乐场”。

新开放的大泽湖公园好玩吗？有哪些玩法？

走，哆来咪带你去体验——

01

儿童乐园快乐撒欢

走进这里，无动力乐园的每一处都充满惊喜。田野篮球场、田野足球场，能让孩子们尽情奔跑，挥洒活力；青少年拓展园里，孩子们可以挑战自我，在攀爬中锻炼勇气；滑板乐园则是小酷仔们的舞台，感受风在耳边呼啸的刺激。

栈道、环形桥梁和秘境隧道将这些区域相互串联，墙体和涵洞摇身变为巨型画布，“魔童”哪吒、星际迷航、数学奇境等炫酷的涂鸦充分激发孩子们想象力，穿梭其中，就好像开启了一场奇妙的冒险之旅。

在益智谷，孩子们可以通过公园里的科普装置，学习湿地的趣味小知识，直观感受湿地生态系统的魅力，在玩乐中悄悄播下环保的种子。

02

“阿勒泰草原”露营

不远处，4 万平方米的超大绿色草坪如一块巨型绒毯铺展而至，将阿勒泰的原野诗意径直移栽到长沙的城市肌理中。

目之所及是漫无边际的绿意浪潮，随手定格便是一帧治愈系的生活影像。草坪边缘，一汪湖水正揉碎满湖阳光，粼粼波光为这片绿意镶嵌上灵动的银边，而湖畔的荷花已悄然绽开粉白花瓣。

全家人可以在此展开野餐垫，或是支起露营天幕，让孩子在草地上追逐蝴蝶，任宠物狗衔着飞盘穿梭其间，在清风与草香里漫享亲子时光。

公园里随处可见的软胶步道，让散步变成一种视觉与触觉双重享受的漫享之旅。

03

农作研学叠加观鸟乐趣

当然，大泽湖的亲子游玩场所，远远不局限于这4万平的儿童乐园。

公园保留的400亩都市农田，夏季绿油油的玉米丛与青色的稻浪交相辉映，印证“生态＋农业”的深度融合。在双色稻米地的大草帽和相框下打卡，嬉戏玩耍的同时观赏“稻浪”翻飞的乡野美景。

等到秋季成熟时可预见会迎来一波亲子收割浪潮，到时候可以带孩子学习从“认”到“收”农作研学全过程。

作为沿湘江鸟类迁徙的重要中转站，大泽湖文化密码，还藏在“羽翼天堂”之中。这里栖息着白鹭、灰鹭、候鸟等200多种鸟类，165座由杉木和芦苇构建“水下森林-浅滩-树岛”绿野圈层，亲子家庭在3.5公里廊桥上，既能目睹“一行白鹭上青天”的壮丽，亦可聆听“关关雎鸠，在河之洲”的古老歌谣。

04

绿意之中看科幻展

此外，公园里的大泽湖之窗正在举办刘慈欣科幻漫画宇宙体验展，将一直延续到七月底。

展览以刘慈欣科幻漫画系列作品为基础，以装置、光影、手稿原画展陈、互动娱乐等多种方式再现刘慈欣作品，从光影互动、幻时回廊、裸眼3D光影魔方到刘慈欣科幻漫画宇宙体验展3C文明测试互动等随手拍出星际大片。

60天的“超长待机”将让科幻迷一次体验过瘾，带给孩子们更生动的科幻启蒙。

哆来咪实用Tips：

自驾地址：长沙市望城区大泽湖近自然湿地公园南草坪区（导航“大泽湖露营区”）

交通：自驾约40分钟，停车场免费；地铁4号线至“罐子岭站”，换乘W175路公交直达公园东门。（更推荐自驾）

提醒：

1、公园没有太多遮阳的地方，注意防晒或带好防晒装备。

2、周边商业不发达，再加上公园太大，建议自备干粮和水壶

刘慈欣展览信息：

时间：2025年5月30日-7月30日（9:00-21:00）

门票：免费！需提前在“大泽湖文旅”公众号预约。

亲水慢行

月亮岛的静谧与野趣

在老长沙的记忆里，月亮岛并非如今这般热闹。那时，这里是湘江中的一片宁静绿洲，岛上住着世代以打渔为生的渔民。清晨，渔民们驾着小船，在江面上撒网捕鱼；傍晚，渔歌声声，回荡在湘江之上。

“小时候，我经常跟着爷爷来月亮岛钓鱼，那时候岛上很安静，只有风声和鸟叫声。”家住湘江边的李爷爷回忆说，“那时候的月亮岛，就像一个世外桃源。”

“现在，月亮岛已经完全变了样，变得更漂亮、更热闹了。”李爷爷感慨地说，“虽然没有了以前的宁静，但这里也给孩子们带来了更多的快乐。”

如今，三年闭关重新开放的月亮岛，已成为一个名副其实的亲子乐园。孩子们可以在宽敞标准的足球场上尽情奔跑，在郑钦文奥运同款室内外红土网球场上尽情挥拍，室内卡丁车、沙滩公园等人造娱乐区域，也在逐步开放中。

当然，除了这些现代化游乐设施，月亮岛还保留了一些传统的元素。全长2.7公里的亲水平台沿月亮岛东岸蜿蜒，北起湘江主航道，南接薰衣草花海15，晨雾中芦苇轻摇，暮色里大桥如虹，堪称长沙“最富诗意的亲子亲水徒步道”。

沿着亲水平台的步道漫步，游走于初夏葱茏而蓬勃的岛上绿意之中，我们渐渐寻回了月亮岛自然宁静的一面。

北段·工业美学

站在北端的亲水步道远眺，对岸浩浩荡荡的霞凝港令人震撼。可以说，这里是远眺霞凝港的绝佳位置，对岸吊机林立，货船往来不绝。

浩浩荡荡的货轮群像积木一样排着队，在水面上缓缓驶过，勾勒出一幅“湘江黄金水道”的繁忙图景，无声诉说着城市的繁荣与活力。

中段·古今对话

往南而走，高楼大厦之间，一抹翠绿格外引人注目，那便是鹅羊山的绿荫。鹅羊山就像一位安静的守护者，默默地矗立在城市的边缘。山上树木郁郁葱葱，仿佛是大自然用绿色的画笔精心描绘而成。

不远处，兴联路大桥如一条银色的丝线，横穿而过。它横跨在湘江之上，气势恢宏。桥上车流不息，与桥下的江水形成了一动一静的鲜明对比。

南段·自然野趣

再往南而下，便逐渐走入自然野趣的风景之中。垂柳之下，有亲子家庭在露营野餐，也有亲朋好友聚会娱乐，一个KTV唱得其乐融融。散落四周的梨树已然果实累累，带娃露营，还能随手打野摘梨。

带娃晨跑或夜游时，既能感受“蒹葭苍苍”的诗意，又可体验“鸢飞戾天者，望峰息心”的心灵涤荡。

哆来咪实用Tips：

步行上岛：暂无需预约！地铁4号线至 罐子岭站5号口，出站后步行或换乘接驳车即可，沿途还能看风景～

注意：自行车、电瓶车、摩托车禁止上岛，纯步行或乘坐接驳车更安心哦！

自驾/车辆上岛

上岛通道：可通过银星路、普瑞大道、南塘路桥三条路线驾车抵达。

预约要求：车辆必须提前在 “长沙月亮岛” 小程序扫码登记预约，未预约无法上岛！

停车场：岛上设南、中、北、桥下四大停车场，约2200个车位，停车无压力～

门票信息

上岛免费，部分项目自费。

岛上有许多地方可免费露营，亲水步道沿线没有收费项目。

开放时间

每日开放时间为9:00-22:00

运动项目预约

开园活动期间，4片室外篮球场全天候免费开放，足球、网球等其他项目则需要收费。

知水探索

一场关于长江的回忆

湘江奔涌不息，关于“水”的故事从来都不曾停止。

在长沙城北，不仅可以带孩子去聆听体验湖与岛的故事，还可以去往长沙博物馆，在那里，更加古老的传说正在讲述——

6月14日—10月12日，不尽长江滚滚来——长江与中华文明展正在开展。

这个展览跨15省（区、市），携手全国51家文博单位讲述长江与中华文明，汇聚河姆渡文化、良渚文化、石家河文化、三星堆文化等200余件(套)重磅文物，特邀《何以中国》展览主创共同策划。

展览以长江为舞台，以文物为主角，以文明演进为主线，以民族性格为特征，讲述长江之于中华文明起源、形成与发展，之于中华民族融合、演进与复兴的伟大作用。

担心孩子看不懂怎么办？

哆来咪现场探馆，发回好消息——配合展览开幕，长沙博物馆特别开展了“不尽长江 趣玩一夏”——长江主题游园活动，适合多个年龄阶段的多种活动，带小朋友们“畅游长江”。

现场，小朋友们可以用空瓶换一杯“江水”，任选一个“长江支流”让水“汇入长江”；拨动转盘回答与长江有关的问题；抽签背诵长江有关的诗词……让知识快乐输入，获得兑换券后，还可以兑换丰富好礼。

哆来咪实用Tips：

展览时间：2025年6月14日—2025年10月12日

展览地点：长沙博物馆特展一厅（展览免费开放）

图文未经授权禁止转载

采编、摄影 | 赵周舟 实习生 覃凤

二审 | 陈寒冰 三审 | 邓魏

联系电话 | 0731-88849276

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