广东
大家说一说，这个时代，教育孩子最大的难题是什么？
我认为是：玩手机！
面对着网络成瘾的孩子，家长们很焦虑，但无计可施。
怎样才能将孩子从手机的泥沼中拉回来，这应该不光只有我在思考这个问题。
严防死守，还是没防住
手机就是孩子的命。
- 你走开！
- 再逼我我以后都不回来！
- 我从这里跳下去！
孩子沉迷玩手机的日子，是多少家长心中的痛。
手机就像是妖精一样，将孩子的魂都勾走了。
你不给手机给他打游戏，那就像疯了一样。
- 可以对家长拳打脚踢
- 可以砸东西
- 可以骂骂咧咧
家长也会烦躁，情绪控制不住，那就“一起发疯”
最后，家里满地狼藉，自己遍体鳞伤。
甚至一些“冷眼旁观”的长辈，还会说你“不会教育孩子”，将孩子“养废了”。
回想过去的日子，你对手机严防死守。
- 13岁的孩子上初中，想要买手机，被强硬的压了下来。
- 手机上要完成的作业，全程死盯，完成就不能继续用手机。
然而，你忽略了13岁孩子脑筋的活络。
他开始用钱跟同学租手机，每天偷玩到凌晨两三点。
你发现以后，面对你的斥责，他开始摆烂：
- 不写作业，课堂睡觉，考试不及格
- 不再躲避，光明正大，与手机为伴
- 你稍加管教，他还会发脾气，摔门甚至动手打人。
这时候，你是不是会想：
我都那么努力了，为什么孩子还是会被手机给毁掉。
遇到这些情况的家长不在少数，但答案可能不是你想的那样。
或许一开始的管教，那就是错的！
手机没有错，是你做错了
别说是未成年，就是成年人，也会迅速染上“手机瘾”。
这就像毒品一样，让人欲罢不能，这个现象可以称为：手机兴奋剂效应。
对于青春期的孩子来说，本身的自控能力不强，更加容易沉迷。
而且家长们不能忽略一个现实：你越禁止，手机对孩子的诱惑更大。
不少孩子在小学阶段，成绩优异，但为什么一上初中，就开始沉迷手机呢？
一切都是有迹可循的。
小学的优秀，让他们习惯了在家长面前被称赞，被夸奖，有很强的好胜心。
一旦进入初中，学习任务重了，难度大了，孩子会越学越吃力。
考试不及格的情况更是很“常见”。
面对这种现象，家长们开始焦虑，没有看到孩子的压力。
反而会给孩子报补习班，孩子是在多重压力下“负重前行”。
压力的一次次被忽视，一次次的打击，会让孩子失去动力。
如此学习成绩也会下滑，家长必然会继续指责。
而他在面对这种无助的情况，只会更想逃到虚拟世界之中，寻求满足感。
这种恶性循环之下，结果就是：
- 除了游戏，就没有任何其他乐趣，对现实世界无感
- 封闭自己，拒绝和外界任何沟通，情绪越来越暴躁
- 逃避问题，失去了各种行动能力，躲避在网络世界
所以说，造成这一切，家长有不可推卸的责任。
但当你尝试放手，做出改变以后，您会发现，奇迹是会出现的。
做出改变，赢的孩子的心
赢得了孩子的心，才能赢得孩子，这种改变才是有效的。
那应该要怎么去改变呢？只有3步：
1️⃣重建亲子沟通，让孩子听你说的话
有不少的家长因为手机问题，被孩子当成“仇人”了吧，拒绝和你的沟通。
都没有沟通，如何改变呢？
所以，缓和关系才是改变的第一步！
尝试给孩子买一部手机，不用限制他们的使用。
将关注点放在他玩什么游戏。
家长，也要代入他们的角色，尝试去玩一下他玩的游戏，去关注一下他刷的视频。
跟他站在同一水平面上，才能真正的了解他。
游戏输了，你可以向他请教。
刚开始的时候，他可能会觉得你烦，不搭理你。
这时候，你可以将既深藏在心底的“孩子气”拿出来。
故意大声说一句：
哎呀，太差劲了，我怎么又输了！
过一段时间，他自己也会忍不住指导你，因为他开始有人分享了。
这就是缓和关系的最佳机会、
孩子和你之间有了“关系”，才会有后面的有效教育。
他愿意听你讲话，后面的事情或许会简单很多。
2️⃣采用物理隔断，共同制定使用规则
其实大家都别想错了，手机不是问题关键，关键是如何善用手机。
和孩子关系改变了以后，大家可以尝试逐渐培养孩子的自制力。
当然不能强行命令，而是可以尝试试探性的说：
你游戏那么厉害，以后做电竞选手也是挺好，妈妈也可以有个明星儿子了。
孩子此时会想，电竞选手也很难，我也就玩玩游戏而已。
甚至慢慢的会觉得，还是要走读书这条路。
这时就可以顺势的告诉他，要读书就不能花太多时间去玩手机了。
其实孩子自己也知道玩手机不好，只是无法控制自己。
你在取得他的心以后，就可以和他一起商量使用规则，精确到每一天多少时间。
开始的时候，孩子难免无法严格执行，但你也不必强制没收，要灵活应变。
适应的时间是不能缺少的，步子要一步一步走，不能迈太大。
慢慢来，孩子更容易接受，才不会产生排斥心理。
退一万步讲，孩子就算选了前者，没有顺应你“学习好”的想法说下去。
这何尝不是另一种发展方向呢，深耕某一行业，也是成功不是吗？
3️⃣尝试转移目标，寻找其他兴趣爱好
孩子玩手机，就是因为在现实生活里面，已经没有了吸引他的事物了。
但是作为家长，可以帮孩子找呀！
观察一下孩子关注什么博主比较多。
如果是登山博主，那不妨跟孩子一起去登山。
虽然会很累，但他们会很兴奋不是吗。
甚至有可能会爱上登山，周末你陪他去登山，不比他玩手机要好吗？
孩子被现实世界抓住了注意力，对手机的依赖也会少了。
管教最害怕用力过猛
这样不仅你感觉累
孩子也很痛苦
因为方法错了
只要方法应对
教育绝对是舒适且轻松的过程
也会是亲子关系优化的最佳方式
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