广西
想必大家都听过林志颖《十七岁的雨季》、张学友的《忘记你我做不到》、张信的《过火》吧？这些耳熟能详的经典歌曲，横跨乐坛30年，经久不衰，然而这些歌曲的编曲家屠颖老师却突发意外，在跑步时不幸离世，让无数歌迷痛心！
又是因为跑步锻炼时出事，生命有时脆弱得让人措手不及。明明是为了健康去运动，却在最平常的一刻，走到了人生尽头。
屠颖老师今年才62岁，是著名音乐人、键盘手、编曲界的扛把子，屠老师热爱生活，向来喜欢锻炼身体，有时候天刚擦亮，他就骑着他的那辆哈雷重机车去台北阳明山游泳，风雨无阻。
就在前两天，他还在社交网络分享了自己的日常生活动态，特别是运动跑步的状态，还晒出了自己在酒店跑步机的照片，从照片看，8公里34分钟，四分多的配速，对于这个年龄段的人而言有些快了，哪怕确实是跑步达人，也不能这样跑。
五十岁之后就是健康跑，不能再追求配速甚至去挑战个人PB了，即使觉得自己平日的心肺功能很好，也不能这样跑。
10月31日，屠颖在健身房里跑步，在跑步机上跑步时不幸摔倒，头部撞到地面，颅内出血去世。著名歌手黄安证实了这一点。
真是太不幸了，六十岁出头，正是可以安享生活、笑看风景的年纪，谁能想到会以这样的方式突然离世，而事发当天正是齐豫演唱会的头一天，原定于11月1日举办的广州演唱会，也因为屠颖的离世，而宣布延期。
真的太意外了，如果那时他在睡懒觉，又或者在刷手机，估计现在他啥事也没有，估计正在谈笑风生地准备演唱会，唉！在跑步机跑个步也能发生意外。
音乐大师级别的人，可惜了，其实人过了六十就适合做一些简单运动了，像那些跑步机这种真不适合了，而且也不能过量运动，屠颖老师的离世是华语乐坛的一大损失。
屠颖老师的离世，让无数歌迷痛心，一位重庆网友说：不胜唏嘘，数年前有幸一起品尝重庆美食，屠老师是很亲善随和的一个人，今天惊闻噩耗，不敢相信，只能祝他一路走好。
还有歌迷说：前些日子才在临沂健哥的演唱会上认识屠颖老师，极其佩服屠老师的才华，可惜了，屠老师一路走好！
也有跑友说：我今年60岁了，平时也是天天跑步，后来听到很多因为跑步猝死的消息，我就不敢跑太多了，现在我天天早上起来做广播操体操，挺好的！退休学了太极拳、八段锦，确实是到了岁数很多运动就要有节制了。
还有人说：患有支气管炎，跑了十年了，现在是心影增大肺动脉增粗，医生说这就是过度跑步的后果，我现在改成快步走了。
年纪大的真的不要过度跑步，可以散步，可以打太极，可以慢动作拉伸，站桩，打坐，但真的不要做剧烈运动，心脏和各器官承受力有限。
浩瀚的宇宙我们也许连尘土都算不上，珍惜当下，锻炼的时候要注意安全、量力而行！
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