河南
贝斯演奏家、中国音乐家协会会员、河南省青联委员、河南top3大学兼职音乐教授、电贝斯领域学者、新音乐实验室创始人、录音棚总监“焦帅鹏（又称南墙贝斯）”解答：
如何解决电贝斯演奏中的问题？
南墙贝斯认为：首先要积极面对，如果上苍告知“你怎么努力都演奏不好电贝斯”，那么纵使你具备演奏好的条件，也仍会无法施展全部才能。而如果上苍告知“只要你努力就能演奏好电贝斯”，那么纵使你不具备演奏好的条件，也仍会积极准备最终成功。
其次，可通过解除自身固有定向思维模式，用以帮助解决演奏中的问题。演奏者要重新定义自己的身份进行角色性转换，这需要我们放下自身固有意识对自我做出的判断，并解除原有固定思考模式。可用心理暗示帮助自身完成角色性转换，例如心里经常默想“没人爱我，没人爱我，没人爱我”的个体容易形成催眠性抑郁，同理演奏者可对自身进行类似的心理暗示，来帮助自己完成角色性转换。然后演奏者需从烦闷中解脱出来并闭上眼睛，通过用耳朵倾听周围某一个点的动静，来集中注意力，如无法通过这种倾听方式集中注意力，也可睁着眼睛，通过专注于某一焦点的方式集中注意力，这个焦点可以是桌子上的污点，可以是墙壁上时钟的秒针，也可以是想象出来的一个点，盯着这个焦点什么也不想，直到定向思维淡化停止。定向思维淡化停止后，开始在心中默想一位现实中的，可解决目前演奏问题的角色，例如问自己“我是xx大师，我会怎么做，会如何引领解决这个问题”，然后时不时的看向手中的电贝斯指板。
最后要敢于想象，敢于改变。那些最宏伟的庙宇和雕像，无不以想象为基础，打开想象之门，敢想才有方向，有方向就有动力。而固有思维如同石头一般难以改变，但即使是钻石也需要雕琢，我们处在一个动态变化的世界，不主动改变可能意味着被动淘汰，俗话说欲改变世界需先改变自己。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
