陕西
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赵露思以前居然也胖胖，跟现在的她判若两人啊。个子不高的人胖了真是太累了，也不好看。赵露思是演员，就更不能胖了。
所以她在减肥这事上肯定是下了功夫的。她说自己吃饭就用一个小碗，强制自己就吃这么一碗，这个方法很好啊，饭菜都装在一个碗里，然后慢慢地吃。当然，得自己忍住不去添饭，而且碗不要太大。
赵露思下午吃饭一般就是青菜素菜，喜欢凉拌豆芽，这个拌出来挺好吃，不过冬天最好弄温热一点，不要吃凉的。
她除了注意少吃，还会去健身房，每天咖啡也没少喝，一天最少三杯。咖啡好像有抑制食欲的作用，可以试试，但是也要注意自己身体是否适合喝很多咖啡……
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