ED网红病，正在掏空年轻女性

一种网红病，正在年轻女孩中流行。

当我们对着任意社交平台输入特定“暗号”时，就会进入到一个触目惊心的世界———这个世界中的女生，普遍以患上某种病为荣，不惜借助各种方式“自残”身体，只为达成目的。

她们之所以趋之若鹜，是因为她们认为这种病能使其变“美”。

这种病被称作“ED”，也就是进食障碍，伴随着神经性厌食、神经性暴食、恐惧发胖的症状，进而开始病态般的减肥。

ED原本是一种非常严重的心理疾病，患者们常常陷入哪怕吃饱了仍停不下来的暴食状态、一片蔬菜叶也吃不下的过度节食状态，身体与心理长期遭受折磨，可谓苦不堪言。

但不知怎的，它突然被包装成了“自律”与“美丽”的标签。似乎拥有它，就等于掌控了身体，成为了“更好的自己”。

殊不知，在这场以瘦为荣的狂欢里，无数女孩正在堕入深渊。

无尽的减肥长跑

你或许在网上刷到过这样的帖子，照片中的女生锁骨深深凹陷下去，像是两道伤口，肋骨一根根凸起，仿佛要刺破那层薄薄的皮肤，手臂与大腿更是细得像两根枯枝，青筋亦清晰可见，整个人看上去如同一张纸片，一阵风就能吹倒。

她们往往还会标注自己的身高体重：“165cm，50斤”“158cm，69斤”“160cm，66斤”……没错，是斤，而非公斤。

这样的身高体重比，可以说是瘦得近乎畸形了，但在这些女生的认知里，仍觉得不够，还需要更瘦。

因为对于身患ED的人来说，“瘦”是一场永远无法抵达终点的马拉松，没有差不多，只有还不够。

当一个165cm的女生已经瘦到47斤时，你敢信她仍然不满意，还在坚持节食减肥吗？

当一个160cm的女生只是从52斤涨到55斤时，你敢信她会因此崩溃大哭，觉得天塌了吗？

当一个女生身材足够匀称时，你敢信她仍会喊出“30天瘦30斤”的口号，只为所谓的骨感身材吗？

以上不是网络段子，也不是小说短剧，而是真实发生在互联网乃至身边的事情。

这些女孩仿佛将减肥当成了运动员挑战极限记录一般，每天都在跟体重秤上的数字较劲，多一斤焦虑不安，少一斤成就感满满。

更令人不安的是，这种病态的“瘦”正在引领审美风潮，从“A4腰”、“漫画腿”到“锁骨养鱼”，它们的流行使得越来越多的女生都开始焦虑“我太胖了”，即使是身高165cm、体重100斤的苗条身材，也渐渐心生赘肉太多的不安感。

因为，更瘦的“骨感身材”正在成为新的审美趋势。

为追求“网红身材”，ED这种心理疾病便成为了女孩们的“救命良药”，无数女孩开始追求ED，并成为ED妹。

与许多心理疾病一样，ED一旦患上，便会深深陷入其中且难以自拔。

同时，它还自带“圈层文化”。

因为ED妹最早起源于日本的亚文化圈层，主要流行于地雷女这类群体中，她们普遍视ED为身份标签，而非心理疾病。因此，她们会设置暗号、组建社群，以此获得归属感。

当这股风潮传入中国时，自然而然也携带着独特的圈层文化。于是我们可以看到，ED妹帖子下方的评论区，常出现（形容催吐）、ct（催吐的拼音缩写）、jc（形容节食）、g（形容催吐用的管）等暗语。

圈外人无法理解的暗语

同时，还伴随着鼓励以及羡慕的字眼。她们试图通过在彼此的“鼓励”中，把病态合理化，在极端的“自律”里，获得身份认同。

这个所谓的圈子，其实是一座囚笼。

这类圈子往往会切断人与真实世界的联系，只与“同类”抱团取暖。因此，在她们看来，脱离圈子，便意味着失去身份认同，失去那点仅存的“被理解”的感觉。

于是，她们只能在这条路上越走越远。

疯狂的减肥计划

正常人减肥，普遍以健身+少吃为主，所谓的少吃也不是完全不吃，而是不贪吃、不吃油炸等垃圾食品，适量且规律地吃一些有营养的蔬果肉。

可当我们搜索ED妹的减肥食谱时，则会得到一个瞠目结舌的结果，早餐是一盒牛奶，午餐是一根香蕉，晚餐是一个苹果，全天的热量摄入被严格控制在300到500卡之间，连正常人一顿饭的量都不到。

魔爪泡饭，便是最能代表ED妹食谱的东西，它是日本ED妹为了减肥自创的一道食物，指得是将一罐魔爪（一种口味偏甜的功能性饮料）倒入一小碗米饭中，搅拌均匀后便可直接食用。

这道低卡、美观且容易饱腹的食谱，一度成为该圈子的象征，在中日两国的ED妹群体中流行。

此外，她们普遍还会通过“液断”的方式进行节食，每天只喝少许饮料、咖啡、酸奶，至于粗粮、米饭、肉类，则是完全不碰。

当一位ED妹晒出自己放纵日的食谱时，旁人以为是火锅、烧烤之类的大餐，结果仅仅是一罐魔爪、两瓶酸奶、一个苹果、八颗糖与一小片面包。

对于不少人来说，这不过是一顿下午茶而已，但对于她而言，则是一整天的进食。

一些更偏激的女孩，甚至会选择长期断食与催吐。断食就是连续好几天完全不吃东西，只靠喝水以及低卡饮料充饥，一直挨到撑不住，才会吃一点点东西。

催吐，则更为残酷。

她们会在吃了任意食物后，哪怕只是一片面包，也要冲进卫生间，然后将手指伸进喉咙，刺激自己呕吐，借此实现“吃了等于没吃”。久而久之，一些长期催吐的女生手指上会留下深深的齿痕，指关节处还会磨出老茧。

为了更高效催吐，她们学会使用一种暗语为“仙女管”的塑料软管，这是一根长达五十厘米左右的透明管子，每次催吐时，会将其两端连通口腔与水龙头，通过灌水的方式，将刚刚吃的食物导流出来。

整个过程伴随着剧烈的干呕和眼泪，哪怕作为旁观者，都觉得痛苦不已，但她们为了瘦身，早已习惯至麻木。甚至将这种催吐行为唤作“清空”，仿佛食物是某种需要被清除的污染物。

可她们不知道的是，催吐的副作用有多可怕。

据相关报道，ED患者的致死率极高，甚至超过了抑郁症。

面对触目惊心的事实，鲜有ED妹将其当回事，而是继续我行我素，每天雷打不动地进行体重打卡。

更令人毛骨悚然的是，这种“网红病”早已不是成年人的专属，它正在以更隐蔽的方式，入侵未成年人的世界。

畸形的审美，该停止了

不知从何时起，社交平台多了许多未成年ED妹的身影，她们明明只是中小学生，正处于身体发育、极需营养的年纪，却已经开始病态般的节食减肥。

翻开她们的社交账号，主页上晒的都是自己的“战绩”：展示当日食谱、今天只吃了多少卡、体重又掉了多少斤……

由于跟父母住在一起，每天的饭点对于她们而言，就成了一场斗智斗勇的关卡。父母喊她们吃饭时，她们会乖乖坐到餐桌前，扒拉几口饭菜，然后说一句“我去写作业了”，转身便躲进卫生间，把手指伸进喉咙，将刚吃下的东西悉数吐出。

为了不发出声音，她们会打开水龙头，用水声掩盖一切。有时候父母起疑心，敲门问“怎么这么久”，她们便回一句“拉肚子”，然后若无其事地走出来。

一些中小学女孩甚至会发帖求助，在学校怎么避开他人视线催吐或怎么向父母、老师合理解释自己不能吃饭。

帖子一经发出，底下总会冒出一群“同类”将自己的方式告知对方，譬如卫生间吐不了，就吐房间的垃圾桶，然后借口丢垃圾倒掉；上课的时候借口上厕所催吐；谎称生病了，胃口不好……

她们还会加入“相互监督”的聊天群，进群需要出示自己进食障碍的确诊证明、日常催吐照片等证据，之后每天在群内进行体重打卡、催吐打卡，同时通过互相鼓励、互相赞美，使彼此更有信心节食瘦身。

殊不知，对于未成年女孩而言，ED造成的伤害更严重。

许多未成年女孩节食后发现，自己的注意力很难再集中，记忆力也出现了衰退，上课时强迫自己盯着黑板，却始终听不进一个字，就连考试的时候，也常常因为身体孱弱，致使大脑空白，写不出一个字。

此外，长期的饥饿和营养不良，使她们的身体也渐渐垮掉。面色变得蜡黄，头顶开始脱发，走路时头重脚轻，一副随时要晕倒的样子，就连性格也变得沉默寡言，只沉浸在节食与每天的体重打卡中。

说到底，这股关于“网红身材”“网红病”的审美风潮，其实就是一场骗局。

ED原本是一种让人苦不堪言的心理疾病，却被包装成了“自律”的勋章、“美丽”的通行证。女孩们争先恐后地跳进去，以为自己终于找到了通往“更好自己”的捷径。

可经过日复一日的极端节食，她们没有成为更好的自己，只是得到了一具随时可能散架的身体和一个被体重秤绑架的生活。

这是自律与美丽吗？

显然不是。

因为真正的美，从来不需要女性用健康去交换。

健康的身体、强大的心智，才是女性最高级的底气。