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01
专注力流失的根源,其实是一种经过包装的逃避。
越来越多人开始研究专注力。
大家买时间管理课程,研究知识管理系统,尝试各种笔记软件和效率工具;花了很多精力整理自己的工作流、文件夹如何分类、笔记应该怎样建立索引、待办事项应该按照什么逻辑排序——好像只要把这些问题解决好,自己就能进入某种理想状态,然后开始持续、高效地工作。
然而,有效往前推进的事,好像一件都没有。
如果你仍然把这归结为「自己不够自律」「信息太多」「时代太卷」,于是更拼命地寻找新工具、新方法,结果只会在「自我驱动」和「自我消耗」中来回打转。
事实上,你的努力可能用错了地方。
可以回过头思考一下:当你决心更专注时,你的第一反应是什么?
如果是去整理书桌、下载一个新的时间管理App,或者把笔记软件里的标签分得更细——那你只是在用表面的井然有序,来掩盖底层的一团乱麻。
毕竟,处理混乱能够立刻获得正反馈。桌面收拾干净了,会觉得自己重新掌控了生活;标签分类完成了,会觉得系统变得更加完善;任务列表重新整理之后,也会产生一种准备大干一场的错觉。
然而,用不了多久,新的混乱就会以另一种形式卷土重来。
这种短暂的「控制感」之所以令人上瘾,是因为它足够安全。
整理桌面、重构笔记系统、优化工作流都不会让你感到挫败;相反,每完成一步,你都能获得一种「我正在进步」的满足感。
但让人进步的事情不是这样。
它们没有确定的回报,甚至有可能带来挫败感——发布作品可能没人看见;联系客户可能被拒绝;销售产品可能无人问津;公开表达可能遭受质疑......你投入时间和精力,却未必立刻看到成果。
这些事情都伴随着真实反馈,而真实反馈意味着不确定性。正因如此,大脑会本能地偏向那些能够立即获得反馈、却不需要承担风险的事情。
所以很多时候,我们并不是在解决问题,而是在问题周围打转。通过不断优化那些看得见的部分,来回避那些真正决定结果的部分。
究竟什么才是那些「决定结果的部分」?
文内小彩蛋
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02
你真的是「怀才不遇」吗?
对于绝大多数已经进入社会的人来说,可以总结为两个字:卖艺。
无论你是上班族、创业者、创作者,还是单纯想把生活过得更好,你做的每一件事,本质上都逃不出「卖」、「艺」两个字。
「艺」是台下功夫,是「你能解决什么问题」;「卖」是台上功夫,是「你如何把这个解决方案,送到需要它的人面前」。
这样看,职业其实就四样:
「我能解决什么问题?」,是研发;
「我能帮谁解决?」是市场;
「他怎么从需要变成想要?」是销售;
「凭什么在这么多人里选我?」是品牌。
四样全能的,就是「六边形战士」;若是哪样实在是短板,就找合伙人;差钱,就找投资人、找雇主;差时间,就雇人。
但归根结底,要么先有「艺」,再去「卖」;抑或把「卖」本身当成一门高深的「艺」来钻研。
很多人都在中间状态停滞不前:「艺」练得还行,却耻于「卖」、不善「卖」、或者根本没把「卖」当成一门需要苦练的功夫。
结果就是「怀才不遇」——「艺」不是不行,只是「卖」不动。
「艺」决定了你的天花板,但「卖」决定了你能不能走到天花板下。
而当下这个环境,「卖」的能力正变得前所未有地关键。
为什么现在特别难?因为我们正站在一个大周期的谷底。
把每个人的技能想象成一种「商品」,你会发现,技能也已经「产能过剩」了——各种各样的人才、证书、经验……到处都是。
供给端的「生产」停不下来,需求却有些跟不上了。
这时候,稀缺的人才便是「即使在逆境下,也能把价值卖出去」的人。
因此,如果你还未进入社会、或者感到正处于自己职业的低谷,建议你短线先专注于「卖」,长线再去打磨自己的「艺」。
因为经济周期的体感,和实际运行往往错位。
08 年到 21 年那十来年,表面欣欣向荣,烈火烹油,其实已经是「衰退期」。那时候,上一轮的科技红利已经被「大玩家」瓜分完毕;版图划分完了,然后才是产能的爆发。
在涓滴效应下,普通人才有了「钱好赚」的体感。好比 08 年的奥运会,开幕式一办,大家才觉得奥运氛围浓烈起来,但对于奥组委来说,他们九成九的工作是在之前做的。
现在产能已然过剩,是一轮周期的底部,所以正是体感最艰难的时候。但这一时期,往往正是为下一波繁荣做准备的时候。
文章内容节选自
「船长的直播课」
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03
专注力问题,本质上是战略问题。
下一轮繁荣会从哪里开始?通用人工智能会不会在这几年实现?
社会的变革我们其实无法预判。
无论下一个时代由什么技术驱动,有一件事都不会改变:你依然需要敢卖、会卖,能把「艺」送到需要它的人手里的人。
所以,有两条主线是当下值得专注的:
短线:把「卖」这件事本身当成一门需要精雕细琢的艺,去练。
长线:把自己的「艺」磨到极致,等待周期回暖。
如果我们把太多精力耗在「表层」,就势必忽略「本质」——「我要卖的是什么艺?」,「艺该怎么卖、卖又该怎么练?」
当你回避这两个问题,你就会不自觉地用管理「混乱」来代替直面本质,用形式上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
你会不断地整理桌面,却迟迟不动手做最重要的事;你会反复优化笔记系统,却不去消化其中的信息。
这都是在「凑合」,在真正该专注的事情周围打转。
专注力流失的根源,通常不是自律或方法的缺失,而是一种深层的自我逃避,一种经过包装地「凑合」。
但如果再往前看一步,这个问题其实还有一个延伸。
⭐ 拓展思考
当你开始真正进入「卖艺」的状态——开始输出、开始被反馈、开始在现实中交换价值时,你会很快发现一个新的分叉点:如果实战后的经验只能记住一次,那几乎等于浪费。
如何让你的经验和能力进入复利状态?
更具体地来说:如何「数据库式思维」和 AI 的辅助,将经验结构化为可查询与可连接的信息,可以帮助你不断调用与重组过去的判断,使经验持续参与新的决策呢?
之前我们在这篇文章里,详细介绍过,感兴趣的同学可以点击阅读~
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编辑|恺宸,琳玥
排版|琳玥
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