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爬坡时减一斤肉和减一克车,哪个更值?

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骑行活动(微信:2478970178)

这两年气动设计把自行车圈卷得不行——破风车架、机翼把、高框轮组,一个个都说“能省功率”。可问题是,爬坡的时候速度才十几,那点空气阻力真的值得你放弃轻量化吗?

说白了,这就是自行车界的“甜咸之争”:气动性能vs重量优势,爬坡时到底该站哪一边?


物理学不讲情面,只讲数据。

平路骑行,风阻占了总阻力的70%以上。速度越快,风阻越恐怖——翻倍的速度,阻力直接翻四倍。所以平路绕圈赛、平路大组赛,职业车队清一色用气动车架、高框轮组,没毛病。

但爬坡不一样。你把速度降到15km/h左右,风阻就没那么嚣张了。这时候真正跟你过不去的是——重力。

有个公式很简单:爬坡时每多一公斤重量,你就得多付出1.5到2瓦的功率(具体取决于坡度)。别觉得2瓦很少,一个5公里、平均坡度7%的山,你比别人重5公斤,全程下来就要多输出几十瓦的额外功率。几十瓦啊兄弟,这可不是靠“意志力”能白嫖的。

所以从纯物理角度说:爬坡,重量比气动重要。

但故事没完。

气动车爬坡真的一无是处吗?

也不是。有两个情况气动车照样能扳回一城:

第一,陡坡之后的缓坡或下坡。很多爬坡路线不是一直陡到底的。中间有起伏、有平缓路段、到山顶还有下坡。气动优势在这些路段就能慢慢“偷”回来。虽然不多,但如果你和别人功率一样、体重一样,气动车可能在长距离混搭路线上反而更快。

第二,你的功率本身就很高。如果你是个大腿型选手,爬坡速度能稳定在20-25km/h以上,那风阻已经开始变得不可忽视了。这时候气动车架的收益会逐渐逼近甚至超过轻量化带来的收益。

但说句实在话——绝大多数骑友,包括我自己,爬坡速度也就12-18km/h。在这个区间,气动和重量的较量基本上是一边倒的:轻量化赢了。


聊到这里,我必须说一个大家都不爱听的事实:

换一辆轻一公斤的车,可能花你两万块。

减掉自己身上一公斤的脂肪,成本约等于零。

你说气动重要还是重量重要?我告诉你——你体重的变化,比车重的影响大一个数量级。

很多骑友花大几万升级碳纤维轮组、换超轻车架、拆掉水壶架、用超轻内胎,为了减掉那几百克花了一万多块。回头一看,自己背包里还塞着两个大香蕉、一瓶可乐、一把车锁、一件防风衣……这些加一起轻松一公斤半。

不是说升级车没用,而是想说:先把自己和车上背着的那堆乱七八糟的东西理一理,可能是性价比最高的“性能升级”。

那到底怎么选?

给你三条不忽悠的建议:

1.纯爬坡、爬陡坡、爬长坡→优先重量。轻量化车架+低框轮组+精简装备,感受一下什么叫“车随心动”。

2.起伏路、混合路、绕圈赛→可以考虑气动。尤其是你那边的“爬坡”其实是几个短陡坡加一堆平路的那种,气动车不吃亏。

3.你开心最重要→别被数据绑架。有人就是喜欢气动车那个帅气的破风造型,有人就是迷恋超轻车架提起来轻飘飘的手感。骑得爽,比快零点几公里每小时重要一万倍。

最后问你一句:你现在骑的车多重?你自己又偷偷长了多少斤没敢上秤?

评论区聊聊,看看谁是“车上减一克、身上长一斤”的典型代表。

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