网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

给健美运动员抹油,到底需要多专业?

0
分享至

给健美运动员抹油不是个简单的活儿。

很多人以为,给人抹油就像给家具上蜡,或者给烤鸭刷麦芽糖。

这样想的人,绝对没有面对过一个180公斤、血管像重庆立交桥一样隆起于皮肤之上的男人。


首先你要弄清楚的是,这份工作的底层逻辑是什么。

健美比赛,本质上是一场幻象与美学的游戏。

那些站在台上的人,花费大半辈子把自己的身体锻造成一件视觉武器。

而这件武器的最终抛光工序,就落到了专业抹油师的手上。


油抹得的好坏,决定了比赛结果。

油没抹好,那个壮汉看起来就像一块风干的生鱼片,在聚光灯下无助地呈现出令人沮丧的漫反射。

当油抹得恰到好处,肌肉的分离度、轮廓和形状都会得到增强,还会产生一种令裁判心跳加速的爆裂感。


“像灯光下一块完美的烤肉。

让人垂涎欲滴的那种。”

这是行业内部通用的专业描述。


那不是普通的肉体。

那是一种被意志力和蛋白粉反复锻造的地形,是山峦与峡谷在人类肉体上的精雕细刻。

专业抹油师能让这种海市蜃楼更上一层楼。

他们抹的是幻象上面的幻象,是镜子里面的镜子,是谎言掩盖的谎言。


专业的事要交给专业的人来做。

这就是为什么专业抹油师,基本上都是大娘。


健美后台有一条铁律。

年轻女孩干不了这活。

见到那些肌肉,手就开始抖。

手一抖,覆盖就不均匀。

油不均匀,Pose就扣分。


年轻男孩也干不了。

他们会假装专业,眼神却在飘。

不是往不该看的地方看。

而是去看镜子里自己的手臂。

“他们在比较。

这很耽误工夫。”

相比之下,甚至连大爷都要好得多。


大娘不一样。

大娘见过的世面,是另一个维度的世面。

她们给孩子洗过澡,给老人擦过身,给鸡鸭抹过脖子。

人体的每一个部位,对她们来说,都只是一块需要客观照顾到的表面积。


德克萨斯州健美协会2019年做过一项统计。

赛场后台助理中,45岁以上女性占到了73%。

没有人解释这个数字是怎么来的。

但所有人都觉得非常合理。


“手举起来。”

58岁的玛格丽特·贝鲁奇说。

佛罗里达州年度健美锦标赛的冠军热门,雷神韦恩把手举了起来。

他210磅,体脂3%。


玛格丽特的手在韦恩背上移动。

均匀。

有力。

不带任何多余的情感。

“就像在揉面。”

玛格丽特说,她在家做过35年意式面包。


这是大娘独有的天赋。

她们能把任何需要用手的工作,处理得像家务一样。

抹油也是家务。

只是食材比较特殊。


由于脱水,健美运动员备赛期间皮肤极薄。

静脉像蚯蚓一样隆起于体表。

肌肉在皮下移动时,能感觉到每一条纤维。

这种触感,只有大娘扛得住。

“和揉老面差不多。”

玛格丽特说。


理论上,一场标准健美比赛的抹油工作,需要一个经验丰富的抹油师花费20到30分钟完成。

但任何有过现场经验的人都知道,时间从来都不是最大的问题。

最大的问题,永远是人。


要成为专业抹油师,首先要学的,是懂得为谁抹油。

古典健美,要凸显立体分离感。

健体项目,看重整体线条。

比基尼健体,讲究比例与皮肤质感。

不同项目,要突出不同的肌肉。

你不能给健体选手把腹肌的阴影打得像地形沙盘。


“那是古典健美的活儿,你搞串了。”

宾州大娘莫妮卡·谢特认为,那就像在一首抖音神曲里,忽然插入了一段无伴奏对位赋格。

莫妮卡专职从事抹油行业已经26年了。

她双手抹过的面积,加起来比苏必利尔湖还大。


“我第一次给人抹油,是1996年。

那时候以为是去做推拿。

后来发现不一样,但也没差太多。”

她说。


“规则手册你必须倒背如流。

尤其是国际健美总会精英职业联赛的那一本。

各大赛事组织对于允许使用哪些品牌、哪些产品有明确规定。

你不能随便拿一瓶从超市买来的自喷漆,对着运动员的背部就来一发。

尽管从化学角度来讲,效果可能相差无几。”

莫妮卡为此花了超过200小时来背规则。


抹油师本身是个技术工种。

健美运动员的身体,是一面有着370个独立凸起的墙。

每一块肌肉之间的缝隙都深不见底。

油如果堆积在沟壑里,线条就完全看不见了。

在舞台灯光下,那就像被太阳晒干的海豹。


颜色要均匀,深度要到位,还要能扛住汗水。

油不能因为汗水剥落或往下流淌。

否则选手在台上看起来,会像一块正在融化的巧克力蛋糕。

这意味着,抹油师必须具备固定住着色的手法,才能让油抵抗汗液的侵蚀。


上世纪90年代末,加州创立了“认证运动抹油师”的资格证书体系。

考试分为笔试和实操两部分。

笔试考察油的成分、光折射原理与肌肉造型的关系。

实操则是在限定时间内,完成对一名真实选手从颈部到小腿的全覆盖涂抹。

要求在强光照射下不留死角、不积油、不在腋窝处形成小型油田。


“那个资格证,”一位拿到这本资格证的男子在采访中说,“比我的驾照难考。

比我的大学毕业证书有含金量。

我妈看到那本证书的时候,说她终于可以告诉邻居,她儿子有一技之长了。

她之前一直不知道怎么介绍我。”


然而,就像给车面喷油漆,给墙壁刮大白,给妹子涂防晒……都是经验丰富的老师傅更让人放心。

大娘在工作时,从不考虑资格证,也不再思考手法,不再计算覆盖面积。

她们的手掌,会自动感知那片肌肉地形的意志,会知道哪里需要更多,哪里需要更少,哪里的光线会以某个特定的角度照到,而那里需要一层薄如蝉翼的额外光泽……


在技术层面之外,沟通能力是这份职业鲜少被提及,但却至关重要的核心竞争力。

专业抹油师需要在工作前进行详细的沟通。

他想要什么样的深度?

哪里需要重点强调?

哪里有需要遮盖的纹身、淤青、疤痕或者痤疮?


克娄巴特拉·德古拉干这行的第3年,遇到了职业生涯最难的一个客户。

全身妊娠纹。

两处手术疤痕。

背部正中央纹了一整个关公。


“一整个关公。

跨越了整个斜方肌。

胡须都画出来了。”

她用了50分钟,把关公送回了历史的尘埃。

那个选手那天拿了第3名。


这条路不容易。

但我的邻居陈大强在学会了之后,成功进入了省级健美赛事的后台工作。

在那里他遇到了后来的男朋友。

他选择大强,是因为他抹油的时候“手很稳,力道很专业,而且全程没有多看一眼”。

他们现在生活得很幸福。


如果你也对这份工作感兴趣,可以参加相关的健美抹油师培训课程。

也可以通过观看抹油视频来自学。

当然,别忘了关注我。

这对你有帮助,能让你积累各种人生经验。

我希望,每个人都能找到自己梦想的工作。


今日单品推荐

ZHIJIA U型多功能臂力器

新型安全臂力棒 U型手柄双弹簧式

弯曲不变形 弹簧包裹防夹伤

三档重量可调节 多种健身锻炼方式

仅售59.9

点击下方 立即购买

夏季专属凉感床品

夏凉被+床笠三件套

线下高价在售,现在单款百元左右秒入

黑科技凉感纤维,凉而不冰、干爽透气

告别夏日捂汗黏身问题,颜值质感双在线

换季刚需,手慢无,闭眼囤不亏

仅售99.9-149元


特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
冯坤也没想到,没被国际排联高薪特聘的她,竟会因丈夫惹出大祸

冯坤也没想到,没被国际排联高薪特聘的她,竟会因丈夫惹出大祸

世界有奇事
2026-09-03 11:34:37
“艾滋病检测结果不得告知配偶”上热搜,网友:那我的命呢?

“艾滋病检测结果不得告知配偶”上热搜,网友:那我的命呢?

李砍柴
2026-08-31 18:29:05
220万辆新车烂在4S店!2200亿库存泡沫,最后谁来接盘?

220万辆新车烂在4S店!2200亿库存泡沫,最后谁来接盘?

沙雕小琳琳
2026-09-03 10:49:17
一男孩659分不满意 执意复读 2天后拆开录取通知书愣住了

一男孩659分不满意 执意复读 2天后拆开录取通知书愣住了

辉哥说动漫
2026-09-03 12:21:20
4年926万!官宣加盟骑士!哈登等到彩票大中锋

4年926万!官宣加盟骑士!哈登等到彩票大中锋

篮球实战宝典
2026-09-03 14:06:52
【油价大跌】近8毛/升,今年最大油价下跌后,9月油价或再“上涨140元/吨”,9月11日油价继续上调!

【油价大跌】近8毛/升,今年最大油价下跌后,9月油价或再“上涨140元/吨”,9月11日油价继续上调!

油价早知道
2026-09-03 09:33:03
大量照片和聊天记录流出!孙宇晨和景甜的瓜彻底反转了

大量照片和聊天记录流出!孙宇晨和景甜的瓜彻底反转了

七阿姨爱八卦
2026-09-02 08:54:10
本想抹黑中国,自己却被扒了个精光!

本想抹黑中国,自己却被扒了个精光!

环球时报国际
2026-09-03 07:53:14
难怪朱倩老公这次下手这么狠,这女人的聊天记录,实在是太野了

难怪朱倩老公这次下手这么狠,这女人的聊天记录,实在是太野了

皮蛋儿电影
2026-09-02 10:26:48
大三女儿暑假躺平40天,空调24小时不关奶茶30多一杯,我月薪几千省吃俭用,她张口又要3000旅游,我拒绝她摔门就走

大三女儿暑假躺平40天,空调24小时不关奶茶30多一杯,我月薪几千省吃俭用,她张口又要3000旅游,我拒绝她摔门就走

背包旅行
2026-09-01 11:59:19
4-0,3-1西甲狂热之夜!皇马酿苦果,升班马大胜,最新排名榜更新

4-0,3-1西甲狂热之夜!皇马酿苦果,升班马大胜,最新排名榜更新

慢歌轻步谣
2026-09-03 09:59:40
58岁那英演唱会变“胸透秀”,上万票价观众听半场就跑

58岁那英演唱会变“胸透秀”,上万票价观众听半场就跑

草莓解说体育
2026-09-01 09:34:02
东南亚的骗子都已经说了:普通人一辈子存款天花板是30万,电诈人员经过数据分析出来的。日本旅游签门槛是存款10万,招行金葵花门槛是50万

东南亚的骗子都已经说了:普通人一辈子存款天花板是30万,电诈人员经过数据分析出来的。日本旅游签门槛是存款10万,招行金葵花门槛是50万

纯洁的微笑
2026-09-02 12:19:46
2011年曾轰动全国的洛阳囚奴案:一名男子将6名女子囚禁为“后宫”,为争宠受害者竟被逼互相残杀

2011年曾轰动全国的洛阳囚奴案:一名男子将6名女子囚禁为“后宫”,为争宠受害者竟被逼互相残杀

人生录
2026-09-03 00:05:16
谷爱凌亲身落场回应与孙宇晨绯闻 骷髅头表情回应「This is news to me」

谷爱凌亲身落场回应与孙宇晨绯闻 骷髅头表情回应「This is news to me」

新浪财经
2026-09-01 22:33:00
斯诺克赛程:决出8强,中国选手仅6人幸存,赵心童率3冠军上阵!

斯诺克赛程:决出8强,中国选手仅6人幸存,赵心童率3冠军上阵!

刘姚尧的文字城堡
2026-09-03 09:08:28
中国女孩在韩国遇害案真相大白了!这个案子,差点就被凶手洗白了

中国女孩在韩国遇害案真相大白了!这个案子,差点就被凶手洗白了

放开他让wo来
2026-08-31 22:37:06
观音持枪射击图:确实是300多年前的文物

观音持枪射击图:确实是300多年前的文物

收藏大视界
2026-09-02 16:07:16
闹大了!一班主任在家长群“求生式公告”火了:我只是转发,我也是受害者

闹大了!一班主任在家长群“求生式公告”火了:我只是转发,我也是受害者

火山詩话
2026-09-03 09:28:54
国民党接班人已定?赖清德最大劲敌出现,郑丽文提前钉死对陆规矩

国民党接班人已定?赖清德最大劲敌出现,郑丽文提前钉死对陆规矩

老妁学科普
2026-09-03 07:52:31
2026-09-03 15:31:00
beebee incentive-icons
beebee
国内最野的号
2223文章数 51026关注度
往期回顾 全部

体育要闻

小卡回应处罚:不知晓任何规避工资帽意图

头条要闻

星宇股份"股价跌到惨不忍睹" 有公司邀请被劝退者加入

头条要闻

星宇股份"股价跌到惨不忍睹" 有公司邀请被劝退者加入

娱乐要闻

德云社停更20天再营业!

财经要闻

再见了,期房!商品房预售制卒于2026

科技要闻

大模型扎堆!谷歌刚发,Meta就跟上

汽车要闻

实拍捷途旅行者7 风格更潮/混动版配上华为乾崑ADS 5

态度原创

教育
本地
亲子
旅游
手机

教育要闻

京源学校校长吴学安:让每一个生命自在生长,鼓励每一个同学奋勇向前!2026,万壑争流!

本地新闻

昆明的雨,解锁汪曾祺的浪漫雨季

亲子要闻

海航双胞胎姐妹花空姐,同时怀孕了

旅游要闻

三馆齐发!齐文化上线AI伴游,让千年文物开口“讲故事”

手机要闻

vivo X500系列标准版手机官宣搭载X300 Pro同款主摄传感器

无障碍浏览 进入关怀版