陕西
端午临仲夏，民俗润三秦。端午节作为流传千年的传统佳节，在陕西拥有代代沿袭的完整民俗体系，挂艾草、系彩绳、佩香包、穿五毒肚兜、品节食、赛龙舟、走亲礼俗等传统，承载着三秦百姓祛疫避毒、祈福安康的美好愿景。
悬挂艾草、菖蒲是陕西端午必备的开篇习俗。农历五月为民间所称“毒月”，暑湿弥漫、毒虫滋生。端午清晨，群众采摘新鲜艾草、菖蒲悬挂于门窗屋檐，其天然清香可净化空气、驱赶蚊虫、祛除暑湿，兼具养生防疫功效，民俗中艾蒲为纯阳吉祥之物，能够镇宅辟秽、守护家宅，保佑家人夏日无病无灾，当地习俗讲究，祈福艾草不可随意丢弃踩踏，任其自然风干留存，寓意留存福气、岁岁平安。
系五彩绳是陕西端午护佑老小的核心仪式。节日清晨，长辈为老人、孩童佩戴五色丝线，五色对应五行正气，可锁住福气与安康，抵御五毒侵扰、隔绝疫病晦气，按照本土老规矩，五彩绳节日期间不可剪断摘除，需全程佩戴，待端午过后首场降雨，解下放于流水之中，寓意百病随水消散、新岁顺遂安康。
佩戴手工香包、穿戴五毒肚兜是陕西极具特色的端午民俗，传统手工香包内置艾草、香草等香料，清香持久，可安神祛浊、防虫护体，是祈福纳祥的吉祥信物，寄托了阖家康宁、福气长存的美好寓意，而专为孩童准备的五毒肚兜，遵循“以毒镇毒”的民俗智慧，通过绣制五毒纹样压制毒虫邪气，守护孩童夏日不生疮疹、不受虫扰，康健茁壮成长。
在节日饮食上，陕西端午食俗统一且极具本土特色，蜂蜜凉粽是端午标志性美食，清甜软糯、消暑解腻，适配仲夏时节，寓意清净安康。经典绿豆糕清热润燥，承载着步步高升、平安顺遂的美好期许，水煮鸡蛋圆润圆满，孩童互碰鸡蛋嬉戏，为传统节日增添烟火童趣，象征阖家团圆、事事圆满。
龙舟竞渡是陕西端午重要的传统文体活动，每逢佳节，省内江河沿岸锣鼓齐鸣、龙舟争渡，既传承民俗文化、缅怀先贤，又寓意乘风破浪、扫除晦气、振奋心气，营造出热闹昂扬的节日氛围。
端午亦是陕西人情往来、孝亲睦邻的重要节点。节日期间，出嫁女儿携粽子、糕点回娘家省亲，感念亲恩；亲友邻里互赠节令美食，共叙情谊，长辈以五彩绳、香包、五毒肚兜赠予晚辈，传递平安康健的真挚祝福。
千年端阳传古韵，淳朴民俗暖人心。陕西端午兼具养生智慧、文化底蕴与人文温情，传统习俗代代传承，让古老节日文化在三秦大地生生不息、岁岁焕新。（图自网络）
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