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用韭菜鸡蛋豆腐做蒸饺,味道惊艳!鼓溜溜的馅一咬直冒汁,大人孩子抢着吃

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一看就会一做就香,点下方卡片加关注,美食管够~

我试过很多饺子馅,最惊艳的竟然是韭菜鸡蛋豆腐!就这个搭配,又香又鲜美,味道一点都不输肉馅,清爽不腻好消化,做起来省时省事,大人孩子都爱吃。


夏季天热的时候,吃它最能提起食欲,我家每周都要蒸两三次,食材便宜,营养也多,吃起来没负担。

用韭菜鸡蛋豆腐做馅,如果不说根本吃不出放了豆腐,跟鸡蛋一样香。放豆腐的目的除了增加营养以外,也是让它起到支撑作用,以免韭菜熟了软塌塌,饺子发瘪。


总的来说,做韭菜鸡蛋豆腐馅的蒸饺,你只要掌握了馅料的调法,饺子皮的处理,味道肯定惊艳,柔软筋道的皮,鼓溜溜的馅一咬直冒汁,一吃一个不吱声,下面就跟着我做起来吧~


家常食谱:【韭菜鸡蛋豆腐馅大蒸饺】

需要准备的食材:中筋面粉500克,土豆淀粉半饭勺(可以不放),韭菜1小捆,鸡蛋3个,豆腐1/4块,盐,香油,植物油,生抽,十三香

具体做法


第一步,把面粉舀入盆里,加入半饭勺土豆淀粉拌匀,然后一半用凉水拌大朵面絮,另一半用开水烫中朵面絮,最后混合拌匀至无干粉状态


第二步,揉成光面团,盖上盖子饧一会,中途再揉一揉会变得更加光滑,增加面团的细腻和柔韧度,好用,面皮也筋道


第三步,利用饧面的时间里,正好把馅料调配出来。豆腐和鸡蛋的量基本差不多,豆腐用北豆腐,有韧性的那种,用了1/4块,鸡蛋用了3个


第四步,炒锅里加炒菜量的植物油烧至温到略热,把鸡蛋磕入大碗里,用筷子搅散,下锅快速用筷子搅炒成颗粒状,炒老一些,铲出装入盆里待用


第五步,炒鸡蛋的锅里不用再放油,此时锅里的状态是看不见油,且还油润。 把豆腐抓碎, 开启煸炒模式,刚开始有水汽,慢慢就有了散散的颗粒状,接着炒,炒到豆腐飘出香气有点老,个别的微微发黄就可以了,关火


第六步,把豆腐碎倒入鸡蛋碎盆里拌匀,凉透后调味:加入十三香、生抽少许、盐、香油、味精、植物油、白胡椒粉,用饭勺拌匀


第七步,再把提前洗净并控水的韭菜切成末,倒入鸡蛋豆腐盆里,要点是先把上面的韭菜加少许植物油拌匀,目的是封住切面,避免遇到盐出汤


第八步,略等2-3分钟后 再把韭菜和下面的鸡蛋豆腐拌匀,这个韭菜鸡蛋馅就完全调好了


第九步,面团不用再揉了,直接搓成长条,揪或切成比煮饺略大的剂子,撒干面粉搓圆,按扁后擀成圆形饺子皮,比煮饺略微厚一点


第十步,取饺子皮包入韭菜鸡蛋豆腐馅,合拢后捏窄边成蒸饺形状,少捏褶更好包。 屉上铺湿屉布,饺子随包随留空隙码好。 蒸锅里的水烧开冒大汽的时候,把饺子上锅,盖上盖子,上汽后计时8分钟


第十一步,关火后焖2分钟即可出锅。饱满的馅,微剔透的皮,太有食欲了!

赶紧趁热把饺子捡出来放入盘子里,以免时间长了不好往出拿,掉底。

香喷喷的【韭菜鸡蛋豆腐馅蒸饺】做好了,要点我再唠叨几句:

豆腐一定要用北豆腐,那种内酯豆腐太嫩的不适合做馅。

半烫面的蒸饺会更加柔软,凉了也不硬。放了土豆淀粉增加筋道和透明度,饺子皮口感好。当然了,如果家里没有土豆淀粉的可以不放。

韭菜馅好熟,豆腐和鸡蛋也都是熟了,面皮还是半烫面的,所以个头不特别大的情况下8分钟就能关火了。

水一定要完全烧开,热汽大量往上蹿的时候再放饺子,以免凉水上锅粘底破掉。此外,关火后不要立刻开盖,焖2分钟是防止饺子回缩破皮。

韭菜馅饺子一定别蒸太久,时间长了会水塌塌,皮软容易破。

咋样看饺子熟没熟:饺子鼓着,皮半透明。

喜欢记得点赞+分享+关注,每天更新实用做法。

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