北京
01
为什么“冬病”要“夏治”？
中医历来有“冬病夏治”的理论，冬病，是指在冬季容易发作或加重的一类疾病。这些疾病多为寒湿内伏和阳气受损。夏治，是指借助夏季自然界和人体阳气最盛之时，通过内服、外治或食疗等中医传统方法，振奋人体内的阳气，驱除体内的寒邪，增强抗病能力，减少“冬病”在冬季发作次数或减轻发作程度，从而达到防病、治病的目的。
02
“三伏贴”的来历
“三伏贴”的基本定义
“三伏贴”是一种将中医的时间医学、针灸学与外治法有机结合的特色治疗手段，其中“三伏”指治疗时间，“贴”指治疗方式。
“三伏”的划定与三伏贴的发展
“伏”的记载最早可见于《汉书·郊祀志注》：“伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日。”意思是伏天时节，阴气被阳气逼迫，藏伏于体内。
“三伏”以干支纪日划定
：每年夏至之后的第三个庚日，也就是干支纪日中天干带有“庚”的日子，为初伏，第四个庚日为中伏，立秋之后的第一个庚日为末伏，三者合称为三伏。如果夏至到立秋之间出现四个庚日，中伏为10天；如果出现五个庚日，中伏则为20天。唐代孙思邈所著的《备急千金要方》中，最早留下了三伏天用药治病的记录。
穴位贴敷疗法最早记载于马王堆汉墓出土的《五十二病方》，后经历代医家不断发展，到明、清时期，在三伏天进行贴敷治疗疾病开始得到应用。明末名医张璐在《张氏医通》中记载：
夏月三伏中用白芥子涂法，往往获效。
这是首次将“三伏”和“贴”结合，“三伏贴”也正式面世。
三伏贴疗法是如今冬病夏治的常用方法之一。为更好地满足广大军地患者需求，解放军总医院第一医学中心针灸科门诊今年开展三伏贴贴敷服务，基本药物组成有：炒芥子、细辛、百部、白芷、醋五味子、冰片等，通过药物刺激穴位，可达到激发阳气、调节脏腑功能的作用。
03
适应病症
中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主者，在秋、冬季节容易反复发作或加重的慢性、顽固性呼吸系统疾病，主要有两大类：
1.小儿、老人体虚易感冒，反复咳喘
2.慢性呼吸系统疾病（慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病）
04
贴敷时间
今年有四伏，具体时间如下：
初伏：7月15日至7月24日，共10天；
中伏：7月25日至8月3日，共10天；
闰中伏：8月4日至8月13日，共10天；
末伏：8月14日至8月23日，共10天。
每伏贴3天，每天贴1次，今年一共可贴12次。一般以晴天的10:00～17:00为佳。成人可连续3天贴敷，每次贴敷6-8小时，小儿需适度减少贴敷时间。
05
注意事项
小儿、久病、体弱、消瘦者，贴敷时间宜短，如局部出现痒、痛等不适，可提前取下。
贴敷后应避免剧烈运动及大量出汗，以防药物脱落；尽量减少电扇、空调直吹，以免影响药物的吸收。
贴敷期间宜清淡饮食，尽量避免食用寒凉、过咸等食物；应慎食海鲜、牛羊肉等。
建议穿深色上衣，避免药贴染色。
取下贴敷药物后，可用清水冲洗局部。不要搓、抓、挠局部皮肤，也不要使用洗浴用品或涂抹其他药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。
主管| 解放军总医院政治工作部
主办| 宣传处融媒体中心
来源 |第一医学中心
撰文 | 冉维正
刊期 | 第3152期
总编：熊 刚
主编：晏 黎
编审：张 密 李笑一
编辑：李笑一
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