辽宁
大连市区7月27—7月31日最低气温走势（7月27日08时至8月1日08时）
从周一（7月27日）开始， 我市出现持续的炎热晴晒天气，市区主要业务站点的最高气温已连续6天突破31℃以上，今天南关岭最高气温更是达到38.2℃，白天晴热暴晒，夜间气温也下不去，因此，大连出现了“热带夜”（夜间最低温度≥25℃即为“热带夜”），所以近期滨城是全天无间断的循环热。
未来天气展望
持续高温高湿 北部地区伴阵雨
防暑降温切莫松懈
预计今天夜间市区的气温在27~31℃之间，相对湿度在70—80%，闷热感十足，提醒前去观看“东北超”比赛的球迷朋友们一定要注意采取防暑降温措施，少量多次补水，穿着宽松透气的衣服，还可以随身携带扇子，冰凉贴等物理降温物品。
明天到下周四我市气温持续偏高，大部分地区最高气温在32~36℃，最低气温在25~28℃，空气相对湿度较大，在70~90%，以偏南风为主，体感闷热。明天我市依然以晴好天气为主，其中长兴岛经济区、普兰店区、瓦房店市、庄河市有分散性阵雨或雷阵雨，南部地区的气温在27~35℃，北部地区的气温在26~36℃，长海26~30℃。高温高湿天气中暑风险上升，提醒市民朋友们10~16点时段尽量减少外出活动，避免烈日暴晒，另外要多喝水，适当补充电解质水或者淡盐水，保证充足睡眠。空调开启“除湿”功能比制冷功能会更加节能省电，温度也不要设置过低，更要注意的是空调开3个小时左右要开窗通风，以保证室内空气的流通。
高温黄色预警信号
大连市气象台2026年08月01日16时08分继续发布高温黄色预警信号：预计8月2日到4日，大连市中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、高新区部分街道日最高气温将升至35℃以上，请相关部门做好防暑降温准备工作。请广大市民减少户外活动，做好防暑降温。
海参池塘养殖高温风险预报
未来五天我市气温持续偏高，各地海参养殖池塘水温将达到或超过海参的耐受上限，海参养殖高温气象灾害风险等级高，对海参生理机能将产生一定影响，存在潜在健康风险。
建议：请广大养殖户注意监测水温变化和底质状况，做好高温期间养殖管理工作。
未来24小时风力预报
沿海西南风6级、阵风7级2日2时前后减弱到5到6级，大连市各区市县西南风3到4级。
生活气象指数
紫外线指数
5级，辐射强度很强，最强的晒伤时间可能是10点到16点，请尽量将户外活动安排在早晚，白天最好不要暴露在阳光下。必要外出时一定要涂抹SPF不低于30的防晒霜，并备好太阳伞、太阳镜或遮阳帽，司机朋友也要准备偏光镜并拉下遮阳板等，尽可能采取有效的防护措施，以免灼伤皮肤。提醒您即使采取了防晒措施，也要尽量避免在阳光下逗留。
穿衣指数
1级，适宜穿着背心、短袖衫、短裙、短裤等较为轻薄的盛夏服装。
洗车指数
1级，近期天气不错，给爱车洗个澡吧。
晨练指数
2级，天气热，晨练建议选择荫凉处并注意避免剧烈运动。
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