北京
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北京丰益公园学太极：陈田良授汪传杨式太极拳提手上势教学。
主讲：李良厚。
杨氏老六路太极拳功夫贫苦练，奥妙奈深思。起势，吊棚，画球是头发疼，右抱球，右棚，底底饭，左棚，右抱球，这就是提手上势。
左手转过来，左脚向东南方向，重心挪过来，右手开始键，打出去，下载接着上势，打的单边这是，先画一个立圆，打出去，左脚，右手，重心收的右脚上，左脚翻转，向东南方向，回到左脚，重心回到左脚上面，先左手变，右手变化，打出去，这才是提手上式。
出品：太极拳养生推手。陈田良亲传弟子李良厚每周六日上午在北京丰益公园授拳。陈田良弟子紫檀箫每周日至周五上午亦在丰益公园常态化交流活动。
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