湖北
男星张凌赫凭借古装剧《逐玉》人气再攀高峰，近日微博疯传一张他与父母的全家福，一家三口高颜值立刻成为话题，身高190公分的张凌赫站在父亲身旁，父亲高大威猛的身材毫不逊色，母亲的大眼睛、高挺鼻梁，全被张凌赫复刻下来，不少人直呼张凌赫完全遗传父母的「神基因」，专挑爸妈的优点继承。
张凌赫晒妈妈年轻时美貌。 （图／翻摄自微博）
张凌赫遗传爸爸冷白皮浓眉大眼像妈妈
张凌赫过去在节目上透露，自己拥有一双大长腿，除了本身基因好，高中时也常常运动，「我爸186、我妈165，高中时候打篮球，我在我们班不算最高的，（同学）都有一米八几」，而张凌赫身上有爸妈的影子，白皮肤、高个子像爸爸；标致的五官像妈妈，「我长得像我妈，我身高像我爸，我皮肤像我爸，我爸比较白、我妈比较黑。」
张凌赫以前肉肉的。 （图／翻摄自微博）
张凌赫以前有200多斤（约100公斤），他第一次意识到自己胖，是高中同学要去他的大学找他，张凌赫走到宿舍楼下，看着高中同学从远处走来，「我给他打招呼，他从我旁边走过去，他压根没有认出我来」，这才让张凌赫决定减肥，并在短短4个月内瘦下来。谈到减重过程，张凌赫透过饮食控制达成目的，每天吃水煮菜，同时坚持运动，他也强调千万不要吃减肥药，或者贸然尝试节食，这些方式对身体不好。
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