河南
(来自一位妈妈的自述)
曾经我的生活全部围着两个孩子打转，满心期待他们好好读书，拥有光明的未来。
可万万没想到，两个孩子相继陷入躺平状态，厌学、封闭自己，不愿沟通。
最初那段日子，我整日焦虑崩溃，整夜失眠。
不停说教、催促、讲道理，争吵成了家常便饭。
越是用力拉扯，孩子越是紧闭心门，亲子关系跌到冰点。
整整煎熬三年，不断反思、碰壁，我终于醒悟，完成自我救赎，关键是学会这三个放弃。
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第一，放弃改变孩子的执念。
以前我总想纠正孩子所有缺点，按照我规划好的路线成长。
我拼命催促，孩子拼命反抗。越是想掰正孩子，孩子越是叛逆逃离。
后来才懂得，每个人都有自己的人生节奏，我们无法强行改造另一个独立的个体。
放下“必须把孩子掰过来”的执念，不再执着改造，紧绷的亲子关系才会慢慢松绑。
第二，放弃把人生全部寄托在孩子身上。
很多父母的痛苦，都源于一句话：我的全部希望，都在孩子身上。
从前我的世界里只有孩子，他们成绩好坏、状态如何，直接牵动我所有情绪。
孩子一旦出问题，我的世界仿佛瞬间崩塌。
当父母把全部期待捆绑在子女身上，无形的重压会压垮两代人。
孩子能清晰感受到：我承载着父母全部的人生，我不能失败，我不能普通。
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越背负，越逃避；越压力，越躺平。
我开始找回自己的爱好，经营自己的生活。
当我不再紧盯孩子，情绪稳定下来，家里压抑的氛围慢慢消散。
父母松弛，孩子才能舒展。
第三，放弃无休止的说教与控制。
孩子躺平之后，我最爱做的就是讲道理、分析利弊，苦口婆心劝他振作。
后来发现，情绪上头的时候，所有大道理都是负担。
孩子内心充满迷茫压抑，需要的不是指点和评判，而是接纳与理解。
所有的说教，在他眼里，都是指责、都是压力、都是不被理解。
我开始停止唠叨、管控，试着看见他的难处。
神奇的是，当我不再对抗他、不再拉扯他，孩子反而愿意慢慢打开心扉，重新和我沟通。
很多父母都和曾经的我一样，竭尽全力为孩子铺路，最后却两败俱伤。
结语
养育不是一场较劲，不必拼尽全力去改造孩子。
学会放下执念，放下控制，放下过高的期待。
接纳孩子的暂时停滞，接纳孩子的平凡普通。
父母情绪松弛了，孩子才敢慢慢生长。
放过孩子，也是成全自己，与所有正在煎熬中的父母共勉️。
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