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上班内耗,找不到出路?也许你忽略了这个隐藏天赋

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如果我问你:“你的优势是什么?”

或许你会说:“我好像没有什么特别的优势,我会的别人都会。”

这也许是因为,你对自己还未有足够深入的了解。

正如心理学大师荣格所说:“你没有觉察到的事情,就会改变你的命运。”


上班内耗太痛苦

我特别想换工作。

大学毕业后选择了专业对口的电商,一到节假日大促就要遭受工作毒打,经常加班到半夜,每天拖着疲倦的身躯回到家,觉得自己快要猝死了。

早就嚷嚷说要辞职,却始终没有勇气改变。

没特长、没优势,只有电商的工作经验,新的出路又在哪里?


长期的情绪压抑,让我身心俱疲,迷茫之下,我在网上找到一位心理倾听师寻求帮助,于是出现了开头那一幕。

她问我:“你有什么优势?”

我懵了,我好像没有。

然后,她告诉我:

优势不是后天习得的技能,而是更底层的东西,是我们天生对这个世界的感受和行为方式。

这个行为方式是下意识的,它更像是写在你基因里的「技能」,不用你做任何练习,就能比别人厉害。

我绞尽脑汁想了很久还是没有头绪,最后着急了,脱口而出“我很会聊天!”,说完自己都想笑。

她却没有笑我,而是慢慢引导:“为什么觉得自己会聊天?很多人喜欢找你聊天吗?他们为什么选择你当聊天对象呢……”

在她的引导下,我逐渐发现自己一些原本就有、但是被我忽略了的特质:

朋友们找我聊心事时,我总会下意识揣摩对方的心情,再根据他们的需要或是安慰、或是聆听、或是给些建议。

每次他们跟我聊完,总说心里舒服多了,甚至有人开过玩笑让我去开收费聊天的项目。

如果说,这些都是我与生俱来的优势,我能不能利用这个优势,试着探索心理行业呢?


这个想法给我打开了新世界的大门。

在查阅大量资料后,我发现,帮助我找到性格优势的“心理倾听师”,便是一个对非科班的心理学爱好者友好的自由职业。

只要你是大专及以上学历每周能保证有3-4小时的学习时间,就有机会成为壹心理的心理倾听师。

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这份有意义、可长期发展的第二职业,使我获得精神和物质的双重富足。

做心理倾听师,最先治愈的是自己。

在系统学习情绪疏导、认知调节等专业方法后,我能够客观拆解职场焦虑。

从前被领导批评会自我怀疑一整晚,现在我明白了“工作评价”并不等于“自我价值”;我学会了情绪隔离,不再把工作中的负面情绪带回家。

当倾诉者给予我肯定和感激时,我感受到了巨大的价值和精神满足。


(倾诉者给予倾听师的评论)

当同龄人还在拼命加班内卷、为中年危机焦虑时,我拥有额外收入兜底,给人生多了份底气。


什么是心理倾听师?

心理倾听师并非简单的“听故事”,而是运用专业心理学技巧,以包容接纳的态度,通过语音或文字方式,帮助倾诉者梳理情绪、缓解压力、看清问题本质的心理健康服务工作者。

从青春期叛逆的亲子矛盾,到频繁争吵的亲密关系;从职场中的人际冲突,到深夜里的自我内耗……这些都是倾听师的常见服务场景。


这个职业比较适合新手入门:无需深厚的专业背景,只要你有同理心、愿意倾听,满足大专学历就能起步。

通过系统培训掌握沟通技巧、情绪疏导方法后,可以申请入驻专业平台接单。

壹心理倾听师项目中,就有不少70后、80后学员,从零开始学习,如今已累计服务数千名倾诉者,成为了回头客众多的资深倾听师。

如果你也是性格敏感、细腻、喜欢心理学,想探索新的职业:

千万不要浪费你与生俱来的优势,可以来了解心理倾听师这个助人且自助的自由职业。


只要你:

  • 大专学历及以上;

  • 对心理学感兴趣,业余喜欢关注一些心理学话题;

  • 性格细腻敏感,共情力强;

  • 曾经历过人生低谷,想通过心理学治愈自己,也治愈他人;

  • 想从事心理学相关职业,但本职工作或过往履历不合适;

  • 想发展一个副业,既能充实自己,又能帮助别人……

你都有机会进入心理行业,开始一个「居家接单、按时计费」的自由职业。

关于学习计划,以及后续副业/转行的发展,你可以先点击图片,添加老师领取「倾听师学习体验大礼包」,了解自己是否适合入门心理倾听师。

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学习成为心理倾听师

可以收获什么?

1、在心理行业头部品牌深耕,培养专项职业技能

壹心理作为深耕心理服务15年的专业平台,自有用户5300万,用户覆盖147个国家。

因此,在壹心理平台学习和工作,你将不用自己拓客,平台会提供客源;平台还会持续提供专业培训,助力新手期的你提高专业胜任力。


2、收获可以终身发展的自由职业,越老越吃香

很多工作都是青春饭,拼的是能熬夜、能加班,等到一定年龄熬不住了拼不过年轻人就被淘汰。

学习后通过考核,除了成为壹心理【即时倾诉】平台的专业心理倾听师,越老越吃香;

还有机会0元参与壹心理平台小红书ip打造培训,从0到1运营自己的账号,打造爆款笔记,成为有影响力的个人ip。


3、理论与实操学习,培养专项职业技能

壹心理推出的《心理倾听师培养计划》整个学习过程都是由导师带领的实操学习,传授一线工作经验,让你学习路上不走弯路。

从理论到技术,从技术到实操环环相扣,只需跟着老师走,不用担心学不会。


更有「倾听热线AI练习室」,陪你随时随地练N套案例+N项技术,每次练习后AI实时反馈,给予针对性专业成长指导;助力你不断精进倾听共情技能,成为专业助人者。


因此,如果你也渴望:

学会倾听自我和他人,解码情绪背后的真实需求;

帮助他人的同时还能多份收入来源;

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(满足大专学历可参与)

*学习效果因人而异,由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差异

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