清远少年，牛！带伤斩获省运金牌

8月10日，广东省第十七届运动会田径赛场传来捷报，清远连州籍选手崔耀文在男子甲组1500米决赛中，克服赛前伤病与训练中断等不利因素，凭借稳定的发挥与过硬的竞技素养，以3分58秒92的成绩摘得桂冠，为清远体育代表团斩获本届省运会第十二金，也是清远田径队的第二枚金牌。

崔耀文（右一）以3分58秒92的成绩摘得桂冠，为清远体育代表团斩获本届省运会第十二金，也是清远田径队的第二枚金牌。通讯员 供图

深耕中长跑赛场

少年健儿荣誉满载

2007年出生的崔耀文来自连州市东陂镇，2021年2月正式进入清远市体育学校，开启专业中长跑训练。从赛事丙组起步，他一步一个台阶逐级晋升，多年来在全省青少年田径赛场屡创佳绩，获奖履历丰厚亮眼。

自踏上专业跑道以来，他斩获多项省级赛事荣誉：2021年广东省青少年田径锦标赛丙组1500米金牌、800 米银牌；2022年广东省第十六届运动会乙组800米、1500米双金；2023年省青少年田径锦标赛乙组800米、1500米、混合4×800米接力三项冠军；2024年省青少年田径锦标赛甲组800米、1500米金牌、3000米银牌；2025年接连拿下省青少年田径锦标赛甲组1500米金牌、省青少年田径冠军赛甲组1500米金牌与800米银牌，常年稳居省内中长跑领奖台。凭借扎实的专项功底，2025年8月，崔耀文通过体育单招成功考入湖南工业大学运动训练专业，如今已是一名大一学生。

带伤上阵，崔耀文驰骋1500米决赛赛道。通讯员 供图

本届省运会，崔耀文报名男子甲组800米、1500米、3000米三项赛事。1500米是他的王牌主项，但赛前身体状态却不容乐观。两月前的大腿伤病让他暂停跑步专项训练，仅能维持基础体能练习，赛前他给自己定下的目标仅仅是冲进前三。

崔耀文斩获省运会男子1500米金牌。通讯员 供图

“受伤停训太久，本来没奢望能站上冠军台，能拿到前三就知足了。”赛后的崔耀文难掩惊喜。

本场决赛汇聚全省二三十名顶尖选手，成年组赛场对手经验充足、竞技水平激烈，无形之中加重了他的心理负担。鸣枪起跑后，崔耀文没有丝毫退缩，牢牢占据领跑位置，全程无一人完成反超。比赛刚进入前段，伤病带来的酸痛便席卷全身，左腿髋部与大腿发力受限，长期依靠右腿代偿跑动造成双腿持续酸胀；整场比赛无人上前带速，所有消耗与压力只能独自硬扛。直至最后200米，他强忍身体不适感加速冲刺，依靠强大耐力与坚韧意志率先冲过终点。

夺冠喜悦之下，满身伤痛难以忍受，当晚崔耀文立刻前往队医处开展肌肉理疗放松。崔耀文表示，长期高强度训练叠加反复伤病，他也曾萌生放弃的念头，是教练耐心开导、家人默默陪伴支撑他重新站上跑道。父母赛前反复叮嘱他放平心态，不必强求成绩；常年在外集训、求学，他近两年未回连州老家，每日清晨两个半小时、下午三至四小时，日均五六个小时的训练，填满了他日复一日的生活。

五年磨一剑

家人、教练眼中的乖孩子

陪伴崔耀文走过五年训练生涯的郑轻平，是清远市体校分管训练副校长、田径队主教练，见证了这名连州少年从无人看好到两届省运冠军的蝶变。郑轻平回忆，崔耀文的父亲本身热爱运动，早年曾有送他前往中山练习长跑的想法，却被当地教练判定身体素质不足、难以出成绩。抱着试一试的心态，家人将崔耀文送到清远市体校。初见时，他基础薄弱、跑姿松散、下肢力量不足，唯独心肺功能超同龄人，这份独特天赋让郑轻平决定将他收入麾下。

五年间，郑轻平针对他力量短板量身打造训练计划，一点点打磨跑步技术，扬长避短补齐弱项。如今崔耀文成功斩获省运会甲组1500米金牌，郑轻平坦言心中早有预判：“从初二带他到现在，看着他考上大学，连续两届拿下省运会 1500米冠军，这份成绩是日复一日训练沉淀出来的，我并不意外。”

在郑轻平眼中，崔耀文训练态度端正自律，完全信任、配合训练安排，性格谦和乖巧。1米79的身高、120斤的体重，修长省力的骨架体型本就为中长跑而生，加之心肺天赋优越、跑姿放松省力，是他驰骋中长跑赛道的核心优势，但下肢与核心力量薄弱仍是现阶段最大短板，也是他接下来重点提升的方向。

年过七旬的外公得知外孙夺冠，满心欢喜，当晚便和崔耀文视频通话。在外公印象里，崔耀文从小乖巧懂事，幼时在清远读幼儿园，还常常由他接送。

老人生活在连州东陂镇，崔耀文父母常年在中山务工，孩子自小在外求学，虽户籍归属连州，却很少在家长期生活。受集训、各地赛事、学业安排影响，祖孙二人两年未曾相见。寒暑假崔耀文都被赛程填满，无法返乡，老人年事已高不便远行，言语间满是牵挂：“本来盼着他暑假回来，结果又安排了各地比赛。” 即便长久分隔两地，老人始终默默支持外孙，为他拿下金牌倍感骄傲。

赛程未完持续奔跑

以长跑精神奔赴更远前路

拿下1500米金牌只是崔耀文本次省运征程的一站，8月13日、15日，他还将先后出战800米、3000米赛事。受伤病与1500米决赛体能消耗影响，他对剩余两项赛事目标务实，计划稳扎稳打、正常发挥，力争闯入前八。

多年长跑之路，漫长赛道带来的心理考验，磨砺出他持之以恒的品格。谈及长跑带给他的成长，崔耀文感慨：“长跑最考验心态，漫长赛道全靠自己坚持，也让我学会永不言弃。”面对有志投身田径训练的学弟学妹，他也分享了自己的实战心得：“训练和比赛别给自己太大心理压力，训练结束一定要做好放松，日常注重营养补给，打好身体基础。”

站在省运会的领奖台，属于崔耀文的奔跑之路远未止步。待本届省运会全部赛程落幕，他将系统性调理腿部旧伤，针对性强化臀腰核心力量、打磨跑动技术，补齐自身竞技短板。他十分期盼省专业队的集训邀约，希望站上更高规格的专业训练平台，与全省顶尖中长跑选手同训切磋，先突破省内赛场成绩上限，再稳步向着全国赛事更好名次发起冲击。

赛道没有终点，少年逐梦不止。伤痛挡不住向前的步伐，压力化作突破的动力。带着这枚来之不易的金牌，崔耀文将继续向着更高赛场进发，以长跑人独有的坚韧，奔赴属于自己的广阔前路，为清远田径增添更多高光时刻。

清远发布编辑部

来源：南方+

编辑：张洁雯

校对：‍洪会强

二审：‍周东辉

三审：钟倩