耳朵里蝉鸣不停！找准根源调理，难题一点就通

耳朵里蝉鸣不停！找准根源调理，难题一点就通

很多人耳鸣，耳朵里持续像知了一样滋滋叫。中医常说这类蝉鸣耳鸣大多和肾虚有关系。中医认为肾脏主管骨髓，还包含大脑髓液。肾虚之后，大脑、耳朵得不到滋养，耳鸣就找上门了。

只有得过耳鸣的人才清楚有多煎熬：耳朵里时时刻刻像知了不停嘶鸣，心烦焦躁，晚上根本睡不着。时间久了脾气越来越差，情绪控制不住，还会加重高血压、心脏病这类基础病，身心备受折磨。

不少人中医、西医全都试过，耳鸣依旧反反复复，很难根治。耳鸣诱因非常多：

1、长期待在噪音大的环境，持续刺激耳膜，诱发耳鸣

2、存在遗传因素，如果家里长辈有耳鸣，发病概率更高

3、耳朵受到外力撞击，听觉神经受损，出现耳闷、耳鸣、耳朵疼

4、耳部本身疾病：中耳炎、耳膜破损、耳屎堵塞等

5、部分药物存在耳毒性：卡那霉素、链霉素、奎宁类、部分抗癌药，可能损伤听力引发耳鸣

6、全身慢性病：贫血、高血压、糖尿病、冠心病，同样会诱发耳鸣

一、六大证型 对应方剂+参考药量

1、风邪侵袭耳鸣｜芎芷散（加减）

调理方向：疏风散邪、宣肺通窍

参考基础剂量：

川芎10g、白芷10g、荆芥10g、防风10g、细辛3g、陈皮9g、半夏9g、茯苓12g、甘草6g、薄荷6g（后下）

用法：每日1剂，水煎温服

2、痰湿困结耳鸣｜涤痰汤（加减）

调理方向：祛湿化痰，升清降浊

参考基础剂量：

姜半夏12g、胆南星6g、陈皮9g、枳实9g、茯苓15g、竹茹10g、石菖蒲10g、人参6g、甘草6g

用法：每日1剂，水煎温服

3、肝气郁结耳鸣｜逍遥散（加减）

调理方向：疏肝解郁，行气通窍

参考基础剂量：

柴胡9g、当归12g、白芍12g、白术12g、茯苓15g、炙甘草6g、薄荷6g（后下）、生姜3片

用法：每日1剂，水煎温服

4、脾胃虚弱耳鸣｜益气聪明汤（加减）

调理方向：健脾益气，升阳通窍

参考基础剂量：

黄芪15g、人参9g、升麻6g、葛根15g、蔓荆子9g、白芍12g、黄柏6g、炙甘草6g

用法：每日1剂，水煎温服

5、心血不足耳鸣｜归脾汤（加减）

调理方向：益气养血，宁心通窍

参考基础剂量：

黄芪15g、党参12g、白术12g、当归12g、龙眼肉12g、茯苓12g、酸枣仁15g、木香6g、炙甘草6g、远志9g

用法：每日1剂，水煎温服

6、肾元亏损耳鸣｜肾气丸（加减）

调理方向：补肾填精，温阳化气

参考基础剂量：

熟地24g、山药12g、山萸肉12g、泽泻9g、丹皮9g、茯苓9g、附子6g、肉桂3g

用法：每日1剂，水煎温服

耳鸣声音分型对照

1、耳鸣像风吹声响，伴随感冒、耳朵发堵：风热侵袭，疏风清热

2、耳鸣声音轰鸣，一生气就加重，耳朵发胀、头晕：肝火上扰，清肝泻火

3、耳鸣声响如同潮水，经常头疼、胸口发闷：痰火郁结，清火化痰散结

4、耳鸣声音细微持续，劳累后加重，浑身没劲、胃口差：脾胃虚弱，健脾补气

5、耳鸣像流水声断断续续，脸色发白、气短乏力：气血不足，补益气血

6、典型蝉鸣耳鸣，腰酸发软：肝肾亏虚，滋阴补肾止鸣

7、耳鸣声响厚重，夜里加重，手脚冰凉、腰腿无力：肾阳不足，温补肾阳

肝肾阴亏蝉鸣耳鸣专用验方（原文方剂·精准药量）

【组成】

生地黄20g、山药15g、山萸肉12g、当归12g、白芍15g、柴胡9g、炒枣仁18g、牡蛎20g（先煎30分钟）、磁石20g（先煎30分钟）、石菖蒲10g、姜半夏9g

【用法】每日1剂，水煎。牡蛎、磁石先煮半小时，再放入其余药材；早晚饭后40分钟温服。

【适用】肝肾阴亏、风阳上扰型耳鸣。耳朵蝉鸣断断续续，腰酸、心情压抑、睡眠差，饮食、大小便正常；舌淡红、苔薄白，脉象弦。

【功效】滋水涵木、通窍潜阳。

方义通俗讲解：

生地滋阴益肾、清散虚火；山萸肉补益肝肾精血；山药健脾固本，三者搭配，肝脾肾同补。

柴胡疏肝解郁；当归、白芍养血柔肝，让肝气顺畅不郁结。

姜半夏和胃化痰；炒枣仁养心安神，改善失眠。

牡蛎、磁石重镇潜降上浮虚火，缓解耳鸣；石菖蒲疏通耳窍。

️【重要免责提醒】

以上所有药量仅为中医学习参考剂量！耳鸣病因复杂，每个人体质不同，严禁自行抓药服用。中药存在配伍禁忌、体质适配问题，务必前往正规中医院，由中医师辨证调整药物、剂量后使用。

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