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你有多久没有真正放松身心了 | 音乐&绘画减压沙龙

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你有多久没有真正放松身心了?

每天闹钟一响就开始赶,赶着上班、赶着回复消息、赶着处理一件又一件做不完的事。

脑子像开了太多网页的浏览器,卡得转不动,又舍不得关。

这个周日,给自己留90分钟,什么都不想,只听歌,只画画。

你不需要会画画,不需要懂乐理,更不需要“画得好看”。这里没有打分,没有评价,只有你自己和你的感受。

音乐替你打开耳朵,画笔替你说出那些说不出口的话。

你会经历什么?

  • 一段沉浸式音乐聆听,放松身体,安静内心

  • 跟随感受自由绘画,用色彩和线条表达自己

  • 在带领老师的引导下,和自己的情绪待一会儿

适合什么样的人?

  • 最近压力大、睡不好、总觉得累的人

  • 想放松但不知道怎么放松的人

  • 觉得自己“不会画画”但有点心动的人

  • 就是想找个安静的下午待一会儿的人

  • 主题:音乐&绘画减压沙龙
  • 时间: 8月23日(周日)15:00-16:30
  • 地点: 广州天河北路707号东方之珠花园E座701室
  • 带领老师: 易丽 | 注册心理咨询师,荣格派心理分析师,认知行为治疗师,表达性艺术心理分析师
  • 名额:仅限9人(小班体验,先到先得)
  • 费用:29.9元/人

✉️报名方式

添加下方微信,发送"沙龙报名"即可。名额有限,满9人即止。

9个人的团体,一段音乐,一支画笔,一个终于可以喘口气的下午。 这周日,我们等你。

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