河南
2023 年杭州亚运会，孙颖莎一人扛起四项作战任务，女团、女单、混双、女双全部出战。高强度的密集赛程，对她的体能、心态与项目切换能力都是巨大考验。最终，她收获三枚金牌，也经历了女双爆冷出局的遗憾，有高光胜利，也有值得总结的教训。
女团赛场，孙颖莎作为队伍核心，随孙颖莎、王曼昱、陈梦、王艺迪、陈幸同一道征战团体赛事。整届女团比赛国乒一路零封对手，决赛迎战实力强劲的日本女队。孙颖莎多次登场稳定拿分，帮助中国队稳稳拿下女团金牌，守住团体阵地，为本次亚运会开了一个好头。
混双项目，孙颖莎搭档王楚钦组成莎头组合。一路过关斩将闯入决赛，决赛会师队友林高远、王艺迪。整场比赛对抗激烈，双方交替拿分，莎头组合顶住压力，以 4‑1 战胜对手，成功卫冕亚运会混双冠军，再添一枚沉甸甸的金牌。
本届亚运会最扣人心弦的，当属女单决赛。
半决赛当中，王艺迪苦战七局遗憾不敌日本选手早田希娜，早田希娜闯入决赛，给国乒女单带来极大压力，夺冠重担落到孙颖莎肩上。
决赛面对早田希娜，孙颖莎开局迅速进入状态，11‑5、11‑9 连下两城。第三局早田希娜放手搏杀，以 12‑10 扳回一局。面对对手的猛烈反扑，孙颖莎没有慌乱，调整节奏稳住局势，11‑8、11‑7 再下两局，总比分 4‑1 击败早田希娜，拿下女单金牌，帮助国乒实现亚运会女单七连冠。
这场胜利，不只是一枚金牌，更是顶住外协会强敌冲击的关键一战。
但这届亚运会并非全部都是圆满。女双赛场，孙颖莎搭档王曼昱，在 1/4 决赛遭遇日本年轻组合张本美和、木原美悠。双方打得十分胶着，最终孙颖莎 / 王曼昱 1‑3 不敌对手，止步八强，早早告别女双的争夺，这也是国乒本次亚运会丢掉的一块金牌。
刚刚经历女双失利，孙颖莎迅速调整情绪，短时间内完成心态重建，紧接着投入混双、女单的比拼，从失利当中快速走出来，这份抗压能力格外可贵。
四项征战，三金一憾。杭州亚运会见证了孙颖莎的成长，既能在决赛直面强敌、拿下关键外战，也能够坦然接受比赛的失利。胜利值得喝彩，失利用来总结，这便是大型赛事带给运动员最宝贵的财富。
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