网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

50岁退休才发现:最折磨人的不是上班,而是天天做饭

0
分享至

杨绛说:岁月看似温柔,最磨人的从来不是大风大浪,而是日复一日的琐碎。

以前我总以为,上班才是人间渡劫,熬不完的早八、开不完的会,应付不完的工作。那时候,我天天盼着退休,盼着退休以后,过上一觉睡到自然醒的日子,享受无拘无束的清闲。

好不容易熬到了退休年纪,过上了我梦寐以求的退休生活,我才恍然发现:上班累的是身子,天天做饭磨的是心态。原来人生最熬人的,从来不是高强度的忙碌,而是日复一日,没有尽头的家务琐碎。

退休以前,我的日子特别简单,每天按部就班上班下班,早餐和午餐都在单位食堂解决,晚上回到家,高兴我就做饭,不高兴、想偷懒的时候,要么点外卖,要么下馆子。

哪怕我偷懒不做饭,也没人挑剔我,因为他们能够理解我上班的辛苦。那时候,虽然上班很累,但一周有两天假,可以好好休息放松,所以心情是愉悦的。

没退休前,做饭是享受,心血来潮炒两道菜,一家人吃得热热闹闹,是烟火气、是幸福感。以前上班累,但起码有下班时间、有周末、有节假日,有缓冲的时间,也就不会那么讨厌做饭。

退休后就不一样了,退休后的做饭,纯粹是流水线打工,全年无休,没有假期,做饭就像是无缝衔接的循环。

每天早上一睁眼,第一件事就是琢磨早饭,煮粥、煎蛋、蒸包子馒头,赶着在老伴、儿子儿媳上班之前端上桌,忙得脚不沾地。



等他们吃完了,各自上班去了,我又得面对一屋子的狼藉。洗碗、擦桌子、扫地拖地、收拾厨房卫生。忙完了这些,刚想坐下歇会儿,转眼就到了准备午饭的点。

午饭洗菜、切菜、炒菜、洗碗,一套流程走下来,腰酸背痛,刚上床躺着歇了一会儿,转眼又到了做晚饭的点,又得拖着疲惫的身子,去厨房忙活。日复一日,天天如此,没有一天可以彻底白兰。

上班还有工资拿,退休在家天天做饭,纯免费劳动力,还没人体谅。退休前,我做饭马虎一点,没人说。

退休以后,若我做的饭菜样式稍稍简单了一点,老伴、儿子、儿媳就不高兴,认为我退休了,不用上班,每天那么多的时间,做饭还那么敷衍。

以前上班累了,可以请假、可以摸鱼,现在我退休了,每天在家捣鼓一日三餐,一年三百六十五天,天天如此,连请假的资格都没有。

最折磨人的不是炒菜本身,而是永远重复、永远看不到头的疲惫。今天做完饭,明天还要做;这周忙完,下周照样循环。

菜式还要变着花样来,太清淡家人嫌没味道,太油腻又说不健康,咸了淡了永远有挑剔。反观我自己,为了一顿饭,忙活了大半天,最后随便吃两口残羹剩饭,累得完全没胃口。

以前我特别羡慕退了休的人,觉得不用上班就是享福。如今亲身经历才懂:上班是为自己拼生活,退休做饭是围着全家人转,慢慢弄丢了自己。



上班的时候,我有社交、有圈子、有成就感。退休之后,我的日常只剩下菜市场、厨房、客厅三点一线。每天满脑子都是买菜、择菜、做饭、洗碗,曾经的爱好、闲暇的消遣,全都被一日三餐磨没了。

现在我终于明白,为什么很多阿姨退休后反而憔悴了,皆因为精神内耗太重。工作的累是短暂的,熬到下班、周末、假期就能解脱。可做饭的累,是三百六十五天的死循环,没有终点,没有盼头。

现在我也想开了,不再事事较真。不想做就简单凑合,谁不乐意吃就自己做,我不再做完美的保姆,再也不会委屈自己。

人这一生,辛苦大半辈子,不是为了后半辈子困在灶台里。退休最好的状态,从来不是包揽所有家务,而是放过自己,随心而活。

烟火虽暖,但别让柴米油盐,耗尽了自己的余生温柔。



声明:虚构演绎,仅供娱乐

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
中俄谈完2天不到,普京给中俄蒙管道改名,俄罗斯终于认清现实?

中俄谈完2天不到,普京给中俄蒙管道改名,俄罗斯终于认清现实?

浯江孤舟
2026-09-03 08:12:20
一年贬值一半,一公斤牛肉花掉1/10月工资——伊朗的“经济战”正压垮普通人的餐桌

一年贬值一半,一公斤牛肉花掉1/10月工资——伊朗的“经济战”正压垮普通人的餐桌

可达鸭面面观
2026-09-03 12:04:28
云南大二医学生杨思瑶去世!年仅20岁,经常不吃饭,爸爸是副主任

云南大二医学生杨思瑶去世!年仅20岁,经常不吃饭,爸爸是副主任

一口娱乐
2026-09-03 13:10:19
碧桂园的烂摊子比恒大更难收拾:许家印已判,杨惠妍二次创业求活

碧桂园的烂摊子比恒大更难收拾:许家印已判,杨惠妍二次创业求活

郭蛹包工头
2026-09-02 18:59:40
家长群显摆翻车:我是市人民医院纪委书记

家长群显摆翻车:我是市人民医院纪委书记

原某报记者
2026-09-03 11:14:38
三部门部署加强水上运输和渔业船舶安全风险防范工作

三部门部署加强水上运输和渔业船舶安全风险防范工作

新京报
2026-09-02 09:41:05
谈好了!埃及和中国签约了!

谈好了!埃及和中国签约了!

故事终将光明磊落
2026-09-03 10:31:03
常州女首富怒了:已投诉和举报部分媒体!

常州女首富怒了:已投诉和举报部分媒体!

深蓝财经
2026-09-02 16:32:37
被当街扒裤的女子回应了:她是女主播,打她的女人找不到老公了,怀疑她是小三

被当街扒裤的女子回应了:她是女主播,打她的女人找不到老公了,怀疑她是小三

汉史趣闻
2026-09-02 18:57:28
袁腾飞移民美国了,太让人震惊了

袁腾飞移民美国了,太让人震惊了

十柱
2026-09-03 00:07:01
公司AI上线一天,把老板3个亲戚吃空饷的事当众抖出来了,网友:说要拥抱AI结果被抱摔

公司AI上线一天,把老板3个亲戚吃空饷的事当众抖出来了,网友:说要拥抱AI结果被抱摔

互联网大观
2026-09-03 16:24:21
景甜事件炸裂后续!孙宇晨2019年聊天曝光,代孕搞"三权分立"防女方架空,原来是早有预谋?

景甜事件炸裂后续!孙宇晨2019年聊天曝光,代孕搞"三权分立"防女方架空,原来是早有预谋?

可达鸭面面观
2026-09-02 18:32:18
韩红基金会事件迎来张雪发声:“把购车合同、票据全部晒出来,所有问题就能迎刃而解”,网友劝他不要去趟这混水

韩红基金会事件迎来张雪发声:“把购车合同、票据全部晒出来,所有问题就能迎刃而解”,网友劝他不要去趟这混水

火山詩话
2026-09-03 14:06:29
打通吉隆!“最后一公里,一定要进去”

打通吉隆!“最后一公里,一定要进去”

环球网资讯
2026-09-03 11:42:10
人社部给退休人吃定心丸!养老金谣言别信了,真相来了

人社部给退休人吃定心丸!养老金谣言别信了,真相来了

白昼说故事
2026-09-03 13:00:39
班级群自报干部身份,让关照孩子事件发酵!保定学院人事处副处长,官网显示就2个人,评论炸锅

班级群自报干部身份,让关照孩子事件发酵!保定学院人事处副处长,官网显示就2个人,评论炸锅

火山詩话
2026-09-03 11:29:31
当众拒唱国歌不认中国籍,把两个孩子全送出国,如今报应终于来了

当众拒唱国歌不认中国籍,把两个孩子全送出国,如今报应终于来了

鹤羽说个事
2026-09-02 16:51:59
孙宇晨新瓜,姚明慌不慌?

孙宇晨新瓜,姚明慌不慌?

麦杰逊
2026-09-03 11:53:16
快讯!关于郭德纲的消息!

快讯!关于郭德纲的消息!

故事终将光明磊落
2026-09-03 10:59:34
2026基础养老金迎来调整,人社部给出方向,70岁老人能额外加钱吗

2026基础养老金迎来调整,人社部给出方向,70岁老人能额外加钱吗

陈博世财经
2026-09-03 13:58:49
2026-09-03 16:55:00
蝉吟槐蕊 incentive-icons
蝉吟槐蕊
情感领域创作者
1905文章数 5508关注度
往期回顾 全部

健康要闻

脑梗能否取栓,关键看这几点!

头条要闻

星宇处理的"人力资源总监"疑不存在 认错"认得很有限"

头条要闻

星宇处理的"人力资源总监"疑不存在 认错"认得很有限"

体育要闻

小卡回应处罚:不知晓任何规避工资帽意图

娱乐要闻

王宝强携女友回工作室!相恋8年仍未婚

财经要闻

再见了,期房!商品房预售制卒于2026

科技要闻

大模型扎堆!谷歌刚发,Meta就跟上

汽车要闻

实拍捷途旅行者7 风格更潮/混动版配上华为乾崑ADS 5

态度原创

健康
教育
旅游
房产
游戏

脑梗能否取栓,关键看这几点!

教育要闻

甘肃:2027年秋季学期起,AI通识教育实现中小学全覆盖

旅游要闻

诗画济宁丨油葵花开正艳 金色花海扮靓滨湖水城

房产要闻

投资50亿!三亚又一重大配套,方案曝光!

《龙之剑:觉醒》1.0.11更新 新增完美闪避优化锁定系统

无障碍浏览 进入关怀版