贵阳亚青赛：中国小将5金5银2铜，赵一程4.69秒王者归来

8月24号，2026年亚洲青年攀岩锦标赛在贵阳彩湖国际攀岩中心进入倒数第二个比赛日。 这一天，U17和U19两个年龄组的难度赛、速度赛先后打响。 中国队的年轻选手们一口气拿下5枚金牌、5枚银牌和2枚铜牌，奖牌总数达到12枚。 赛场上升起五次国歌，12面五星红旗同时飘扬在贵阳的夜空下。

这场亚青赛从8月21号就开打了，一共16个国家和地区的213名运动员报名参赛，参赛人数创下历史新高。 中国队这次派出了37人的庞大阵容，很多选手都是刚从世青赛上拿完奖牌，马上转场回家门口继续作战。 比赛设了攀石、难度、速度和速度接力四个项目，其中速度接力是今年新加的，这也是世界杯改规则之后，亚洲青年赛场第一次上这个项目。

上午首先进行的是U17女子难度决赛。 中国队四个小姑娘谭有恬、卢一镜、李美妮和蒋晨曦全部闯进前八，会师决赛。 最后出场的卢一镜，以48个岩点的登顶高度锁定金牌，李美妮拿到银牌，两人包揽了冠亚军。

放眼整个决赛，只有卢一镜和李美妮两个人成功爬过了40号岩点，其他选手都在这个位置掉了下去。 卢一镜赛后说，对自己的发挥还算满意，但是在屋檐段的反提点差点脱手，最后那一步还是感觉差口气，还有继续精进的空间。

这两个小姑娘来自广东中山纪念中学，在班里是同桌，平时也一起训练。 两天前在U17女子攀石赛上，她们俩和同学谭有恬一起，包揽了金银铜牌。

卢一镜身高只有1米54，在攀岩圈里不算占优。 但这次亚青赛一金一铜拿下来，她自己的信心涨了不少。 她说小时候总觉得很多线路就是够不到，现在觉得女子线路没有够不到的点，只有能力不够。

比赛地贵阳是卢一镜的老家，她的小学同学还专门跑到现场来看她。 她赛前喜欢折纸花让自己静下来，这些都是同学教她的。

傍晚速度赛把现场气氛推到最高。 U17男子速度决赛，贵州本地选手周明意和王沛林一路打上来，收获冠亚军。 周明意今年7月刚在世青赛上拿过U17男子速度冠军，这次回到家乡赛场再拿金牌，他自己说感觉很骄傲很自豪。

U17女子速度决赛，陈诺和杨子娇两位中国选手上演了一场只差0.01秒的巅峰对决。 陈诺起跑反应更快，后半程动作干净利落，最终以7.26秒夺冠，杨子娇7.27秒拿银牌。 韩国选手拿到铜牌。 这个差距在速度攀岩里微乎其微，陈诺的稳定发挥和杨子娇的紧追不放，让现场观众看得直呼过瘾。

U19男子速度决赛，全场最受关注的选手赵一程登场了。 这个17岁的少年今年在攀岩世界杯吴江站创造了4.54秒的世界纪录，也是三届世青赛冠军得主。 去年亚青赛，他在同一块场地因为决赛抢跑，直接无缘金牌。 今年重新站上这个赛道，赵一程说就是来弥补遗憾的。 决赛中他跑出4.69秒，全场最快，稳稳夺冠。 冲线之后他做了一个打电话的手势，赛后解释说这是想给去年的自己打个电话，告诉他不抢跑也可以拿冠军。

他说今天的起步特别克制，每次到决赛知道自己离冠军很近的时候，就反复告诉自己克制冲动，用最平稳的心态去冲击冠军。 过去一年他有点太否定去年的自己了，导致赛场上过于严肃，反而变得脆弱。 这场比赛之后，他想找回一个新的平衡点。

U19女子速度决赛，王宇婷夺冠，王春优璇拿银牌，黄欣怡拿铜牌。 中国队直接把三个奖牌全包了。 王春优璇也是贵州攀岩队的，上一届亚青赛她在U17女子速度项目上拿过冠军，这次升组到U19，依然能站上领奖台。 她赛后说希望继续提升自己，明年能通过选拔站上更高的赛台。

整个比赛日下来，中国队U17和U19两个组别的难度和速度项目，总共收获5金5银2铜。 其中贵州本土运动员贡献了1金2银，周明意的U17男子速度冠军，王瑞锋的U19男子速度银牌，王春优璇的U19女子速度银牌，三个贵州娃在家门口拿下了国际赛事的奖牌。

到8月24号晚上，本届亚青赛的攀石、难度和速度项目全部结束。 8月25号是最后一个比赛日，速度接力项目预赛和决赛将陆续展开。 这是速度接力第一次成为世界杯正式比赛项目之后，在亚洲青年赛场上的亮相。 来自亚洲各国和地区的青年运动员将在团队协作中挑战自我，为本届赛事画上句号。

从整个赛事看，中国U17女队在攀石和难度两个项目上已经展现出明显的集团优势。 攀石赛包揽前三，难度赛包揽冠亚军，这在亚洲青年赛场上还从来没有出现过。

速度赛方面，中国队延续了传统强项的优势，U19组别男女子的六枚奖牌全部被中国队包揽。 赵一程的王者归来，周明意的本土夺冠，陈诺和杨子娇的精确对决，都让人看到中国速度攀岩的人才厚度正在不断拉大。

贵阳连续两年承办亚青赛，彩湖国际攀岩中心周边的赛事市集把攀岩装备、户外消费和城市生活场景连在一起。 从建设一座场馆到延伸一条产业链，高水平赛事正在为贵州山地户外运动发展提供新的支点。

对于这批年轻选手来说，亚青赛不是终点。 赵一程已经在为9月的世界杯贵阳站做准备，卢一镜和李美妮也把目光投向了更高的舞台。 中国攀岩，正从追赶者一步步走向超越。