山东
胶东在线8月31日讯（通讯员 李成修 马瑾）近日，“健康科普行”千场精品健康知识讲座暨“名医话健康 全民提素养”健康科普活动走进烟台市足协。活动以“理论科普+现场实操”的形式，为全体教练员、运动员开展标准化心脏健康科普与应急急救技能培训。本次培训由烟台市健康科普专家库成员、烟台毓璜顶医院心外二科主任田茂洲带队，团队结合运动场景特点，定制专属科普课程，精准补齐体育从业者的急救能力短板。
活动现场，市足协主席王洪波对烟台毓璜顶医院专家团队的公益授课表示感谢。他指出，足球运动对抗强、负荷高，运动员长期高强度训练比赛，心脏及突发意外风险突出，开展常态化急救科普培训，对完善赛事保障、守护从业人员生命安全具有重要意义，要求全体参训人员认真学习、熟练掌握急救实操技能。
田茂洲表示，多年来科室始终秉持公益科普惠民理念，聚焦各行各业健康需求开展精准科普服务。本次培训紧密贴合足球运动职业特点，重点讲解运动性心脏风险识别、常见急症预防及突发意外应急施救等内容，帮助参训人员牢牢把握心脏骤停“黄金4分钟”救援窗口，全面提升赛场突发状况应急处置能力。
授课环节，庄胜跃主治医师结合典型临床案例，通俗易懂地讲解心脏基础生理知识，深入剖析高强度运动对心脏的影响，并重点科普肥厚型心肌病、冠心病、恶性心律失常等易诱发运动性猝死的高危心血管疾病，详细梳理各类疾病的发病征兆、诱发因素及日常预防要点。同时，他特别提醒运动员，在训练和比赛中一旦出现胸闷、胸痛、头晕、大汗、心悸乏力等不适症状，需立即停止运动并及时就医，坚决杜绝侥幸心理，从源头规避运动健康风险。
李永兴主治医师围绕心脏骤停应急救援开展专题授课，重点阐释心脏骤停“黄金4分钟”救治原则，系统演示标准化心肺复苏操作流程。他细致讲解患者意识呼吸判断、紧急呼救、胸外按压、人工呼吸等核心操作规范，明确按压深度、按压频率以及30:2的按压通气比例，同时普及AED自动体外除颤器的操作方法与取用要点，指导参训人员熟练掌握设备使用技巧，规范开展联合施救。
针对运动场景高发的气道异物梗阻急症，于媛媛护士长详细讲解海姆立克急救法实操技能。结合运动员训练间隙补水、进食易发生异物卡喉的实际场景，她介绍了气道梗阻的典型症状，分别演示成人、儿童、婴儿的差异化急救方式，并明确患者意识丧失后的急救转换流程，帮助参训人员熟练掌握多场景施救技能。
实操环节中，专家团队借助模拟教具全程手把手示范教学，针对胸外按压力度、按压节奏、人工呼吸操作、海姆立克手法等关键环节，逐一纠错、细致指导。参训人员认真参与实操训练，切实将理论知识转化为实操技能，大家纷纷表示，本次培训贴合赛场实际、实用性强，有效补齐了自身的心脏健康认知和应急急救能力短板。
此次精品科普讲座精准贴合体育领域健康需求，以“专家科普＋现场实操”的创新形式，通过医体联动下沉优质医疗科普资源，有效提升了足球从业者的健康素养与自救互救能力，为烟台市足球运动安全有序开展筑牢坚实的医疗安全屏障。烟台毓璜顶医院将持续依托市级科普平台，深耕公益科普事业，常态化开展基层健康宣讲与急救培训，普及群众听得懂、学得会、用得上的健康知识与急救技能，全力守护群众身心健康。
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