杜月徵：接受替补但不放弃向上 想成为凯恩那样的前锋

记者鲁蜜报道本赛季租借加盟重庆铜梁龙的杜月徵，在这个中超赛季迎来职业生涯的重要转折点。经历留洋历练归来，他从替补席出发屡屡贡献关键进球，逐步在中超赛场找到自己的位置。联赛下半程球队陷入了持续不胜的困顿状态，却依旧怀揣冲击重庆职业足球最佳战绩的目标，这名年轻前锋，也在脚踏实地朝着全能前锋、为国征战的理想不断前行。

◆《足球》：最近球队持续不胜，你们是如何调整的？

杜月徵：整体还是按部就班正常备战，这段连续不胜多少会带来一点影响，但并没有打乱我们的节奏。全队心态都保持得比较平稳。今年联赛不少队伍都出现过扣分的情况，从积分榜来看，我们目前的保级形势相对还算稳固。刘导（刘建业）也一直在跟我们强调，不要过度焦虑，放平心态，专注做好自身就可以。

◆从一直稳居在积分榜第二到现在的排名下滑，大家有没有不甘心？

肯定会有。队内开会的时候我们也聊过，重庆足球在中超历史上的最好成绩就是第六，今年原本是我们冲击队史最佳战绩的最好机会，所以所有人内心都还是有这份期待。不过从积分上来看，我们和第二名也没拉开分差（6分），机会依旧存在。

◆给自己在中超的表现打多少分？

满分10分的话，我给自己打7分，算是勉强及格。如果身体状态能够调整到更佳水平，不管是进球效率还是场上综合发挥，我还可以做得更好。年初我从马贝拉直接奔赴泰国，错过了国内阶段的拉练。到泰国之后，也只剩下最后3天时间，等于几乎没有完成系统的体能储备。短暂休整放假之后回到重庆，就直接投入热身赛，我几乎是在体能储备不足的情况下就上场比赛了。

◆你刚来的时候，刘建业指导有没有对你提出具体要求？

之前和刘导在深圳队就有过共事，那时候他担任助理教练，对我的特点也比较了解。他更多是希望我在场上放开去踢，并没有给我设置太多条条框框。作为前锋，他希望我踢得更加自由、更加全面，不只是局限做站桩中锋，也不只待在禁区里面抢点、依靠长传来争头球，不想把我限定在单一的角色里。

◆你一直在按照他的要求努力吗？

会的，训练当中我就会主动去尝试。其实走上职业赛场之后，我感觉自己原本的一些技术特点慢慢被打磨得变了。青年队时期踢中锋，跑动、持球拿球、向前冲击还是很有特点的，但进入一线队之后，青少年时期的身体优势不复存在，也就被迫调整了踢球方式。尤其是经过海外接近两个赛季的历练，我的对抗能力和身体条件都增强了，所以现在我也有条件，重新往全能型前锋这个方向去发展。

◆这个赛季你多次替补出场之后有进球，帮助到球队，作为轮换球员，临场状态是怎么调整的？

临上场前教练也会给替补球员做一些叮嘱。不过赛前开会的时候，刘导经常跟我们强调，不管是首发还是替补，每个人对于球队都同等重要。所以无论我是首发出战还是替补待命，在赛前观赛和热身阶段，我就会主动调动自己，使身体和情绪提前兴奋起来。替补上场留给我的适应时间非常有限，往往只有十几二十分钟，最多也就30分钟，没有机会再到场上慢慢找节奏。所以必须在场下就把积极性完全调动到位，做好随时出战的准备。

◆《足球》：队内有一批优秀年轻进攻球员，平时你们之间会怎样互相交流、彼此促进？

杜月徵：训练场上大家都很拼，每个人都想着不断提高自己，不少人还会主动留下来加练。我加练的时候经常会碰到队友，像向余望、吴永强，两个人加练的频次很高。吴永强算得上队内的“卷王”，我几乎每次留下来加练，都能看到他在场。

◆一般看到这种比自己更卷的，你心里会怎么想？

说实话，我本身不属于那一类性格。论刻苦程度，我并不觉得自己是最拼命的那一个，当然不是说我训练不努力，只是达不到吴永强那种强度。但看到队友留下来加练，确实会被氛围带动，会生出想要更进一步的冲动，毕竟球技提升最终受益的还是自己。

◆本赛季收获多粒关键进球，包括中超处子球、足协杯梅开二度，哪一粒进球对你个人意义最大？

对我而言，意义最大的还是中超的第一粒进球。大家都清楚，我此前有过40多场比赛没能取得进球。那时候各方面情况也不一样，既有当时球队处境的客观因素，也有我个人能力还没达到那个层次的原因。经过在外的历练之后重新归来，终于捅破了这层窗户纸，这个进球给我的自信心带来了极大提升。从那之后的比赛里，我在场上也变得更加自信。

◆这个进球的到来比你预期中来得要早？

倒也不算。我原本以为第二轮就能够取得进球，对阵辽宁那场我就有很不错的机会，可惜自己没能把握住。之后对阵成都的比赛，我并没有太多得分机会，那场更多是充当僚机的角色。另外国字号进球对我也有不小的推动作用。

◆打开进球账户之后，是不是一切都豁然开朗？

进球是一种感觉，如果有这种感觉的话，在比赛中的射门质量和时机选择都会很棒。

◆你每场比赛的出场时间都比较有限，怎么去保持这种感觉？

只能依靠训练里反复去模拟比赛场景。当然，训练当中不可能天天安排大量射门练习，很多时候就要靠自己主动加练。练得多了自然熟能生巧，当你把同样的进攻场景重复练习上百次、上千次甚至上万次，等到比赛里真的遇到相似局面，身体就会下意识做出最合理的选择。

◆《足球》：现代足球对前锋的要求也在不断变化，你如何体会？

杜月徵：确实是这样。还在青年队的时候，陈涛指导就和我们探讨过这方面的理念。他说前锋其实是球队整体阵型当中的第一道防线，不光要负责进攻，还得参与前场逼抢压迫。放到现在的足球环境里，传统的前锋已经不多见了，那种只待在禁区里等待得分、单纯做站桩支点的类型，现在已经不吃香了。想要跟上现代足球的发展趋势，就必须把自己打磨得更加全能。我很喜欢英格兰的凯恩，也经常看他的比赛。世界杯上就能看得很清楚，他既能上前压迫，也能回撤拿球串联，还能包抄抢点、头球攻门，各方面能力都很均衡。我也希望自己未来能够成长为这样一名全能前锋，而不是一名特点十分单一的球员。

◆陈涛和刘建业，两位年轻的国产教练带给你哪些不同的体验？

不管是陈导还是刘导，他们的执教理念都在向国际接轨，思维上已经在向欧洲优秀教练靠拢。平时他们也会主动研究学习，去借鉴欧洲高水平教练的执教思路和训练方式。能明显感觉到，现在国内的年轻教练，和年轻球员一样，都处在不断进步的过程中。

◆留洋学到的东西让你在中超赛场有哪些改变？

主要体现在对抗和比赛节奏这两方面。也不能说得太绝对，因为在海外踢球，那边球员的个人能力未必比得上中超现在的顶级外援，但粗略来讲，等于你整场都在和近似外援水准的球员同场竞技，身体对抗，比赛强度都很高。回到中超面对国内后卫，我不会说自己拥有绝对优势，但对比留洋之前，我在对抗上不再像过去那样处于明显劣势。

◆留洋让你的心态有什么变化吗？

以前遇到不顺，我第一反应很容易急躁。在海外踢球的时候，有时候明明自己状态不错，也拿出了该有的态度和数据，但依旧得不到出场机会，那时候我就容易变得焦虑，甚至产生懈怠的情绪。现在就不一样了，当然这也和当下所处的环境有关，但更多还是自己心智上长大了成熟了。经历过那些挫折之后，看待问题不再那么片面，会更多向内思考，会去反问自己，是不是有些地方做得还不够到位。

◆所以你会优先从自己身上找问题？

很多时候是这样，可能在我自己看来，觉得已经踢得足够好了，但站在教练的角度，依旧会认为我的表现没有达到标准，所以更多还是要向内反思。除非你拥有C罗、梅西那样的实力，球队才会整套战术都围绕你去打造。如果还没有达到那个层级，就没有资格要求教练为你量身定制战术，你就必须学会去适应不同的角色。其实没有人愿意打替补，也不是说本土前锋就理所应当要给外援当替补，但心里一定要保有向上竞争的劲头，要有往前冲的目标。

◆今年有这么多邀请赛，像U23国家队，西安也好，贵阳也好，你都去了，这段经历对你有怎样的激励？

国字号队伍里汇聚的都是国内优秀年轻球员，我可以从队友身上学到很多不一样的东西。和大家相处也很愉快，在国字号队伍里我们都是本土年轻球员，彼此之间也有很多共同话题。

小时候我爸爸就一直跟我说，如果将来真的踢出来，成为一名职业球员，那么代表国家队为国出战，才是最终的目标，也是球员最高的荣耀。

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