广东践行“健康第一”教育理念观察：让运动成为校园动人风景

南都讯 当新学期的第一缕阳光洒向南粤校园，操场上的奔跑声、欢笑声、呐喊声，汇成了这个秋天最动人的乐章。

9月1日，广州天河区体育东路小学的开学典礼上，原国家游泳队运动员、国际级运动健将刘禹与全校学子面对面交流，校园体育节同步启动。

暑假里，孩子们围绕“如何让微课间玩得安全、玩得有趣、玩出活力”这一命题，自主设计课间运动方案——从适配不同场地的低强度拉伸小游戏，到融合传统文化元素的集体益智运动，一份份创意设计即将走进新学期的课间十五分钟。

这不是一所学校的独舞，而是整个南粤校园的集体律动。

在广东，“健康第一”正从理念变成课表里的一节节体育课，从口号变成课间里的一次次奔跑，从文件里的一行行文字，变成孩子们脸上最真实的灿烂笑容。

顶层设计以制度刚性为学生运动时间“上保险”

教育部2026年“新春第一会”，以深入落实“健康第一”教育理念点题开篇。学校体育，被赋予新的使命，迎来新的机遇。

事实上，广东早已有所探索。2025年，广东省教育厅印发《关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》，以制度刚性为学生运动时间“上保险”。

今年，先行一步的广东乘势而上，持续深化学校体育改革。围绕落实立德树人根本任务，广东全力推进健康学校建设，全面实施学生体质强健计划，促进学生健康成长和全面发展。

课时上做加法：大力推动落实义务教育阶段每天1节体育课，高中阶段有序增加至每周3至5节；各级各类中小学校根据本校实际，适当调整教学计划和作息时间，优化课时安排，挖掘课时资源，增加课间活动时间。

场地上做乘法：鼓励学校创新开发天台、走廊、楼道、架空层等“金边银角”，在满足安全的前提下，打造人人、处处、时时可及的校内“微运动场”；鼓励有条件的学校增设数字化、智能化活动区域，实现AI赋能学生日常体育锻炼；鼓励有效盘活社会场地，充分利用校园周边公园绿地、高校、社区、公共体育场馆资源，建立互惠共享机制。

一组数据，见证力度：截至2026年6月，全省21个地市已基本落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，课间15分钟逐步铺开、形成常态。

健康第一，不再是一句口号，而是一节节排进课表的体育课，是一次次走出教室的课间奔跑，是一场场人人参与的校园赛事。

广东正以务实之作风、创新之举措，让运动的种子在南粤校园生根发芽。

晒出课表看广州校园的活力密码

如果说广东的顶层设计是“全景图”，那么广州的实践就是“特写镜”。

翻开广州各中小学的日常课表，“每天1节体育课”已成常态，“每天综合体育活动不低于2小时”正落地生根。

为全面展示广州落实“健康第一”理念的实践与成效，今年上半年，广州市教育局联合南方都市报，发起“晒课表——广州校园体育观察”线上征集活动，邀请全市中小学晒出体育课表，分享体育故事与课间体验。

数据，是最有力的回答。2024年省抽测中，广州学生体质健康优良率达86.11%，稳居全省第一。2025年，全市普测学生体质健康总体优良率达61.02%，提前撞线国家2030年达标目标，超过广东省当年54%的要求；全市儿童青少年近视率从2023年的55.44%降至2025年的54.90%，“小眼镜”正在慢慢变少……

亮眼成绩的背后，有着系统推进的广州方案。

时间上，诸如全市义务教育阶段学校100%落实每天1节体育课，小学15分钟课间（初中下午15分钟课间）、30分钟大课间等要求，早在一年前，广州就已明确写在了《广州市教育局关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时的通知》中。自2025年秋季学期开学至今，这些要求已在广州的校园全面落地实践了半年多的时间。

2026年春季学期伊始，广州继续给学生的身心健康“加餐”——最新出台的《广州市中小学生阳光成长计划》将“每天1节体育课”“每天综合体育活动2小时”纳入体育素养提升行动。

课间里，广州按照不同年级身心发展特点分层设计活动内容：针对一、二年级的小朋友，主打简单易学的韵律操和趣味游戏，在玩耍中就能掌握基本运动技能；三、四年级侧重锻炼柔韧性、协调性和反应能力；五、六年级开始逐步增加力量和灵敏性训练。孩子在小学练好运动基本功，到了初中，运动的专业性也跟着“升级了”——球类、田径、体操等专项运动技能练习成为主线。

场地上，“因地制宜、多元挖潜”成为关键词。走廊、闲置草地改造成迷你游戏区，学校与周边社区合作开放运动场馆，形成“一校一案”的场馆资源共享清单。除此之外，广州还通过“民生微实事”和专项基金给校园硬件升级。

管理上，广州同样划出明确边界——严禁拖堂挤占课间时间，不得以任何理由限制学生课间活动自由，让“可支配的运动时间”真正回到学生手中。

广州市教育局相关负责人还表示，“保障每天综合体育活动时间不低于2小时”等要求，已被整体纳入《广州市区级政府落实教育重点工作专项督导指标体系》，并作为2026年春季学期责任督学入校（园）的重点观测内容。责任督学会对学校的课程设置、时间安排及实际开展情况进行持续跟踪与现场核查，督促各区各校在“排课表”的同时，更加注重“照课表执行”。

“运动是童年的阳光，是成长的翅膀。”在广州，阳光正照进每一间教室，翅膀正带动每一个孩子奔跑。

百花齐放让每个孩子都成为运动主角

若把眼光从广州转向全省21个地市的落地实践，我们依然可以看到，一批批学校以创新破题、以特色出彩，让“每天两小时”从时间表走进孩子们的真实生活。

师资有保障，课时不缩水。广州市白云区金沙小学构建“一体两翼四协同”体育师资体系，近两年学生体质优良率增幅近20%；肇庆市龙禧小学推行“4+1”双师协同模式，实现“每天一节体育课”全覆盖，2025年学生体质健康测试优良率同比上涨10%。

小场地，也有大舞台。深圳市高级中学高中园挖掘架空层、走廊等“边角余料”，四校同步部署AI运动系统，一学年举办赛事超200场，学生体质测试合格率提升至98%、优良率提升15%；河源市源城区东埔小学将操场、走廊规划为“微型运动场”，以跳绳构建四级竞赛体系，学生体质优良率提升近15%。

赛事创新，让每个孩子都当主角。广州市荔湾区林凤娥小学每年春季都举行“LCBA班级篮球联赛”，“五人一组、每节换组”确保绝大多数学生上场，还有“白天学生赛、晚上家长赛”让体育成为家校纽带，学生体质优良率从60%攀升至90%以上；中山市西区铁城小学以三级赛事网络打破“少数人参赛、多数人围观”困境，学生日均体育活动时间稳定超过120分钟，体质健康水平持续提升。

活动有趣味，运动有魅力。在广州市增城区凤凰城中英文学校，40分钟大课间上，跑操、花样跳绳……既有集体活动，也有分组趣味游戏，完整的运动链条让孩子“动起来、乐起来”；在深圳市宝安中学（集团）海天学校，学校推出“课间微运动”，充分利用走廊、架空层、墙面等角落，因地制宜打造AI智能体感挑战、飞镖竞技、摸高、投壶、踢毽子、飞盘、乒乓球等趣味活动。

科学统筹，系统推进。广东实验中学通过打造“两小时”运动生态，引导学生树立终身体育理念，形成健康文明的生活方式，让运动成为校园生活中一道亮丽的风景线；华南师范大学附属小学构建了 “双线协同·三力驱动” 综合育人模式，以“数智技术”为引擎，让体育教育突破时空限制。

头上有汗、身上有劲、脸上有笑、眼中有光、心中有家国——这是广东大力践行“健康第一”教育理念的生动写照，也是新时代南粤少年最动人的模样。

当运动成为校园最美的风景，当健康成为成长最亮的底色，广东基础教育的明天，必将更加充满活力与希望，更加令人期待。

采写：南都N视频记者 孙小鹏 杨晓彤