山东
成年男女结束关系的方式，大多都是“默默退出”。
什么是真正结束关系？
说了分手不算，完全跟对方所有社交平台的切割才算。
删除拉黑对方所有的联系方式，跟对方的交集彻底切断，这才算。
但也有一种情况，有些人即使跟前任分手了，也不会删除联系方式。
不删除，可也不会主动联系对方；
两个人就像约定好了一样，保持这种不打扰的模式，成为对方好友列表中，静悄悄躺着的人。
这种状态，是什么原因，有哪些心理？
-01
真正爱过彼此，但也不会主动联系
真正爱过的两个人，即使分手了，也会表现出对彼此的温柔，善意；
分手了，虽然未来没办法在一起，但至少相爱过，有过感情。
所以这些人会选择互相尊重，会默默地以另一种方式出现在前任的生命中。
不删除，不打扰，只是默默地观察着；
看对方当下的生活，看对方以后过得如何。
看到对方过得好，会发自内心祝福，为对方感到开心；
看见对方过得不好，也会产生慈悲的，祝福的心。
没有诋毁，没有谩骂，只是不再提及，默默地从彼此生活中退出。
这既是一种尊重，也是一种默契。
只有真正爱过的两个人，才能做到在分开后不打扰。
这种感觉就像什么呢？
你拥有过一件很珍贵，很喜欢的东西；
可现在的你，无法驾驭这个东西；
所以这件东西，就被你丢在角落里积灰。
偶尔想起的时候，你会去看看，但也仅此而已。
-02
对前任还有执念
单方面的执念，只是单相思；
两个人在分手时，不是感情原因，更多是现实因素。
心里面还想着对方，还幻想某一天跟对方能够重归于好，旧情复燃；
即使分手了，彼此都还在等待一个“有可能复合的机会”。
所以这个时候，不会删除对方，也不会联系对方。
更深情的一方，也许会等到自己有足够条件，足够多价值的时候，再去主动求复合；
而投入感情不够多或者更快忘掉这段感情的人，会在开始新感情后，果断将前任删除。
所谓执念，其实就是“一时间没办法从恋人的角色中抽离出来”。
心理学上有个概念——蔡格尼克效应（未完成效应）。
当人沉浸在一段感情中，可这段关系忽然就结束了；
这种戛然而止的感觉，就会让人感到不适，感到不舒服。
而人们对于这种经历，就更加难忘。
你做任何事都是如此。
做完了，可能没过多久你就忘了；
做到一半忽然结束或者被别的事情打断，那么这件事在你脑海中的记忆就会更深刻。
-03
想把对方当成“备胎”
“分手了，还想跟前任睡一觉”。
这话你听过吗？这种想法，你有过吗？
那些不删除前任联系方式的，有两类人。
第一类，还有感情，保持默契，但都有分寸感，有边界感。
第二类，跟前任虽然不在一起了，但确实是“生理喜欢”，彼此都想过，某一天或许还会跟前任产生一点儿什么交集。
这种，就属于把彼此当成备胎。
不会在一起了，但也不想分手那么彻底；
不会产生感情上的牵绊，生活中也不一定有什么交集，但生理上的需求或者喜欢，还想要跟前任保持着联系。
这就是双方“揣着明白装糊涂”。
既能结束关系，还能跟前任保持这种暧昧的感情。
正常的情侣分手后，两个人大概率不会有什么联系，从对方生活中默默地消失，这大概是对自己，对前任最好的尊重吧。
话题：
你会删除前任的联系方式吗？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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