上周加班到九点,饿得胃里发空。翻冰箱只有半块猪瘦肉和两根葱。想着随便对付一口,结果这盘炒肉片端上桌,连平时挑食的孩子都多吃了半碗饭。其实炒肉片想做得嫩,真不用靠技巧堆砌,几个小细节到位就行。
食材准备(一人份):
- 猪里脊或前腿瘦肉 150克
- 大葱 2根(葱白部分切丝)
- 蒜末 3瓣量
- 生抽 1勺、老抽半勺、料酒1勺、白糖小半勺、淀粉1勺、盐少许
分步教程:
①肉逆纹切成薄片,越薄越好。切完别急着腌,先用筷子顺一个方向戳十几下,把肉质打松。
②加生抽、料酒、糖和淀粉抓匀,最后淋一小勺油锁住水分。静置十分钟入味,这步不能省。
③热锅凉油,油温五成热时下肉片快速滑散。变色立刻盛出,千万别炒到全熟。
④锅里留底油爆香蒜末和葱白丝,闻到香味再回锅肉片。
⑤沿锅边淋入半勺老抽上色,大火翻炒十几秒让味道裹匀。
⑥尝一下咸淡,不够再加一点点盐。出锅前撒几根青葱花提色。
细节避坑:
- 切肉一定要逆着纹理下刀,顺着切再嫩也嚼不动。冷冻过的肉最好提前放冷藏室缓半小时再切,不容易粘刀。
- 滑炒时油温别太高,不然外焦里生。判断标准是筷子插进去周围冒小泡就对了。
- 淀粉量宁少勿多,裹太厚口感发黏,而且容易糊锅结块。
我自己试吃下来,这盘肉片入口确实嫩得有点意外,咸鲜带点回甜,葱香把肉味衬得很足。最惊喜的是全程没超过十五分钟,对下班回家的人来说完全无压力。
你们家平时炒肉片喜欢配什么菜?评论区聊聊做法,我也跟着学一学。
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