山东
秋兰飘香，师恩难忘。为切实关爱广大教职工身体健康，传递学校“家文化”温暖，青岛西海岸新区中心医院介入血管外科联合各大高校，开展“以德而耕识获山河 以技而精守护静脉”教师节教职工健康义诊活动，把下肢血管筛查、专业健康科普直接送到校园里，为辛勤的老师们送上一份特殊的节日健康礼物。
以德育人，亦需以健为基
“以德而耕，识获山河”，老师们以知识浇灌未来；长久站立授课、伏案备课、久坐科研，却也让“腿酸、腿胀、青筋凸起”成为不少教职工的“职业印记”。下肢静脉曲张早期易被忽视，若不及时干预，可能影响生活质量。
此次义诊特别邀请西海岸新区中心医院介入血管外科专家团队进校，正是为了将“以技而精”的专业守护精准对接教师需求，让健康关怀触手可及。
青岛黄海学院
青岛经济技术开发区第四中学
青岛西海岸中学
现场直击：一站式静脉健康守护
活动现场，医护团队为教职工提供了面对面咨询、下肢静脉超声检查、体征评估及个性化防治方案。专家们耐心询问每位老师的站立/久坐时长、症状表现，结合检查结果，从日常穿弹力袜、工间运动到必要医学干预，给予细致讲解。
除静脉曲张专项筛查外，义诊还涵盖健康生活方式指导等内容。医护团队还为辛勤的园丁们免费发放了医用弹力袜作为‘护腿礼’，老师们利用课间与午休时间有序参与，纷纷表示：“不用跑医院就能让专家看腿，还学到了预防动作，这个教师节礼物很实用！”
三尺讲台育桃李，血管守护伴终生✨
教师属于静脉曲张高发人群！长期久站讲课，腿部血管压力大，腿胀、青筋千万别忽视，但静脉曲张并非教师群体独有，久站久坐人群都需要重视下肢养护。我院介入血管外科为广大患者提供静脉曲张日间手术服务，符合评估标准即可当日入院、完成治疗并出院，最大程度节约时间，减轻就医带来的不便。血管健康，不分职业，愿大家远离“蚯蚓腿”，双腿无负担，行路皆安然。
健康贴士
防静脉曲张小课堂
1. 避免久站久坐：每40-60分钟走动或做踮脚、勾脚尖运动，促进小腿肌肉泵血。
2. 抬腿促回流：休息时抬高下肢15–20分钟。
3. 适度运动：快走、游泳、骑自行车有助改善循环。
4. 物理防护：需长期站立者可咨询医生建议选用医用梯度弹力袜。
5. 及时就医信号：若腿肿、酸胀、皮肤瘙痒、可见迂曲青筋或色素沉着，建议尽早到血管外科/普外科就诊。
一次义诊，
一堂科普，
一份守护，
最后再次祝全体教职员工教师节快乐！
愿您脚下有力量，
身上无“负重”，
健康与桃李共芬芳。
咨询电话
0532-86977091
介入血管外科
青岛西海岸新区中心医院介入血管外科团队组建于2016年，目前拥有医生团队7人，护理团队13人，其中副主任医师2人，主治医师5人，住院医师1人，硕士5人，本科1人，全部人员均来自医院重点外科专业，具备扎实的外科操作和病人管理基础；均完成2次以上省、市级相关专业进修。
目前科室专业划分4个重要方向：
1.血管外科方向
2.综合介入方向
3.创面修复方向
4.淋巴水肿修复方向
手术量超1200例/年，累计完成各类血管介入手术4000余例，是西海岸新区最早组建介入血管外科团队的医院。
鲁医广【2026】第0324-273-3702号
介入血管外科来稿
编辑：Suzy
审核：刘琳琳、李荣、张瑞鹏
编校：丁丁
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