网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

心脏出现异常,身体会有3个表现,若一个不占,恭喜你心脏很健康

0
分享至

心脏是人体的发动机,24小时不间断的在工作,为血液流动提供压力,让血液可以顺利地到达身体的各个地方。如果心脏出现了问题,身体的血供系统就会出现异常,那么机体健康就会跟着出故障。

若是心脏出现了异常,身体可能会出现这3个表现,若你一个不占,值得恭喜,说明你的心脏很健康。



1.睡眠质量差

吃得香、睡得好,精神才会倍儿棒!心脏健康状况良好,那么这个人的睡眠质量都会更好,不仅能快速入睡,睡眠中也很少做梦。

而对于心脏不好的人来说,由于心脏的泵血能力下降了,大脑会因为血液供应不充足而缺血缺氧,导致入睡困难甚至失眠,抑或是睡着了,但半夜又会从睡眠中惊醒。

因此,如果某段时间突然出现了睡眠质量变差的情况,也需要警惕是否是心脏出现了异常。



2.胸闷气短、呼吸困难

起初可能只是在体力活动后,会感觉有胸闷气短、呼吸困难的现象,尤其是在爬楼梯的时候,这种气喘的感觉会更加明显,慢慢发展到平地走路都会感觉喘气,走一段路就要停下来休息一会儿。

夜间睡觉时,也会应为呼吸不畅、胸部憋闷被憋醒,需要坐起来呼吸才能缓解,这种阵发性的夜间呼吸困难,情况严重的可能都不能躺着睡,只能坐着睡。

这种胸闷气短、呼吸困难的症状,要警惕心脏问题,尤其是心力衰竭,因为心脏的收缩功能下降,使得血液泵出困难,进而影响了肺循环的气体交换,出现了胸闷气短、呼吸困难的症状。



3.手脚异常凉、下肢浮肿

心功能良好的人,血液循环通常不会太差,血液能顺利抵达身体的各个部位,手脚作为肢体末端部位,也会很温暖。如果心脏出现异常,推动血液运行的动力降低了,那么血液可能就难以抵达肢体末端部位,进而引起四肢冰冷的症状。

另外,心脏不好还可能导致下肢水肿,尤其是心力衰竭,导致静脉回流受阻、肾血流量下降、水钠潴留等,就会出现下肢水肿的情况。

若是发现自己有上述异常表现,需要及时就医检查,尤其是要检查一下是否与心功能异常有关,以尽力维持机体健康。

【本作品由「千金芳」原创出品,作者森焱,版权所有,侵权必究】

声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
扎心了!黄仁勋当着默茨总理的面激将德国:“中国是唯一的”!

扎心了!黄仁勋当着默茨总理的面激将德国:“中国是唯一的”!

起点财经
2026-10-21 09:56:38
“娶了你,他这辈子是活到头了!”清华男孩相亲被挑三拣四,网友都看不下去了

“娶了你,他这辈子是活到头了!”清华男孩相亲被挑三拣四,网友都看不下去了

妍妍教育日记
2026-10-09 11:35:15
难以置信!网传重庆网红呆呆去年一夜狂赚400万,如今筹备杀猪宴引热议,网友调侃,“去年杀猪宴,今年杀猪盘”

难以置信!网传重庆网红呆呆去年一夜狂赚400万,如今筹备杀猪宴引热议,网友调侃,“去年杀猪宴,今年杀猪盘”

火山詩话
2026-10-20 08:09:49
陆毅鲍蕾女儿18岁生日试装上热搜,大长腿抢镜,陆毅直夸:太美;网友:被爱养大的孩子,气质真不一样

陆毅鲍蕾女儿18岁生日试装上热搜,大长腿抢镜,陆毅直夸:太美;网友:被爱养大的孩子,气质真不一样

洪观新闻
2026-10-21 14:54:39
25岁 Amelia 首获维密翅膀,姐姐台下激动:她太美了

25岁 Amelia 首获维密翅膀,姐姐台下激动:她太美了

追星雷达站
2026-10-21 11:26:57
刘畊宏直播间凉了,“老板娘”的身材戳破了多少人的减肥梦?

刘畊宏直播间凉了,“老板娘”的身材戳破了多少人的减肥梦?

看尽落尘花q
2026-08-23 19:28:46
中国接到消息:APEC峰会开幕前,特朗普先致电普京,世界秩序要变

中国接到消息:APEC峰会开幕前,特朗普先致电普京,世界秩序要变

星落山间
2026-10-21 10:34:17
3场CBA焦点战同时开打!广东难逃3连败,北京上海冲3连胜没啥悬念

3场CBA焦点战同时开打!广东难逃3连败,北京上海冲3连胜没啥悬念

萌兰聊个球
2026-10-22 09:26:49
舆论发酵!格力技校一学期收费过万,陈行甲受聘名誉校长,网友:企业办职教,是培育大国工匠还是收割家长?

舆论发酵!格力技校一学期收费过万,陈行甲受聘名誉校长,网友:企业办职教,是培育大国工匠还是收割家长?

火山詩话
2026-10-21 17:15:48
泽连斯基:全世界都在等待乌克兰战胜俄罗斯那个混蛋!

泽连斯基:全世界都在等待乌克兰战胜俄罗斯那个混蛋!

老马拉车莫少装
2026-07-06 01:58:00
中国将迎来史上最大规模的退休潮。

中国将迎来史上最大规模的退休潮。

荆楚寰宇文枢
2026-10-10 22:52:15
轻松一刻:领导无法拒绝的请假理由~

轻松一刻:领导无法拒绝的请假理由~

莱月昂
2026-10-21 23:26:44
医学土木化了,网传某985医学院拉完了:今年大一招生236人,转专业走了103人,流失近半!

医学土木化了,网传某985医学院拉完了:今年大一招生236人,转专业走了103人,流失近半!

黯泉
2026-10-22 10:47:08
研究发现:爱吃鸡蛋的人,帕金森、老年痴呆发病率,比同龄人低?

研究发现:爱吃鸡蛋的人,帕金森、老年痴呆发病率,比同龄人低?

健康科普365
2026-10-21 19:35:07
1941年,毛主席开会猛批张闻天,张:我缺乏实际经验,现在去农村补课

1941年,毛主席开会猛批张闻天,张:我缺乏实际经验,现在去农村补课

帝哥说史
2026-10-21 22:59:00
彭静背后的静昇企管:法人周桁立,只是一个 “前台傀儡”?

彭静背后的静昇企管:法人周桁立,只是一个 “前台傀儡”?

朗威谈星座
2026-10-21 06:39:58
2026年10月22日,全国各大银行最新存款利率

2026年10月22日,全国各大银行最新存款利率

星辰宇的不羁
2026-10-22 09:54:01
5天后拿金球奖?33岁凯恩手术刀助攻+点射 欧冠10连斩 逼近C罗神迹

5天后拿金球奖?33岁凯恩手术刀助攻+点射 欧冠10连斩 逼近C罗神迹

我爱英超
2026-10-22 07:10:28
F4演唱会上撞脸大S女孩回应:长相是天生的,只是部分拍摄和镜头角度恰巧与大S的神态相近

F4演唱会上撞脸大S女孩回应:长相是天生的,只是部分拍摄和镜头角度恰巧与大S的神态相近

韩小娱
2026-10-22 10:30:43
法国骚乱后,欧洲干了一件事,挺意外的

法国骚乱后,欧洲干了一件事,挺意外的

斐君观点
2026-10-21 11:03:01
2026-10-22 12:36:49
千金芳儿 incentive-icons
千金芳儿
记录绿色健康新生活
2366文章数 8133关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

头条要闻

伊朗伊斯兰革命卫队发言人:我们准备推出"炸弹之父"

头条要闻

伊朗伊斯兰革命卫队发言人:我们准备推出"炸弹之父"

体育要闻

热闹的NBA回来了,他却倒在新赛季大门口

娱乐要闻

杜淳王灿近况曝光:铁婚六年甜上热搜

财经要闻

为卖房,有房企花20万拍短剧

科技要闻

腾讯云谷歌紧急行动!互联网安全出大事

汽车要闻

有七座/续航提升 领克900L曝光还可选双色车身+大饼轮毂

态度原创

数码
本地
时尚
公开课
军事航空

数码要闻

振华推出VGA 12+4PIN过电流保护转接线,支持视觉、听觉双重警告

本地新闻

一场垂直登高赛跑出了"山城"的真正内核

中年男人,开始抢着打针回春

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

泽连斯基"愿以领土换和平协议" 普京表态

无障碍浏览 进入关怀版