江苏
天一擦黑，城市里便多出许多走路的人。公园的步道上，河边的栏杆旁，小区楼下的花坛边，像约好了一样，三五成群，慢慢悠悠。有人说是锻炼，有人说是消食，可看他们走路的模样，既不像赶路，也不像赛跑，倒像是把一天里最后一点时辰，专门留给这段路。太阳一落山，人就从楼里“流”出来，一波接一波，成了黄昏里最准时的一道风景。有住在附近的老邻居，天天在这个点碰面，不用约，来了就是来了，走了就是走了，熟稔得连招呼都省了，只交换一个眼神。
散步的人，各有各的走法。老人走得最慢，背着手，一步是一步，像是在丈量余生的从容；推婴儿车的年轻妈妈走得最急，可再急，也绕不开孩子好奇的目光，走走停停，一会儿指天上的云，一会儿看水里的鱼；牵着手的老夫妻最安闲，话不多，步调却齐得像一个人；还有遛狗的、慢跑的、快走的，各占各的道，互不打扰。狗儿跑在前头，绳子绷直了又松，主人的步子也跟着时快时慢，像一段即兴的伴奏。有中年人走得兴起，脚步生风，像要把白天的窝囊气一并甩在身后。黄昏的光斜斜地铺下来，把所有人的影子都拉得很长，长到快要够着彼此，又恰到好处地错开。
散步是有规矩的。不赶时间，不设终点，走到哪算哪，累了就在长椅上坐一会儿。熟人碰见，远远打声招呼，也不停脚；陌生人迎面走来，点个头，算是这条路上共同的默契。谁也不会在散步的时候看表，这段路唯一的任务，就是没有任务。手机响起来，也不急着接，天大的事，都等走完这一段再说。城市里这样不设任务的路，已经越来越少了。也正因如此，这段路才格外金贵——它是偷来的，也是省下的，是忙碌一天里，唯一一段完全属于自己的时辰。
白天坐了一天，晚上总得把身体还给自己。城市人的养生，往往不在健身房，而在每天的这段路。脚步一迈开，肩颈松了，呼吸匀了，一天积攒的疲惫，顺着脚跟一点一点卸在路边。走上一阵，心里那点堵着的东西，也不知不觉散了大半。散步是最便宜的医生，它不收挂号费，也不开药方，只管让人走着走着，就把日子走顺了。走得久了还会上瘾，哪天没走，浑身不得劲，像欠了身体一场交代。也有人说，散步治好了失眠——白天把力气走完了，夜里自然睡得沉；心事走散了，觉也就安稳了。
一个人走，容易想明白一些事；两个人走，话就多了；一家人走，日子就显得圆满。有位老人说，白天儿女都忙，只有吃过晚饭，一家人出来走这半小时，才算真正待在一起。散步散的不是步，是一家人的那点热乎气。也有年轻人说，加班到天黑，下楼走一圈，看看万家灯火，才觉得这城市还有烟火，不是只有工位。走的时候什么都可以不想，也可以什么都想，脚步替脑子放空，呼吸替心事松绑。还有刚退休的人，头几天坐不住，出来走两圈，才慢慢找回日子该有的节奏——走路，也是跟生活重新握手的一种方式。
从前以车代步，如今倒有不少人又把车停在家里，重新走起路来。这不是返祖，是终于想明白：身体是自己的，路也是自己的。走得多了，胃口好了，觉也睡得沉了，连脾气都顺了三分。身边那些常年走路的人，看着都比实际岁数年轻，走路这件事，走的不是里程，是精气神。天好的时候，连晚饭都愿意端到楼下吃，就着暮色，走几步，坐一阵，日子一下子就有了回旋的余地。这样的日子过得久了，人就不容易慌——路走熟了，心也就走宽了。
夜幕降下来，路灯一盏一盏亮起，散步的人陆续往回走。河面倒映着万家灯火，风里带着草木的气息，一天的疲惫，就这样被一段路慢慢走散，明天的力气，也在这段路里慢慢走回来。有人把这半小时当作一天的分号——白天的事写到这儿告一段落，余下的，等明天接着写。日子要经得起折腾，靠的不是什么大道理，而是每天把自己放回路上，走上一走。黄昏的这段路，是城市给每个赶路人的，最便宜也最厚道的一剂补药。
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