山东
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“洗牙后牙缝变大了，是不是把牙洗坏了？”
这是口腔科被问到最多的问题之一。今天一次说清楚。
真相一：洗牙不会把牙缝洗大
牙缝变大是因为牙结石长期堆积，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收。洗牙把结石清掉后，原本被堵住的缝隙露出来了，所以感觉“牙缝变大”。其实不是洗牙造成的，而是牙结石造成的。
真相二：洗牙不会损伤牙齿
超声波洁牙利用高频振动震碎牙结石，不是用刀刮牙齿。正规操作下，对牙釉质的磨损微乎其微。
真相三：洗牙后牙齿敏感是正常的
牙结石像一层“棉被”，去掉后牙齿暂时不适应冷热刺激，一般一周左右会缓解。可以使用抗敏感牙膏。
真相四：洗牙不仅为了白，更是为了健康
洗牙主要目的是去除牙菌斑和牙结石，预防牙周炎。牙周炎是导致成年人牙齿松动脱落的第一元凶。
真相五：不是所有人都能马上洗牙
有心脏起搏器（部分型号）、凝血功能障碍、活动性传染病等情况，需要提前告知医生评估。
小提醒
建议洗牙频率
普通人每年1次；吸烟、牙周病患者每半年1次。
别再被“洗牙伤牙”的谣言骗了。定期洁牙，是性价比最高的口腔保健。
编辑 ▎郑 晓
审核 ▎屈 美
运营▎济宁市兖州区中医医院宣传科
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