六感皆安，是安顺

一座城市值不值得奔赴，要看它能不能唤醒你的全部感官。

来到安顺，眼睛先遇见山水，耳畔接住岁月回响，鼻中满盈清新空气，舌尖邂逅市井烟火，双手触碰非遗温度，最后，躁动的心慢慢安放下来。

️看，瀑布自云天奔涌而下，水光在山石间漾出粼粼碎影。

听，六百年屯堡古调，悠悠回荡在石头街巷。

嗅，满城空气清透，金秋桂香漫过古城街巷，还有随处可见的美食香味。

尝，市井烟火里，可以从街头吃到街尾。

✋触，握起蜡刀、刻刀，亲手绘制独属自己的蜡染、地戏面具。

心，晚风微凉，整个人跟着松弛舒展。

这个假期，来安顺，沉浸式感受这六重美好。

白日的安顺，山水资源富集。黄果树大瀑布、龙宫、格凸河，喀斯特景观雄奇壮美；花江峡谷大桥、坝陵河大桥横亘峡谷，超级工程震撼人心。贵州省桥梁科普教育博物馆，是亲子研学的好去处，可动手搭建桥模，直观感受工程魅力。

9月30日至10月5日，关岭将开启「飞越大峡谷·高桥赏山河」热气球观光活动。乘着热气球缓缓升向峡谷高空，白日尽览山河辽阔，黄昏静待落日熔金，两种壮阔，皆是难忘。

当暮色漫过山峦，安顺便换上了浪漫的夜装。

黄果树两大演出《夜瀑山河绣》《再回西游》，分别以瀑布、陡坡塘为天然舞台，光影与故事交融，暑期演出场场火热，深受亲子家庭喜爱。

安顺古城的夜景免费开放。贯城河花船巡游、屯堡汉服巡游、街头音乐会轮番上演。古城的浪漫夜色，不用买票也能尽情享受。

三元桥水雾灯光梦幻流转，贯城河之上，仿古花船缓缓摇曳，船头古装女子轻弹琵琶，随手一拍便是氛围感满满的大片。屯堡服饰、汉服巡游队伍穿行街巷，烟火与古风撞个满怀。

六类夜间特色活动常态化免费开放，无需预约，包含水雾灯光秀、仿古花船巡游、屯堡汉服巡游、古城音乐会、帮帮唱街头互动、露天电影，沿着贯城河漫步，精彩演出就发生在你的身边。

听得见的安顺：

六百年古腔，回响石头街巷

地戏被誉为“中国戏剧活化石”，源自明代屯军戍边历史。演员头戴斑斓地戏脸子，伴着锣鼓声演绎忠义故事。清代《蛮峒竹枝词》便记下这般盛景：“伐鼓鸣钲集市人，将军脸子跳新春。”

9至12月，安顺将开展70场濒危剧种安顺地戏公益性演出，分布在安顺古城、各大景区以及屯堡村寨；国庆期间，黔山秀水景区举办普定“贵州村戏”大赛，花灯戏、地戏、黔戏同台献艺；平坝塘约村屯堡文化展演、天龙屯堡演武堂常态化地戏表演，随时都可以驻足观赏。

安顺好听的声音，远不止地戏。

屯堡山野间婉转的山歌、流传数百年的花灯跳灯、古城音乐会；还有“帮帮唱”街头舞台，游客也可以登台放声歌唱。格凸河追光节上，苗族先民流传下来的祈福歌谣悠悠吟唱；《夜瀑山河绣》演出里芦笙、铜鼓声声，再混上黄果树瀑布震彻山谷的流水轰鸣。

嗅＆尝

嗅得到、尝得出的安顺：

桂香漫巷，烟火入怀

秋日安顺，空气里是双重的香气，既有秋日浮动的桂香，又有源源不断漫开的烟火食香。

清晨到虹山湖早市，鹅肉粉、剪粉、油炸粑稀饭香气扑面而来，感受本地鲜活的晨间烟火。

顾府街（老民主路）、儒林路是古城核心美食街区，裹卷、破酥包、丝娃娃、烙锅、屯堡烤小肠、冰浆等小吃琳琅满目，大多十元上下，人均三四十就能尽兴品尝。想吃正餐可以去玉碗井美食街，品尝花江河鱼、螺蛳鸡；夜宵选择新天地美食街，烧烤烟火持续至深夜。

触得到的安顺：

蜡刀刻刀在手，亲手做一件非遗好物

来安顺千万别只隔着玻璃观赏非遗，这里的传统技艺，全都可以亲手体验。

✨蜡染，东方的蓝白浪漫

安顺素有“蜡染之乡”“东方第一染”的美誉。蝴蝶游鱼，花鸟草木，质朴灵动的纹样，在蓝与白之间诉说民族故事。

想亲手体验，选择十分丰富：安顺经开区南航路的安顺蜡染博物馆，馆藏文物4000余件，二楼体验馆可以上手创作；古城入口旁的新式茶馆里，也设置蜡染体验区域；古城“八音坐唱”等都是不错的选择，亲手制作帆布包、抱枕，甚至直接绘制在白T恤上，把安顺的色彩随身带走。

✨地戏脸子，刻出六百年风骨

本地人叫地戏面具为“脸子”，是屯堡木雕最富神韵的代表。旧州西街屯雕工作室，市级非遗传承人鲍波现场指导，游客可以参与雕刻、彩绘面具；安顺古城黉学坝路16号屯堡木缘阁，也可以体验地戏面具彩绘DIY，武庙内同样设有屯堡地戏体验空间。旧州还有省级傩雕体验馆，可学习地戏身段唱腔。

✨多元非遗体验

旧州古镇非遗体验馆，可一次性体验古法造纸、活字拓印、刺绣等八项非遗，亲手制作花草纸。天龙屯堡演武堂旁的体验馆，看完演出还能跟着老师傅学地戏招式。古城、屯堡还有多家旅拍店，换上凤阳汉装，拍一组氛围感照片，更带走独一份的安顺记忆。

慢得下来的安顺：

把心绪交还城市与山野，把时间还给自己

最后一重感受，归于内心。

安顺秋天气候舒适，山林、古城空气清新。不必追赶打卡节奏，沿着贯城河、古城青石板路随意漫步。古城街巷院落里藏着多处明代老井，石质井圈被岁月打磨光滑，静静见证老城烟火。

逛累了可以随便寻一家古城茶馆小坐。东坡茶馆、镇宁故事，山绪茶馆还能品到安顺独有的旧州小锅茶；“一个人的安顺”书吧安静闲适。老粮仓改造的复古空间、儒林路浮雕墙，藏着安顺的城市记忆。

城外旧州古镇，拥有670多年历史，青石院墙层层叠叠，旌旗随风轻扬，江淮遗风沉淀在一砖一瓦之间，时光在这里放缓脚步，适合慢悠悠闲逛，感受屯堡人家的日常烟火。

9月28日至10月2日，九龙山森林公园森林康养文化活动开启。森林浴、森林瑜伽、疗愈步道、中医理疗、采茶制茶轮番上演，还会发布面向十一类职业人群的职业礼遇。

六感游玩参考｜3套行程按需挑选

方案一｜一日速刷版（适合行程紧张）

上午游玩黄果树，观大瀑布，穿行水帘洞（眼）；

午后前往天龙屯堡，看一场地戏，学几个简单招式（耳+触）；

傍晚返回安顺古城，沿着贯城河观赏花船，去儒林路大快朵颐（眼+嗅+尝）；

夜晚聆听古城音乐会或是街头帮帮唱，之后寻一间茶馆静坐放空（耳+心）。

方案二｜两天一夜慢游（最推荐）

Day1｜旧州古镇。上午闲逛古镇风光，下午泡在非遗体验馆，体验蜡染、雕刻脸子、古法造纸，沉浸式动手感受非遗（触+心）。傍晚品尝地道屯堡菜，晚上留宿旧州或者安顺古城。

Day2｜黄果树。白天深度游览三大片区，傍晚出园就餐；19:30重返陡坡塘观看《再回西游》，体力充足可以再加一场大瀑布《夜瀑山河绣》（眼+耳）。

方案三｜亲子专属（预留充足动手时间）

上午奔赴关岭，关岭化石群国家地质公园（地质博物馆）开启地理科考，探寻两亿多年前三叠纪的古生物，看鱼龙、海百合化石，还可以体验化石挖掘、拓印，直观读懂地层演化与生命变迁。之后前往坝陵河大桥、贵州省桥梁科普教育博物馆，走进桥体观光，在研学教室动手拼装桥梁模型，把课本中的力学、物理知识变成实操体验。

中午就近品尝关岭本地风味；下午驱车前往天龙屯堡演武堂观赏地戏，跟着老师傅学习戏曲招式；傍晚抵达旧州非遗体验馆，制作花草纸、亲手染一方蜡染手帕；晚间回到安顺古城，换上凤阳汉装旅拍，漫步贯城河欣赏花船夜景，逛老街享用各色小吃。

孩子既能收获地质、工程的科普启蒙，又能带走亲手完成的非遗手作，这种沉浸式实践，远比走马观花打卡风景更难忘。

来安顺

眼里所见，是雄奇山水、凌空高桥，是六百年风雨沉淀的石头村寨；

耳畔所闻，是古老弋阳唱腔，是芦笙铜鼓奏响的山野乐章；

鼻尖舌尖，是清冽空气、是金秋桂香、是形形色色的人间美味；

亲手体验，是一方蓝白蜡染，一张亲手彩绘的地戏脸子；

内心所得，是被这座城市抚平的浮躁，寻回一份松弛自在。

看、听、嗅、尝、触、心——六感皆安，是安顺。

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以上信息来源@安顺市融媒体中心

高兰萍/文 陈婷/图

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本期值班编委：陈明 编审：陈柯 编辑：李航