早安，宿城丨60厘米“超长蛋挞”火了！最新提醒

来源：市场资讯

（来源：宿城发布）

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又开始啦

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60厘米“超长蛋挞”火了！最新提醒

近日，一款长度达60厘米的

“超长蛋挞”爆火出圈

这款被网友称为

蛋挞界“巨无霸”的网红单品

在推出后迅速引起

多家线下门店排队打卡

刚出炉的超长蛋挞。受访者供图

据媒体报道，9月16日，武汉市东西湖区的一家食品生产工厂生产间里，工人们正加紧赶制上千件超长蛋挞半成品，这些产品将发往全国各地的烘焙门店。

公司负责人陈先生表示，近日门店需求突然增多，多地都有订单，远至新疆也有大批量采购。目前产品正处于供不应求的状态。

陈先生告诉记者，这款爆品走红，核心并不在于口味颠覆，而在于强大的社交情绪价值。夸张的长条外形自带打卡属性，年轻人购买后拍照发布朋友圈和社交媒体，为线下门店带来免费流量。“一个人吃，和跟朋友一起分享着吃，感受是完全不一样的。”陈先生说。

有销售门店介绍，这款超长蛋挞长60厘米，售价16.8元，每人限购5个，到手后最好在两天之内吃完。由于部分门店供不应求，可能需要排队两三个小时，代购价涨到56.8元一个。

行业人员分析，“超长蛋挞”的走红，不是偶然。从“超长”到“巨型”，越来越多传统食品开始通过改变形态、放大体量，寻找新的注意力入口。

“超长蛋挞”也是“热量炸弹”？

有医院发文表示，“超长蛋挞”的酥皮和蛋挞液都属于高热量食物，特定人群要谨慎适量食用。

“超长蛋挞”按体积和常见配方粗略估算，差不多相当于6—8个普通蛋挞。普通蛋挞1个大约150—200千卡。一根“超长蛋挞”下去，热量可能轻松超过1000千卡，接近一顿甚至两顿饭。

“超长蛋挞”的酥皮原料采用了大量黄油、猪油或起酥油糖和脂肪混搭，蛋挞芯则由糖、淡奶油或全脂牛奶组成，糖油“混合”大脑的奖励感会更强，让人越吃越想吃。

这5类人，建议别凑热闹

• 第一类：血糖控制不稳的糖友。一根下去，血糖可能坐过山车。血糖控制稳定的人，也要在医生或营养师指导下，算进总碳水里。

• 第二类：高血脂、脂肪肝、心血管疾病人群。酥皮里的饱和脂肪、挞芯里的糖，对这几类人都不友好。

• 第三类：胃肠功能弱的人。高脂食物会延迟胃排空，容易反酸、腹胀、拉肚子。

• 第四类：正在减重的人。一根可能抵掉你一天一半的热量额度。

• 第五类：痰湿体质的人。如果你平时舌苔厚腻、大便粘马桶、身体发沉，这根蛋挞就是“雪上加霜”。

此外，儿童也不建议多吃，容易养成嗜甜口味。

实在馋，记住5句

1. 分着吃：买一根，切8块，一人一块。

2. 别空腹吃：先吃正餐，再吃甜点，血糖波动小一点，脾胃负担也小一点。

3. 配无糖茶：陈皮普洱、山楂荷叶、无糖乌龙都可以。别配奶茶、可乐，那是“糖上加糖”。

4. 当天减糖减油：吃了蛋挞，其他甜食、油炸、肥肉就少碰。

5. 吃完动一动：散步20分钟，别马上躺。

10086发来“积分清零”短信？小心，它来自“I0086”

你有没有收到过这样的短信？

提示你的积分即将过期

能兑换手机、手表……

后面还跟着一个网址链接

这些所谓的积分兑换

背后有哪些套路和风险？

短信收到积分清零提醒？

小心被骗

近日，胡先生收到一条1068号码开头的短信，内容写着“移电换新”清除提醒：您某尾号的号码，累计588990分，明天消失。积分可以换手机、手表，后面附上了所谓“商城”的网址链接。

但下单之后胡先生发现，这并不是什么实实在在的福利。胡先生说：“我稀里糊涂地就点了，直接就把钱扣了。商品图片看着挺高级，但这个型号市场上压根就没有。页面做得特别简单，客服也联系不上。”

图源：视觉中国

胡先生的遭遇并非个例。此前有媒体报道，王先生也收到积分短信，提示十几万积分即将过期。他挑中一款号称价值千元的扫地机器人，页面显示，15000积分就能兑换。可填完收货信息，对方却要求再支付168元。快递到手发现，所谓的“扫地机器人”，只是一个比手掌略大的儿童玩具，根本没有扫地功能。

“移联老用户调研”“I0086”

全是仿冒的

有消费者在社交平台晒出此类短信，短信开头写着“移联老用户调研”“移卡到账”等字样，把移动联通的简称拼接在一起，让人误以为是运营商的官方商城链接；文字中则写有“余额提醒、明日作废、最后一天”等催促性话术，利用积分清零制造紧迫感。

记者打开消费者提供的商城网页，没有做任何登录操作，会员积分界面就显示剩余可用688800积分，预估可抵扣6888元。

商品栏里有手机、智能手表、扫地机器人等。其中一款手机的宣传图，与某知名品牌新款手机样式高度相似，文字标注为“i17Pro Max”，原价7999元，现为50000积分。但点击“立即兑换”，填完收货信息，支付界面却显示，50000积分只能抵扣7100元，还需要再交899元，此前显示的“可用积分”根本派不上用场。

仿冒网站的引流短信不仅在内容上迷惑用户，还会用相似域名误导用户进入。比如，用“I0086”“1oo86”冒充中国移动统一客服电话，利用部分数字、字母在视觉上的相似性，混淆视听。几个字符之差，隔开的就是官网和陷阱。

中国消费者协会律师团律师芦云分析，这类骗局最终有两种走向——

• 一类是诱导用户下单后，发来低价商品。

• 另一类则更直接，下单后订单完全关闭，用户找不到退款入口，也无法追回已付款项。

专家提示，对于要求输入个人隐私信息的页面，一定要高度警惕，这些信息，很可能成为二次诈骗的基础。诈骗分子可能通过陌生链接诱导受害人下载虚假App或直接点击链接，进而套取个人信息；再诱导受害人在虚假App里“购物”转账，甚至植入木马，转走银行卡内的资金。

国家应急广播提示

警惕虚拟号码和异常网址链接

一旦发现自己遭遇诈骗

第一时间报警求助

洗澡洗出肺部感染！这个不起眼的习惯，很多人都有

洗澡，对大多数人来说是一件再平常不过的事。可李女士却因这件天天做的事受尽折磨——反复咳嗽、咳黄白痰，严重时甚至咳出血来。三年里，她辗转多家医院，好不容易控制住，一年后又复发。最后，医生终于揪出元凶，竟只是因为她洗澡前一个不起眼的习惯。

淋浴竟“洗出”肺部感染

李女士每次洗澡都喜欢先开热水，等浴室里充满热腾腾的水雾，再进去慢慢洗。而她家的淋浴头，已经十多年没换过了。

诊断结果表明，她患上的是一种叫“鸟分枝杆菌”感染引起的肺病。这名字听着陌生，简单来说就是：淋浴喷头长期处于潮湿、温暖的环境中，里面藏了大量这种细菌。

热水一开，细菌随着水雾飘散出来，被吸入肺部，于是就造成了李女士的反复感染，反复咳嗽、咳血。

医生提醒：淋浴喷头里鸟分枝杆菌的含量，可能比自来水里的高出许多倍。尤其是十几年不换的旧喷头，简直就是细菌的“豪华公寓”。

出现这些症状，千万别大意

鸟分枝杆菌喜欢在温暖、黑暗、潮湿的环境中生长，而花洒提供了这一环境。

长期暴露在这种病菌面前，出现的症状五花八门：咳嗽咳痰、胸闷胸痛、发烧乏力，淋巴肿大、关节也跟着疼，还可能像李女士的情况一样影响肺部，肺部组织会受损，严重时呼吸都受影响。

因为这种细菌感染往往发生在肺部，和肺结核的症状很像，但起病更隐蔽，影像检查也看不出明显特征，特别容易误诊漏诊，治疗难度也比普通感染大得多。如果出现反复咳嗽、咳血，一定要早点去医院排查。

这几类人

最容易被鸟分枝杆菌“盯上”

• 有慢性阻塞性肺病的人

• 免疫力低下的人

• 有类风湿关节炎等自身免疫病的人

• 得过肺结核或肺部结构异常的人

• 上了年纪的中老年人

鸟分枝杆菌的入侵渠道比想象中多——不光是吸入，皮肤有伤口、黏膜破损，甚至吃东西时都可能被它“钻空子”。

洗澡的正确打开方式

记住这几点

既然淋浴喷头可能暗藏致病菌，日常洗澡就得多注意以下几点：

1.喷头定期换，水垢定期清

淋浴喷头3个月左右要定期除一次水垢，使用时间长了要及时更换。

（图片由AI生成）

除垢小妙招：白醋和清水1:1混合，把喷头拆下来浸泡3小时，再用旧牙刷刷洗干净。

2.洗澡顺序要注意

正确的顺序是：先洗脸（避免热水打开毛孔后脏东西堵进去）→再洗身体（让身体适应水温）→最后洗头（头皮充分滋润，更容易清洁干净）。

3.水温不宜过热也不宜过凉

• 水太烫：全身血管扩张，心脑供血反而减少，容易缺氧、头晕；

• 水太凉：毛孔突然收缩，血管骤缩，对心脑血管也是个刺激。

4.洗澡时间不宜过长

一般淋浴5～10分钟就足够了，即便是泡澡，最好也不要超过20分钟。特别是本身有心血管疾病的人群，更不建议长时间泡澡。

5.洗澡力度不宜过大

少搓澡，健康皮肤2～4周搓一次澡即可。力度要轻，以皮肤不发红、不疼痛为准。

重要提醒：

洗澡时要合理控制

水温和洗浴时间

花洒应定期清洁并更换

出现长时间不明原因的干咳等症状

需警惕鸟分枝杆菌感染

并及时就医