今天8时05分，沈阳正式进入……

“金气秋分，风清露冷秋期半”

今天8时05分

我们迎来秋天的第四个节气

秋分

沈阳天气如何

一起来看看

23日白天有分散性阵雨

西南风风力偏大

24日白天的气温明显回落

最高气温24℃左右

中秋假期里

气温还将继续下滑

从目前最新的天气资料分析来看

假期三天的最高气温在22℃到21℃

夜间最低气温13℃到9℃

同时假期第一天和第三天还将出现降水

随着天气系统的发展和移动

降水的具体落区和时间

还将出现变化和调整

提醒大家关注临近的天气预报

了解关于降水的最新消息

做好节日出行计划和安排

23日白天到夜间

多云转晴

西南风转东北风4到5级转2到3级

最高气温30℃

最低气温13℃

24日白天到夜间

多云

东北风3到4级转2到3级

最高气温24℃

最低气温13℃

25日白天到夜间

小雨到中雨

西南风转东北风3到4级转2到3级

最高气温22℃

最低气温13℃

未来一周天气预报

这个节气，像一个天生讲究对称的匠人，把一年里最长的白昼与最长的黑夜，在这阵渐渐变凉的风里，悄悄校准成等长。从此昼短夜长，太阳的直射点越过赤道一路向南，把光线和暖意都让给了南半球——北半球就此收声、收敛、开始储蓄。

古人看得通透。《春秋繁露》说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这不只是天文，更是一年过到中场的分寸感：暑热褪尽而未至严寒，天地终于站上一个平衡点。秋分三候也循着这股平静——“雷始收声”，阳气敛去，连雷都不肯再惊扰人间；“蛰虫坯户”，虫蚁往土里钻，用细泥封住门户，预备一场漫长的冬眠；“水始涸”，河湖开始瘦身，露出它本来的筋骨。

古人更多是把秋的况味，写进了每一个具体的黄昏与清晨。刘禹锡最不落俗套，偏要在别人悲秋时唱反调：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”把秋天当作胜似春朝的好时光，这份豁达，正合秋分那点不争不抢的平衡。杜甫的笔则细到节气的缝里：“秋分客尚在，竹露夕微微。”羁旅之人守着秋分，看竹叶上的露珠在夕光里微微发亮，一种淡然而安然的凉意，与沈阳清晨窗台外的光景并无二致。王维写得最空灵：“空山新雨后，天气晚来秋。”一场雨洗净山色，秋便明明白白地来了。

而这一切，落在沈阳，

会化作具体的物候。

此刻的沈阳，正站在秋天最诚实的地方。浑河的水面收窄了，白天的风还带着暖意，入夜却凉得干脆——气象数据说，沈阳九月昼夜温差常在10℃以上，“早穿棉午穿纱”并非夸张，而是这座城市秋天的日常功课。北陵公园的银杏大道，九月下旬正一层层转黄，金黄叶片衬着红墙古建，是盛京留给秋分的仪式感；棋盘山从山脚到山腰，最先感知凉意的树叶已悄然变色；辽中、新民、法库的稻浪，正等着在秋分时节的丰收节里低垂成金色。沈阳人把秋天叫“贴秋膘的季节”，白菜、萝卜、梨子陆续上市，市场的菜担子上，堆着这座北方城市对入冬最朴素的准备。

秋分，本就是古人祭月的日子。“春祭日，秋祭月”，周代起便要在秋分当夜设坛祭月，后来才渐渐与八月十五的中秋合流。而当下的秋分，又恰逢“中国农民丰收节”——从祭月的虔诚，到庆丰收的欢喜，这个节气始终连着中国人对土地最深的敬与谢。沈阳人在辽中的稻田边、法库的高粱地里，正以最朴素的方式，与这份“平分秋色”遥遥相合。

谚语说“白露秋分夜，一夜凉一夜”，又说“秋分送霜，催衣添装”。

秋分后过日子，四点实实在在的提醒：

1

别急着收薄衣，也别硬扛着不添衣。

沈阳秋天最凶的不是冷，是温差。清晨出门一件单衣，午后也许正合适，傍晚却要加外套。随身带件轻便的薄外套，是秋分后沈阳人最稳当的应对。

2

早睡早起，跟着太阳走。

秋分之后夜渐长、昼渐短，中医讲究“早卧早起，与鸡俱兴”，顺天时而息，比任何进补都养人。

3

防“秋燥”，润着吃。

昼夜温差加大，空气变干，梨、百合、银耳、山药都是这个时节的好东西，煮一碗热梨汤，比什么都熨帖。火锅可以吃，但别贪辣伤津。

4

趁晴天多出门。

九月是沈阳一年里体感最舒适、最适合户外的“黄金窗口”，北陵、浑河、棋盘山都正当时。别等银杏落尽、寒风刺骨，才想起辜负了这座城市的秋天。

秋分之妙，正在于它教人珍惜那个“刚刚好”的刻度：白昼不争，黑夜不抢，天地各让一步。沈阳的秋天不长，正因不长，才更该在分界的那一天，走出门去，看一眼浑河的晚风、北陵的银杏，和今天以后每一天都会更短一点的阳光。

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来源：指尖新闻、沈报全媒体记者 刘钊 张欣

编辑：王波 责编：高薇 监制：闫继伟