北京
来源：市场资讯
（来源：重庆晨报）
9月23日，2026年重庆市中秋国庆“双节”假日经济和服务保障例行新闻发布会举行。会上，重庆市气象台台长张焱介绍了“双节”期间重庆天气情况。
重庆市气象台台长张焱回答记者提问。第1眼TV-华龙网记者 石涛 摄
张焱表示，当前，重庆处于季节转换期，冷空气南下频繁、暖湿气流还未撤退，冷暖气团在四川盆地反复交汇，天气转换快。经过综合研判，中秋、国庆假期我市天气阶段性变化明显。中秋假期大部地区阴天为主，东北部、西北部局部降雨明显；国庆假期前期受冷空气影响，降温降雨较为显著，假期中段以多云天气为主，后期大部地区将迎来中到大雨。
对此，气象部门提醒游客和市民朋友：
合理规划行程。建议广大来渝游客和市民朋友，通过“重庆天气”微信公众号、微博、抖音、快手和“重庆综合预警”APP，及时关注滚动更新的气象预报预警信息；尽量避开强降雨时段前往山区、河谷等区域，留意景区官方发布的安全提示；雨天外出备好雨具，自驾游览时减速慢行，注意行车安全。
注意防灾避险。9月中旬以来重庆降雨偏多，渝东北、渝东南山区地质灾害风险较高，游客出行尽量避开山区、河谷地带，警惕边坡落石、滑坡、山洪风险。特别提醒露营爱好者，切勿在河道滩涂、山脚坡下、沟谷出口、尾矿库周边等危险区域搭帐露营，优先选择地势较高、排水通畅、远离山体边坡和行洪通道的正规营地，一旦收到气象或地质灾害风险提示，要第一时间撤离至安全区域。
适时增减随身衣物。双节期间气温跨度较大、昼夜温差明显，正值换季时节，建议采用“洋葱式穿衣法”，分层搭配薄厚衣物，避免冷热交替引发感冒。“我们将实时滚动更新气象预报预警信息，多渠道对外发布，全力保障广大来渝游客平安舒心游览重庆。”张焱说。
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