原来刘欢离世早有预兆，3个“不良习惯”藏隐患，给所有人提了醒

最近13天，文艺界噩耗频传。

先是著名主持人敬一丹在9月13日病逝，享年71岁。

紧接着表演艺术家游本昌9月24日在睡梦中离世，享年93岁。

如今，再传噩耗，著名音乐家刘欢也去世了，他才63岁。

9月26日，刘欢生前任教的对外经济贸易大学发布了讣告。

根据讣告可知，刘欢已于2026年9月25日上午9时52分在上海不幸病逝，享年63岁。

讣告中还提到了刘欢的后事安排，将遵照刘欢生前的遗愿，不成立治丧委员会，不举行遗体告别仪式和追悼会，一切从简。

消息传出，令人震惊，网友纷纷直呼太突然了。

在现在这个年代，63岁还是太年轻了。

刘欢是一位受人喜爱和敬重的音乐家，他演唱的《好汉歌》《我和你》《少年壮志不言愁》等歌曲，都是经典之作，影响了几代人。

如今他离世，大家很悲痛很不舍，纷纷发文悼念。

除了网友，张艺谋、韦唯、张纪中、那英、孙楠、曹可凡、唐国强、阿朵等知名人士也纷纷发文悼念。

与此同时，大家注意到，刘欢对于离世一事可能早有预感。

在刘欢去世消息被公布后，有媒体采访了《甄嬛传》的编曲孟可。

孟可回忆称在刘欢离世十几天前，他的妻子卢璐联系了他，说要还他几万块钱。

原来这笔钱源于一次节目录制，但内容最终没有采用，孟可认为内容没采用，这钱就不能收，于是他一再推辞，但刘欢执意要给。

如今刘欢离世，孟可感慨地说可能欢哥已经预感到自己身体情况不好，才会急着把这笔钱结清。

大家还注意到，2024年，刘欢最后一次为他在音乐节目中的学员办了家宴。

作为多个选秀类音乐节目的导师，刘欢名下有很多学员，他对他们特别好，将他们当成自己真正的学生，认真的指导他们，帮助他们。

而且他连续多年邀请他们到他家中吃饭，举行家宴。

2024年，家宴再次举行，刘欢还亲自下厨做了红烧肉。

这一次的家宴有视频记录，当时吉克隽逸说她看到群里说，这样的家宴以后可能不会再办了。

后来真的没有再办了。

如今回头再看，网友认为刘欢是用这种方式和学员们提前告别。

如今他离去，学员们万分悲痛，吉克隽逸更是将社交账号的头像换成了黑色，用独特的方式悼念恩师。

毫不意外的是，随着刘欢“突然”离世，大家都很好奇他是因为什么疾病离世。

虽然讣告中写明是病逝，但没透露具体是什么疾病。

但大家都很清楚，近20年，刘欢的身体健康情况不容乐观。

2009年，刘欢确诊了股骨头坏死，这个病被称为“不死癌症”，非常的折磨人。

因为得了此病，刘欢长期身体剧痛，行走受限，为此他在外出行时不得不拄着拐杖。

实际上，在2004年，祸根已经埋下。

彼时为了北京个人演唱会，刘欢做了体能训练，结果训练时右腿髋关节受伤了。

当时也疼了十几天，后面就缓解了，刘欢以为是普通扭伤，就没去医院做系统的检查。

没想到，最后发展成了股骨头坏死。

2010年4月，刘欢在北京的医院做了右腿人工髋关节置换手术。

当时他的妻子卢璐在国外陪读，他让她好好照顾女儿，不用回来。

结果在他手术前，她偷偷回来了，并且在他手术后，全天候照顾了他10天，在他能够基本自理的情况下，她才返回美国继续照顾女儿。

只不过这个病无法根治，在这之后，刘欢依旧会受到此病的困扰，他只能和它共生。

除了这个病，刘欢还有心脏方面的疾病。

2019年，他做了心脏支架手术。

做完手术不久，他参加了《歌手2019》的录制。

彼时在录制中，他突然起身离场，向工作人员表示自己要找一个凉快的地方待一会。

在他在该节目中的“经纪人”李锐上前询问情况时，他告诉对方他呼吸不舒服，手抖得厉害，已经出现了心律失常的情况。

随后，他拿出速效救心丸服下，休息了好一会儿才缓过来。

因为这个突发情况，他做心脏支架的事情才被曝光出来。

彼时，李锐说前不久刘欢做了一个心脏支架植入手术，医生叮嘱他不能随意活动，也不能过于激动，但他还是坚持上场为大家唱歌，这才出现了这样的情况。

不难猜测，这2个方面的疾病，影响了他生命的质量。

如今回看刘欢63年的人生，大家发现，他的3个“不良习惯”可能是“催命符”。

第一个不良习惯是喝酒。

曾经在大众的印象里，刘欢嗜酒如命。

演员李琦说刘欢在圈内喝酒被公认是“将军级”的。

主持人水均益曾透露，刘欢喝酒时爱和人聊天，一聊就聊到早上8点。

刘欢的老朋友三宝则说早上八点不算什么，太正常了。

主持人戴军则透露，刘欢一旦喝多了就会开始说外语，先讲英语，再讲法语，然后再讲西班牙语。

甚至他还在家里弄了一个小酒吧，自己平时喝，朋友来了更是喝。

以至于当刘欢确诊股骨头坏死时，外界一度有传言称他是因为“嗜酒致病”。

对于此，卢璐还专门帮他辟谣了。

她说“嗜酒致病”并不完全准确，她说刘欢在30岁以后就很少喝酒了，而且几乎不参加应酬，极少去饭局，不去夜店，也不泡吧。

当然他依旧有酒瘾，他每年和好友们会在自家居所的酒吧里简单喝一下。

虽然在这之后，刘欢喝得少了，但酒精对身体的伤害，难以磨灭。

第二个不良习惯是抽烟。

刘欢在大学时就很爱抽烟，他曾说大学期间，一天能抽两包纸烟。

他也知道抽烟对身体不好，因此为了能减少吸烟，他不再抽纸烟，而用烟斗代替，从而减少摄入量。

只是烟斗同样含有尼古丁，对心血管、骨骼微循环依然有伤害。

虽然刘欢股骨头坏死的主因不是烟酒，但烟酒会加速股骨头坏死。

而且抽烟喝酒对心脏也不好，会显著提升心血管疾病风险。

虽然后期刘欢戒烟戒酒，但要彻底戒掉，又谈何容易。

第三个不良习惯是熬夜。

刘欢曾经是“熬夜达人”。

根据媒体的报道可知，刘欢经常晚上工作。

晚上的他在工作时，还会喝上一杯啤酒或是威士忌，这能让他的状态更好。

并且他熬夜要熬到再也睁不开眼睛才去睡。

2014年，他还曾说：“昼伏夜出差不多是我的生活常态。晚上录像，精神反而更好。”

虽然在2010年做了髋关节置换术后，他的作息有所调整，但他依旧避免不了熬夜。

在录制《中国好歌曲》期间，他没少熬夜，甚至在第二季极限 24 小时创作环节，刘欢也跟着熬到极限。

2019年做了心脏支架手术之后，他明显的减少了高强度熬夜，但有时录制节目，还是需要长时间工作。

对于自己的身体情况，刘欢很了解。

2014年，在接受媒体采访时，他说他现在最看重的是健康。

2025年12月31日，刘欢参加他人生中最后一次公开演出时，在舞台上送祝福时说：“祝我的太太、我的女儿女婿，祝我所有的家人、朋友们，我觉得最最重要的就是幸福健康。”

遗憾的是，在人生最后的20年，刘欢拥有幸福却没有健康。

如今他离世，令人悲痛和惋惜。

而他也用自己的一生警醒世人，尽量不要抽烟、喝酒、熬夜，对于小病不要忽视，警惕发展成大病。

他也警醒大家一定要重视身体健康，没了健康，其他都是零，而且要过好当下，珍惜眼前人，不要浪费时间。

如今斯人已逝，希望刘欢的家人节哀，早日走出伤痛。

刘欢老师，一路走好！我们会永远怀念您！