【众光成炬 同心无郁】第八届“绿城·无郁中国”心理健康·抑郁康复沙龙暨920郁友节在杭州圆满落幕

9月19日-20日，第八届“绿城·无郁中国”心理健康·抑郁康复沙龙暨920郁友节于杭州绿城大学圆满举办，线上线下超过6万人次观看了本次沙龙。

本次活动由绿城爱心基金会、郁金香陪伴、中科博爱联合主办，由绿城大学、小龟健心、心理机构万里行、民间抗郁行动联盟、传统文化艺术疗愈优才荟协办，同时也得到了很多公益机构和企业的支持。

活动汇聚精神医学专家、社会组织负责人、心理行业从业者、志愿者、郁友及家属代表，以“专业赋能、同伴陪伴、疗愈共生”为内核，以“觉醒、疗愈、回归、倡导”设置板块，搭建起了“医疗-公益-企业-社区”四方对话的国家级心理健康公益交流平台。

本届920郁友节历时两日，议程层次丰富、体系完整。郁友节设置开幕致辞、重磅项目发布、多主题专业沙龙、生命故事分享、“致敬光”公益表彰、晚间联谊疗愈活动、多元疗愈工作坊、行业专业论坛八大板块、27个主题分享，兼顾学术高度、公益温度与体验深度。

本次活动得到社会各界广泛关注，绿城中国助理总裁张骥、浙江省社会组织总会会长江宇、中国心理卫生协会副秘书长范烨、中科博爱（北京）心理医学研究院院长傅春胜、北京尚善公益基金会理事长毛爱珍、绿城爱心基金会秘书长刘虹等多位领导嘉宾莅临现场，对以郁金香陪伴、绿城爱心基金会为代表的社会组织，在抑郁科普、同伴互助、困境群体帮扶领域的实践成果给予充分肯定，鼓励社会组织持续发挥贴近群众的独特优势，补齐社会心理服务的柔性缺口。

在项目发布环节，多项重磅公益成果正式亮相。中科博爱与郁金香陪伴达成战略合作，启动心理机构万里行，面向全国挖掘本土心理服务力量，探索“郁金香暖屋”站点的全国落地路径；夏学民先生向郁金香捐赠“浙里安”商标使用权，寄托“唯有心安，才有民安”的民生期许；抑郁情绪AI陪伴机器人“慢慢”正式对外首发；全新公益传播栏目“郁金香做好事”同步启动，进一步扩大心理健康公益的社会感召力。

大会分为觉醒篇、疗愈篇、回归篇、倡导篇四大沙龙板块。觉醒篇聚焦认知升维，徐凯文、沈燎、蒋风冰、马永春等专家，从临床诊疗、情绪管理、睡眠运动、家庭教育等视角，解构抑郁困境，传递科学康复理念；疗愈篇立足多元身心干预，艺术疗愈、静观、舞动疗愈、原生家庭疗愈等实践分享次第展开，同步启动传统文化艺术疗愈优才荟人才培育项目；回归篇里，舞台被交予亲历者，多位郁友、家属代表坦诚讲述生命蜕变历程，诠释从求助到自愈、从受助到助人的生命力量；倡导篇围绕基层心理服务落地实践，分别从医疗赋能、社会组织创新、企业市场组织三个维度展开研讨。

亲历者分享

大会同步举行“致敬光”颁奖环节，对感动人物、金牌陪伴长、金牌校长、金牌志愿者、金牌康复者、金牌陪伴者等一大批深耕一线的公益骨干予以表彰，致敬微光汇聚的公益力量。

“致敬光”颁奖

19日晚间19:00，温情满满的联谊联欢活动如期开启。现场安排精彩节目表演，伙伴们欢聚一堂，彼此倾诉、彼此慰藉，活动最后，全体人员共同唱响郁金香年度保留曲目《我和你一样》，在歌声中共鸣生命平等、彼此守望的温暖力量。

联欢结束后，三场并行疗愈工作坊正式开展，累计超70位伙伴深度参与：由VAGUS艺术疗愈联盟发起人小米老师带领《艺术疗愈工作坊》；由郁金香持证受训的心疗愈带领人伙伴们开展传统项目结构式团体辅导《郁金香心疗愈同伴支持小组》；由郁金香公益项目负责人亲亲老师带领《24节气秋分谷物曼陀罗手工工作坊》。与会伙伴根据自身特点与需求选择加入工作坊，纷纷表示收获满满。

20日清晨六点半，健心跑在西溪热力开跑。在中国心理卫生协会副秘书长范烨、中科博爱(北京)心理医学研究院院长傅春胜、北京尚善公益基金会理事长毛爱珍、郁金香陪伴创始人爱咪老师的带领下，一众参与者迎着晨光奔跑，以运动疗愈生活，用脚步释放情绪，把体育健身与心理疗愈有机融合，在自然律动之中感受身心舒展的力量。

20日下午，本次沙龙最后一个篇章-倡导篇：第二届多元视角下的社区心理健康服务实践交流会正式启幕。傅春胜、毛爱珍、李香枝等行业代表做开幕致辞；孙晓花、朱华平、袁天懿等临床专家分享家校医社协同守护青少年心理健康的实操路径；来自全国各地的公益机构、社工组织、心理企业代表分享社区心理服务本土实践案例，共同探讨医校社企多方联动的可复制服务范式。

专家发言

大会最后，民间抗郁行动联盟联合发起人、郁金香陪伴创始人爱咪为本次沙龙致闭幕辞。她用一个 "新" 字，概括了两天一夜的最大感受。

多年来各心理机构、专家与社会组织都以奔跑的姿态，探索心理健康服务的新可能。在本次大会的觉醒板块，我们关注情绪、AI、睡眠，提出生物-心理-社会综合疗愈体系下的新思路与新方案；疗愈板块实现了新突破，以新视角开辟艺术疗愈路径，尤其探索中华五千年传统文化在新时代心理健康领域发挥作用的可能；回归板块展示了 AI陪伴的功能与落地实践；倡导板块汇聚医疗、社会组织与企业，在社区心理健康服务中带来诸多新思考与新惊喜。

郁金香陪伴将坚守同伴陪伴特色，走进更多社区，把希望带给更多困难家庭，力争科普覆盖一亿人、培养一万名志愿者、落地一万个暖屋。

爱咪表示，身处新时代，既要坚守与传承，更要创新，让郁金香理念继续发扬光大。她最后以 "愿爱更近，郁更远，无郁中国" 作结，祝贺活动圆满成功，并与大家相约明年再见。

心理康复，既要医学的专业托底，亦离不开社会的理解陪伴。本次920郁友节，既是一场行业实践的交流盛会，更是一次生命力量的彼此照亮。未来，绿城爱心基金会与郁金香陪伴将继续联合医疗机构、公益伙伴、社会企业，持续深耕抑郁科普、同伴支持、社区心理服务，推动专业心理资源下沉基层，消除心理疾病病耻感，凝聚多方合力；各级相关社会组织主管机构也将持续关注心理健康公益领域发展，继续为社会组织开展抑郁科普、同伴帮扶与社区心理服务给予指导与支持，助力民间公益力量行稳致远。