福建
hi，我是猫。
生命是有限的，结局是确认的，但有趣的是你没办法料想最后会以什么样的方式，什么样的时间点，什么样的状态告别这个世界。
你确定不了，预测不了，也左右不了。这是刘欢去世给我最大的感受。
很无奈，也很认命。
我爸跟刘欢差不多大，前年去医院查出严重肺气肿，三个月住了三次院，有一次高烧严重到还进了icu观察。
肺气肿是一种慢性病，长期抽烟很容易患上，没有戒掉就会发展成重度肺气肿，肺癌。得了这个病的人，就跟玻璃人一样，不能随便感冒，一感冒就没有抵抗力，要上抗生素。
抗生素这东西，上多了，像喝咖啡一样，本来只需要一杯提神，后面要两杯，到后来就算再多的咖啡因都发挥不出提神效果了。
需要的量越多，身体的耐药性就会大大降低。
平时就需要非常注意，同龄人在游山玩水、含饴弄孙，他常常因为喘不上气，人太多，享受不了，需要在家吸氧，都得作罢。
现在每个月去医院复查，虽然病情控制住，这一年来比较少感冒，但家里人心里都很清楚，要活到80、90岁，恐怕是一件非常困难的事情。人如果连身体这个筹码也失守，那什么远大前景，什么理想、桃源生活图景，都是一场空。
就不说体验了，连幻想也没资格了。
这两年被身体打服的爸爸，挂在嘴上最常说的一句话就是认命，你很明显地感受到一个被疾病打败的人，心气有多微弱，言语有多虚弱，生命力有多枯萎。
更别提以前畅想的每天闲适遛娃，有空就到处走走，出门看看的理想退休生活了。
当然健康的第一责任人是自己，常年抽烟是导致这一切的致命关键，刘欢也是长年喝酒导致的身体抱恙，很多坍塌看似突然之间，其实日常就能窥探到一二。
对身体的照顾也是如此，好的生活习惯，健康的饮食，睡眠，在可控、可承受范围之内保持运动，提高精神耐受力，拥有足够坚定平静的内心，很关键。
这是系统性问题，也是每一个忙着向上的中年人，不可省略，不可忽略的一部分。
身体是人最后一张王牌，活得够久也是一种成功，那意味着你的生命长度可以支撑你在这个世界多看一会儿，多体验一些，多期待一些。
当然长度长不意味着质量高，也不意味着人生够精彩，但有一点可以确定，够长，你那长长的人生愿望清单才有实现的机会，短暂，能实现的就有限，屈指可数。
如果我的人生跟刘欢一样只有63年的光景，那只剩下不到30年的时间，这样算下来，陪伴两个孩子成年需要花掉18年，这18年中，人生每天一半的时间在孩子身上，剩下的一半，跟其他的事情分担，家人、自己、工作、朋友等。
孩子成年之后，怕是也无法完全置身事外，不过是每天的陪伴时间减少了，其他部分能得到时间跟注意力开始变多。
前阵子还跟伴侣说，20年后回到乡村开个小饭馆，小饭馆装下两个人喜欢的物件，开心就营业，想出去旅行就闭店。两个天命之年的老人，有事做，有收入，身体硬朗，也是一种幸运。
但这么美好的想法，少了身体恐怕不行。如果一身病，干什么都不得劲。
一想到这，我赶紧喝几口手里的养生茶，中年人了，还是要惜命。只有命够长够硬，很多事情才可以做，才有资格做，才能真的做到。否则，都是异想天开。
身体这玩意就是这样，平时看起来好好的，你不怎么搭理它。一旦生病，哪哪都不舒服了，这时候你突然对它好，它却不买你的账。
重要的事情每天做，还是不要偷懒，身体好了，生命力就蓬勃，生命质量也会跟着变好，因为你的精力、体能等都上去了，还怕有做不到的事？
大概是不会的。
如果你当下郁郁不得志，或者处于低谷，先从身体搞起，身体好了，宏图壮志实现起来也会更快。
很多人说要珍惜当下，人生得意须尽欢，我倒觉得认清生命的有限性，不是想做什么就做什么，而是去筛选那些你真正想做的，不把宝贵的注意力放在跟你想做的其他无关事情上，多去执行，多走出去。
你会很充盈，也会更热爱生命。
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End.
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