从低谷到夺金，接棒中国110米跨栏的陈圆将：“杀不死我的，只会让我更强大”

澎湃新闻记者 胡杰 发自日本名古屋

“你让我想起了一句话，不气盛能叫年轻人吗？”当澎湃新闻记者抛出这句形容时，已经前前后后在混采区唠了半个小时的陈圆将，突然又被点燃了。

他先是身子微微往后倾斜，挑了挑眉，随后声量也大了几分：“我觉得说得很对，年轻就是要拼，就是要搏到最后一刻，谁知道结果如何。虽然村竹拉希德是亚洲现役第一人，那又怎样，今天我是冠军！”

9月27日，亚运会田径男子110米栏决赛，陈圆将以13秒15的成绩夺得金牌，帮助中国队时隔八年重夺该项目金牌。

1986年到2018年，中国曾在亚运会上实现男子110米栏九连冠，但2023年杭州亚运会没能延续纪录。赛后，和陈圆将同属上海队的徐卓一声音颤抖着道歉：“对不起！我觉得对不起我的师父和前辈们，没能保住中国的连冠。”

如今，对于中国体育迷有着别样情愫的这枚金牌，又一次回到了中国队手中。

陈圆将夺冠后举起国旗

比完赛，先告状

名古屋的雨从下午就没有停过。男子110米栏决赛在湿滑的赛道上进行，这对所有选手都是一场考验。

在此前一天的预赛中，日本老将泉谷骏介摔倒受伤，决赛当天，中国另一名选手刘俊茜在第二栏处蹬栏摔倒，遗憾未能完赛，这样的环境中，每个人都倍感压力。

整场比赛，陈圆将的起跑并不占优，前三栏一直落后于村竹拉希德。第四栏，两人齐头并进。第五个栏后，陈圆将完成超越。湿滑的跑道上，他的栏间步频比对手更稳，后程的节奏没有丝毫慌乱。13秒15，他率先撞线。

陈圆将撞线后怒吼

撞线那一刻，他拍打着胸前的国旗，对着镜头怒吼：“Who is final champion? China!”随后他走向混采区，一场比比赛本身更具传播力的采访开始了——陈圆将“告状”了。

“昨天我在看电视的时候，看日本当地体育台的直播，他们把村竹拉希德的头像和金牌挂在了一起。当时我心里面就有一点小小波动，觉得不服。”他语速不快，但每个字都带着劲，“再加上今天我在热身场的时候，跟两位日本选手打招呼，他们都没有理我。我认为连最基本的尊重都没给到我，所以我有一点愤怒，带着情绪在跑的这一枪。”

两年前，巴黎奥运会上的潘展乐，同样是赢了比赛之后“告状”，最终把被轻视的不甘转化成了赛道上的燃料。

但陈圆将的“气盛”并非凭空而来。村竹拉希德不是普通的对手——这位日本选手是亚锦赛冠军，站上过奥运会决赛跑道，更是在2025年跑出了12秒92，成为刘翔之后第二位打开13秒大关的亚洲选手，距离刘翔保持的12秒88亚洲纪录只差0.04秒。日本媒体提前把金牌挂在他头像旁边，从竞技逻辑上说并非毫无依据。

但陈圆将不认这套逻辑。“不到最后一刻谁都不一定。”他在采访中反复说这句话，像是说给记者听，也像是说给自己听。

赛后有记者问他打算怎么庆祝，他笑了笑：“我感觉我已经庆祝过了。那几声呐喊，就是对我这一段时间的释放和宣泄。”谈到赛前那些“小情绪”，他没有半点遮掩，反而带着一种坦荡的痛快：“我相信在这场比赛过后，我的对手们会记住我的名字。”

陈圆将展示自己的名牌

“杀不死我的，

只会让我更强大”

陈圆将的火气不是从名古屋才开始烧的。

2025年对陈圆将来说，是一条先扬后抑的曲线。8月的全国田径锦标赛，他跑出13秒18的个人最好成绩夺冠，在谢文骏之后，中国男子短跨时隔多年再次打开13秒20大关，他成为继刘翔和谢文骏之后该项目中国历史第三人。凭借这个成绩，他获得了东京世锦赛参赛资格。

但到了世界舞台，19岁的陈圆将止步半决赛。紧接着的第十五届全运会，被寄予厚望的陈圆将最终只获得第六名。

谢文骏和陈圆将

对一个从11岁起就被谢文骏推荐进少体校、一路被看作“中国跨栏下一棒”的年轻人来说，那是真正意义上的低谷。陈圆将没有回避这件事，他在社交平台上写下一句话：“杀不死我的，只会让我更强大。”

他在后来的采访里说，自己“始终憋着一股劲，想证明自己可以”。这句话听起来像口号，但放在陈圆将身上，更像是一种性格的底色。他的教练评价他是“典型的大赛兴奋型选手”，越是关键的对决，越能激发出状态。名古屋的决赛，恰恰印证了这个判断：湿滑的场地、主场作战的强敌、队友的意外摔倒，所有不利条件堆在一起，反而把他推到了最好的那一个版本。

“真的特别紧张，我别号码布的时候手都在抖，包括喝水的时候我还在跟刘俊茜说，我好久没有这么紧张过了。”陈圆将讲述着比赛细节，但随即话锋一转，“我相信所有人都是紧张，就看怎么来处理了，很显然，我今天的处理是最好的。”

这话不算谦虚，但也不夸张。从起跑落后到一路追赶反超，陈圆将在亚运会的赛场上，把自己的技术水平完整地交了出来。

赛后刘俊茜称赞道：“衷心地祝贺他，对于我们这批新生代，他现在是领军人了。”

陈圆将拿着达标亚运会的牌子

接棒的人

陈圆将脖子上挂着一串奥运五环标志的项链，那是教练在全国田径大奖赛黄石站前送给他的礼物，戴着这串项链，他刷新了个人第二好成绩，并达标名古屋亚运会。

这串项链，不仅寓意着“更高、更快、更强”，更像一种隐喻：他从来就不是一个人在奔跑。

2017年，11岁的陈圆将因为出色的身体条件，在谢文骏的推荐下从浙江来到上海，进入闵行区少体校练习跨栏。在这之前，他几乎没有接触过这个项目。起步阶段并不顺利，光是基础起跨动作他就练了四个月，纠正膝关节低于脚踝的习惯。后来他进入上海田径队外教组，在外教和中方教练的共同指导下逐步打磨技术。

上海田径队的男子110米栏，从陈雁浩到刘翔，从刘翔到谢文骏，有着一条清晰的脉络。陈圆将说起这件事时，语气里带着一种自然的敬畏：“我算是站在巨人的肩膀上成长。”

陈圆将高举国旗

但他也清楚，接棒这件事不是一个人的事。这次亚运会出征前，徐卓一因伤病缺席，名单里只剩他和刘俊茜。有记者问，这是不是意味着110米栏的接力棒正式交到了他手里。陈圆将没有顺势接过这个“主角”的位置：“不能单单只说我一个，我们三个的水平其实差不多。接力棒是顺理成章交到我们手里，我们希望把中国跨栏带得更高，走得更远。”

13秒15这个成绩，陈圆将自己评价“一般”。他的个人最好成绩是13秒13，最近几场比赛稳定在13秒14、13秒15附近，说明他的水平正在趋于稳定，但距离真正的顶尖还有空间。更实际的是，这枚亚运会金牌已经帮他锁定了明年北京世锦赛的参赛资格。“已经提前达标了，明年也没什么压力了。”

但“没压力”从来不是陈圆将的风格。他戴着那串项链，已经把目光放到了更远的地方：“我想戴着这串项链，在明年的北京，甚至两年后的洛杉矶，有所表现。”

本期编辑 徐滁