北京
北京时间9月28日，爱知·名古屋亚运会跳水项目继续进行，中国队在男、女1米板两个项目上全部拿下冠军。
女子1米板：一跳65.10分，冠军却差点旁落
女子1米板决赛的争夺主要在中国选手李亚杰与陈佳之间展开。李亚杰第一跳发挥稳定，陈佳完成度更胜一筹，首轮过后陈佳排名第一。
第二轮的转折来得很快。陈佳跳出难度系数高达3.1的405C，拿到全场最高的65.10分，总分一度反超。但随后两个高难度动作，陈佳都出现了失误，尤其第四跳只得到33分。李亚杰则凭借更稳定的发挥，最终以263.05分拿到冠军，陈佳以254.25分获得银牌，韩国选手获得铜牌。
这是李亚杰在本届亚运会该项目上收获的银牌——她赛后说，银牌的颜色是比上一届好一点，但对过程并不满意。“自己的点长没有发挥出来，虽然说每个动作都比较稳定，但是不够优美，不够细。”李亚杰表示，自己的点长在于空中身体姿态和入水，但比赛中没处理好。
陈佳对第四轮的失误有所反思：“以后首先要提高动作的稳定性，还要提高自信心。现在主要是比好当下的比赛，长远的目标是站上奥运赛场。”
男子1米板：442.75分，领先亚军近70分
男子1米板决赛，中国队由郑九源和严思宇出战。前两轮比赛结束后，郑九源和严思宇分列第一、二位。此后郑九源渐入佳境，总分稳步占据榜首，最终以总分442.75分夺得冠军，领先亚军、韩国选手近70分。严思宇以361.45分收获铜牌。
郑九源在赛后说，整场比赛确实还有很多不足的地方，特别是前两跳没有马上进入比赛状态，“很庆幸能在后面几跳慢慢地放开自己的比赛感觉和节奏”。严思宇则表示：“今天这场比赛不管是心态还是经验，都是一个很大的历练。”
包揽背后
男、女1米板两枚金牌全部落入中国队手中，女子项目更是包揽冠亚军。对李亚杰和陈佳而言，这场比赛暴露的问题比奖牌颜色更值得记住——一个说自己“不够细”，一个说第四跳只拿到33分。而对郑九源来说，442.75分和近70分的领先优势，是后几跳逐渐放开节奏换来的结果。
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