陈龙灿：张本宇留日本有他的份，今定居四川，甘愿当普通大学教授

横滨冠军赛的颁奖台聚光灯亮得晃眼，

张本智和刚把男单金牌举到胸口，旁边的张本美和也蹭地站上了最高领奖阶。

兄妹俩几乎同步偏过头，视线直直落向场边的父母。

台下的张本宇和张本凌穿了同款藏青色教练服，胸口的日本乒协徽章格外显眼。

早在 2026 年初，日本乒协公布的国家队强化教练名单里，

张本凌就正式入选女子国家队教练组，张本宇也长期以特聘身份随队备战。

从仙台一间几十平的私人球馆，

到站在国际顶级赛事的国家队教练席，这家人整整走了二十八年。

没多少人知道，这条一路向上的路，最开始的拐点，是成都一封轻飘飘的推荐信。

写这封信的人叫陈龙灿，中国乒乓球史上第一枚奥运男双金牌得主。

当年他就是顺手帮老乡搭个线，谁也没料到，后来会撬动整个亚洲乒坛的格局。

1997 年第八届全运会在上海开打，

四川队男双临时缺人，火急火燎把远在日本打球的陈龙灿喊了回来救场。

给他配的搭档，是省队的年轻选手张宇。

俩人之前没正经合练过，凑在一起集训满打满算也就两个月，最后硬生生拼下了男双铜牌。

别小看这块全运会铜牌，那时候国内乒坛内卷到离谱，

省队主力的对抗强度，比很多国际公开赛都高，

能拿到奖牌的选手，拉去世界赛场都有一战之力。

可就算有这样的实力，张宇的职业路也没走宽多少。

他进过国家集训队，训练永远是最拼的那一批，

正反手技术没明显短板，可就是挤不进一线主力的圈子。

国乒的塔尖就那么几个位置，绝大多数人练到最后，都只能是陪练的命。

他妻子张凌的处境也差不多，和邓亚萍、乔红是同批国手，拿过世乒赛团体冠军，

可始终不是队里的绝对核心，年纪轻轻就看到了职业天花板。

按正常的剧本走，夫妻俩退役后要么留省队当教练，

要么去体校带小孩，安稳是安稳，可总觉得一身力气没处使。

这时候张宇想起了陈龙灿。

俩人是四川老乡，刚一起扛过全运会的硬仗，也算有过同场作战的交情。

更关键的是，陈龙灿那时候已经在日本待了快十年，在当地乒坛说话有分量，人脉也广。

张宇找过去，没提什么非分的要求，

就想让陈龙灿帮忙牵个线，介绍个日本俱乐部的教练岗，换个环境讨生活。

陈龙灿没多想，也没提任何条件，

就凭着同行之间互相帮衬的心思，给仙台的一家乒乓球俱乐部写了封推荐信。

他是奥运冠军，又是世界杯男单得主，

在日本乒坛的名字就是金字招牌，有他的背书，俱乐部那边很快就给了明确答复。

那时候没人能想到，这张薄薄的信纸，会把一大家人的人生，彻底拐向了完全不同的方向。

1998 年，张宇带着妻子张凌，揣着那封推荐信去了仙台。

刚去的那几年，没什么远大抱负，就是踏踏实实谋生计。

在俱乐部当教练带学员，自己也打打当地的职业联赛，后来还开了家小球馆，专门教小孩子打球。

靠着手艺吃饭，日子不算大富大贵，比在国内的时候倒是宽裕不少。

那时候他们根本没想过要把孩子培养成世界冠军，直到两个小家伙陆续出生。

2003 年儿子张智和出生，2008 年女儿张美和出生，

俩孩子刚会走路就爱摸球拍，天赋好得让夫妻俩都吃惊。

也就是从那时候起，他们的想法慢慢变了。

以前琢磨的是自己在哪里过日子，现在开始盘算，哪里能给孩子一条完整的职业赛道。

日本乒协有个硬规矩，想参加官方的国际青少年赛事，

必须得有日本国籍，工作签证、永久居留权通通不算数。

这是道绕不开的坎。

要是保留原有国籍，孩子长在日本，进不了国乒体系，也打不了正式国际比赛，

再好的天赋也只能闷在球馆里，相当于直接被锁死了上限。

选日本国籍，就能顺理成章站上职业赛场的起跑线，可也要顶着巨大的争议，被人戳脊梁骨。

难听的话从来没断过，可在夫妻俩眼里，

这从来不是什么立场选择题，就是给孩子的天赋找个能施展的出口。

2014 年，一双儿女正式加入日本国籍，把原本的 “张” 姓改成了日本姓氏 “张本”，

张宇也更名张本宇，妻子也以张本凌的身份陪同孩子征战各大赛事。

他们没把孩子送进日本本土的青训体系，直接把国内专业队那套训练模式搬回了家。

高强度、封闭式的日常训练，父母既是教练也是陪练，

每天的训练量对标国内省队少年组，比日本同龄孩子要苦出一大截。

出去打比赛也全靠自己砸钱，满世界飞公开赛，

刷积分攒经验，一站都不敢松懈，最紧的时候甚至要顶着债务往前冲。

这种家庭作坊式的培养模式，日本乒协一开始根本没正眼瞧过。

直到 2017 年捷克公开赛，

14 岁的张本智和一路爆冷拿下男单冠军，日本媒体直接炸了锅，铺天盖地都在喊 “乒乓神童”。

那个藏在仙台的私人小球馆，才第一次正式走进了日本国家队的视野。

这之后的故事大家多少都听过，张本智和世界排名一路飙升，成了国乒最主要的对手之一，

妹妹张本美和也慢慢打出了成绩，成了女队的潜力新星。

2026 年的横滨赛场，兄妹俩一前一后拿下男女单打冠军，

创造了 WTT 赛事史上罕见的兄妹同冠纪录，也给夫妻俩多年的坚持交上了一份亮眼的答卷。

可这一路踩过多少坑、受过多少非议，只有他们自己心里清楚。

就在张宇夫妇在日本慢慢站稳脚跟的时候，陈龙灿也站在了自己的人生岔路口。

2001 年，他结束了在日本十年的公派交流生涯，选择回国。

日本那边开出的条件相当优厚，国家队教练的职位，长期高薪合同，配套的住房补贴，

还有入籍的绿色通道，只要他点头，就能留在日本继续站在行业高处。

陈龙灿全给拒绝了。

他带着妻儿回了成都，理由说起来很朴素，根在这里，孩子也该回国接受正经的教育。

刚回国那几年，他先出任四川女队领队，

帮着队伍拉赞助、打联赛，后来又去读了 MBA，给自己充电。

2005 年底他接下四川男乒主教练的担子，

2007 年又升任省乒乓球队总教练，一门心思扑在重振川乒上。

兜兜转转到 2010 年，他正式入职西华大学，成了一名体育老师。

从奥运冠军的领奖台，到大学校园的课堂，落差是个人都能看出来。

他的日常说起来很简单，给普通大学生上乒乓球公选课，

带校高水平运动队训练，偶尔跟着省乒协去中小学做推广活动，日子过得平淡又扎实。

很多人替他可惜，说放着国外的高薪厚禄不享，回来当个大学教授，太亏了。

可陈龙灿自己心态一直很平，他拿过奥运金牌，拿过世界杯男单冠军，

该站的高度都站过了，不需要再靠什么外在的东西证明自己。

如今的陈龙灿，是四川省乒乓球协会副主席，

也是西华大学体育学院的教授，同时兼任校乒乓球队的总教练。

2026 年 8 月，他带着西华大学的队伍去衡阳参加全国大学生乒乓球锦标赛，队员们一路拼杀，

拿下了丁组女子单打铜牌、女子团体第五名和女子双打第五名。

比赛结束后，他陪着队员一盘盘复盘技术细节，抠发球动作、接发节奏，到很晚才回酒店。

9 月中旬，他跟着省乒协的团队去宜宾人民路小学，

参加校乒协共建的签约活动，现场手把手给小学生纠正握拍姿势，

还跟孩子们同台切磋，围了一圈小球迷举着本子找他签名，他都笑着一一应下。

学校每年的教职工乒乓球赛，他都会出席开球，平时没课的时候，

大部分时间都泡在学校的乒乓球馆里，盯着校队的孩子训练，抠细节，打基础。

他很少跟人提当年给张宇写推荐信的事，更不会拿这个往自己脸上贴金，说自己是什么伯乐。

有人偶尔问起张本兄妹，他也只聊技术特点和战术风格，从来不提当年的恩情。

当年一起站在全运会领奖台的两个人，

一个选择留在海外，把乒乓做成了全家的赌注，拼出了另一片天地。

一个选择回到家乡，把乒乓融进了校园和课堂，安安稳稳守着自己的根。

其实没什么谁对谁错，也谈不上谁更高明。

陈龙灿站在行业的金字塔尖，有顶级荣誉傍身，走到哪里都有底气，所以能从容选择安稳的生活。

张宇卡在体系的中间层，有实力却没位置，国内的路一眼望到头，只能豁出去换一种人生的可能。

就像我们身边的很多人，手里握着的筹码不一样，做出的选择自然不同。

有人守着根求安稳，有人顺着路找机会，都是自己选的人生，能为自己负责就够了。