交大25年追踪研究揭示血型与寿命真相，B型血更长寿说法究竟有无科学依据

对于影响寿命的因素这一话题，很多人都感兴趣。

有些人觉得生活习惯、日常饮食、情绪状态等因素会决定寿命，有些人认为血型能决定寿命。

很多人可能认为“O型血的人不易患病、B型血的人抵抗力比较差”，认为血型会决定寿命。大家众说纷纭，一直没有准确的答案。

今天，我们来详细了解一下，血型对于寿命的影响。

对于“血型”这个词，每个人都有不同的了解。有些人认为血型对人体健康影响并不大，只是在需要输血时才用到。有些人认为，血型可能会决定寿命。这两种说法到底哪种是正确的呢？

其实，两种说法都不完全正确。

血型对寿命可能会有一定的影响，但是影响并不大。一位美国的科学家曾经做过一项800人的样本统计，研究结果显示：O型血的人群寿命平均比较长，这正是受了血型的影响。但是这并不表示O型血的人一定会长寿。

寿命会受到多种因素的影响，例如生活习惯、是否患病、血型、日常情绪状态等，因此并不能说“血型决定寿命”，只能说“血型对寿命有一定影响”，但每个人的具体寿命时间无法定论。

那么，为什么血型会对寿命造成一定的影响呢？

别急，我们先来了解一下血型是什么，再针对不同血型对寿命的影响进行分点研究。

血型属于一种遗传性状，可能会受到父母遗传的影响。血型由体内血液的抗原形式决定，即红细胞抗原形式。体内红细胞抗原是A型，则表示是A型血。A抗原、B抗原均有，则为AB型血。

不同血型、不同红细胞抗原形式，对应的特性也有所不同。例如A型血人群，体内拥有A抗原，其凝血能力会略高于其他血型人群；而O型血体内不具备A抗原，所以O型血人群机体凝血能力可能较差。

凝血能力差，可能会导致患者受伤后伤口不易止血，器官中血管出现异常变化后，容易患上高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病。因此，O型血患者相对来说更易患上心血管疾病。

B型血人群通常消化功能较强，进食后食物中营养成分更易被机体消化、吸收，因此B型血人群在保证营养均衡的情况下，出现营养不良的几率较低，也不易患上消化系统疾病。

O型血的好处在于：对病原体入侵有一定抑制、抵御效果。当O型血人群机体受到少量细菌、病毒等病原体侵袭时，机体通常能有效低于病原体，预防感染。

如果A型血、O型血同时受到病原体刺激，可能O型血不会患病，A型血患病几率更高。前面美国科学家进行的800人研究结果中表示，O型血自愈能力较强，患上一些病情轻微的疾病后，可能不吃药就能自愈，所以O型血人群寿命普遍偏高。

血型虽从一定程度上会影响寿命，但这只是从基础层面出发。影响寿命的因素有多种，因此无法定论哪种血型寿命一定长。

若想延长寿命、提高身体素质，建议从日常护理出发，例如保证膳食多元化、多进行运动锻炼、保持稳定、充足的睡眠时间、定期体检等。

除了“血型是否影响寿命”这一问题以外，有些人也会好奇“血型是否会影响患癌几率”。接下来我们来了解一下，A型、B型、O型、AB型各类人群患癌的几率。

血型确实会对患癌几率造成一定影响，但是影响程度也较小。

上海交通大学曾经针对这一问题进行过研究，从1986年开始采集各个不同血型志愿者的相关消息，共计18000多名志愿者参与了这项研究。

对18000多名志愿者进行25年的随访后，研究结果显示，有3973名志愿者被检查出患有癌症，其中肺癌964名、胃癌560名，多种癌症皆有涉及。最终结果发表在《PLOS ONE》上。

研究人员们针对这些患癌者进行了分析，发现血型对于患癌几率确实有一定影响，例如参与者中AB型血人群患肝癌的几率比较高，几率超过其他血型45%。

A型血人群，患消化道癌症的几率相对较高，高于其他血型20%。常见消化道癌症有：胃癌、大肠癌、结直肠癌等。O型血患各类癌症的几率都比较平均，B型血患癌几率在四类血型中是最低的。

由此可见，血型确实能影响患癌几率。但是影响患癌几率的因素和寿命一样，包含多种因素，并不只有血型会对其造成影响。

有些人会发出质疑“血型这种看不见、摸不着的东西，怎么会对患癌几率造成影响呢？”。

不同ABO血型抗原，对体内癌细胞的活动也会造成一定影响，从而影响肿瘤的出现、发展。

不同肿瘤细胞，成分也不同。有些肿瘤细胞出现在患者体内时，由于“外观”与血型抗原、正常细胞相似，导致机体免疫系统无法及时将其区分，使癌细胞在体内存活、不断增殖，使患癌几率升高。

另外，血型除了对寿命、患癌几率会造成影响，还可能对身体其他部位的健康造成影响。

受到体内不同ABO血型抗原的影响，心血管系统功能、机体免疫力也会产生变化。

例如B型血人群，虽然患癌几率较低，但是容易患上糖尿病。

《糖尿病学》中曾经刊登过关于B型血人群患糖尿病几率的研究报告，结果显示：8万多名不同血型的参与者中，B型血患糖尿病的几率明显高于其他人群。

比O型血患糖尿病风险高出21%，比A型血患糖尿病风险高出10%。

其次，虽然O型血人群普遍比较长寿，但是此血型人群更易患上痔疮。2021年《Gut》期刊上曾经刊登过一项研究，其中针对大约90万人的数据进行了分析，发现O型血患痔疮的几率更高。

幸运的是，O型血通常体内炎症水平、低密度脂蛋白、胆固醇含量偏低，因此O型血人群患冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的风险性也较低。

此外，《循环》上刊登过关于不同血型人群患病几率的研究，其中表示AB型血更易患上血栓性疾病，还易中风。A型血更容易患上消化系统疾病，例如胃炎、胃癌等。

虽然血型和疾病之间有一定的关联，但是诱发疾病的因素有多种，例如饮食、生活环境、父母遗传因素等，不能只通过血型来判断是否容易患病。

血型是一个不可控、无法逆转的因素，所以我们需通过生活习惯、饮食习惯等方式延长寿命、降低患癌几率。

饮食不注意节制,生活习方式无规律,让体内寒气逐渐增加,并且随着天气骤冷之时表现更加明显,胆汁减少,食物停留过 久,分解缓慢,刺激胃酸产生较多,胀气也就多了起来,且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃 胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,所以会不舒服,有痛点,根在胆,胆往往是被忽视的角落

脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆，

知道了具体缘由就应该积极应对，把这些陋习改掉，同时在闲暇的时候到附近乡间地头采摘些灌南苦菜，回去烧汤喝，红糖适量放一点，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，另外记得早饭要吃，不要再熬夜了，少吃辛辣的，生冷的油腻的。慢慢的你的这些问题就会逐渐好起来的，而不是恶化！

生活习惯方面，建议大家保证充足、稳定的睡眠时间，切忌熬夜。因为机体在晚上需要排毒，若是熬夜，会影响排毒，导致体内毒素堆积，还容易导致面色蜡黄、精神不振。

平时也应多进行运动锻炼，建议首选慢跑、骑单车、打太极等有氧运动，不仅可以锻炼心脏功能、肺功能，还能加快身体新陈代谢速度，促进有害物质排出，提高机体免疫力，降低患癌几率。