四川
游完15公里，方力申上岸后抱起女儿Isla，低头看着她笑。10月7日，他分享这场比赛的经历，除了夺冠的喜悦，还有父女在终点相见的温馨画面。
比赛是在10月3日举行的Clean Half净港马拉松游泳赛，从赤柱正滩游到深水湾，全程15公里。方力申用了3小时40分钟完成，拿下男子单人组第一名，奖牌上清楚写着组别与名次。
他的国庆假期几乎围着游泳和工作转。10月1日，他先与学生、队友、旧生及企业一起参加游泳筹款，自己3小时游了11公里，随后赶往茂名工作，再于3日回香港参赛，几天内接连完成两次长距离游泳。
方力申在水中的底子，来自做艺人以前的多年训练。2000年，他代表香港参加悉尼奥运会，并在200米仰泳及400米个人混合泳刷新香港纪录。2001年进入娱乐圈后，他仍继续参赛，到2004年才正式退役。
这些年他也一直把游泳带到更多人身边，2018年创办游泳学校，为基层及病童提供免费或资助课程。这次与学生、旧生一起游泳筹款，正是这条路的延续。
眼前这块冠军奖牌，也只是下一场挑战前的一站。按目前公布的计划，他将在11月19日参加35公里港澳慈善游，由大屿山鸡翼角游至澳门黑沙海滩。15公里游完后，他说接下来还会继续积极训练。
这次筹款将帮助基层及有特殊教育需要的儿童和青少年获得运动机会。谈到为什么再接挑战，他曾说，如今会围着家庭、为女儿打算，也希望为下一代做些事情，让女儿长大后看见爸爸曾经怎样身体力行回馈社会。
女儿Isla是他与叶萱的孩子。两人在2025年情人节宣布婚讯，同年12月公布女儿已提前几天平安出生。如今小姑娘还未满周岁，已经来到海边，陪爸爸留下了一张很不一样的夺冠纪念照。
当初迎接女儿出生，方力申亲手剪脐带，还分享自己与宝宝肌肤相贴的画面。他感叹妈妈伟大，也留意着女儿每天变化的模样，一会儿像自己，一会儿又像太太。他的日常，从那时起多了关于孩子的小发现。
再往前看，家人陪他游泳的画面早已出现过。2019年，他以10小时43分06秒完成45公里环香港岛慈善泳，爸爸和弟弟在最后500米一同下水陪游。那一次，家人用最熟悉的方式迎接他完成漫长一程。
不过，过去完成过45公里，但这次也不能掉以轻心。他早前解释，港澳游虽然距离较短，却要横渡公海，面对不同水域和水流，需要加强耐力。原本半小时至一小时的练习，也要逐步拉长至两三个小时。
他在拍摄慈善活动宣传片时，还说起一个当爸爸后的小习惯：见到其他孩子，会想知道对方几岁，再想象女儿几年后也长到这个年纪。对于她的将来，他希望的很简单，健康、快乐已经足够。
从前，父亲在最后一段路陪他向前；现在，他游到岸边，把女儿稳稳抱在怀里。奖牌记下了这一天的成绩，他抱着女儿时的笑容，也替这一家人留下了值得珍藏的一刻。
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