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70岁之后,稳住自己

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这些年,大家都明显感觉到了,凡事要求稳。

未来的不确定的因素,似乎越来越多了。

作为七十多岁的老人,别以为自己退休了,就可以高枕无忧。

要知道,人生太多变数,并且自己有事,就是家庭有事,牵一发而动全身。

接下来的日子,真的不要莽撞了,“敢于不敢”比勇敢更有价值。



稳住身体,健康就是家富。

老人在身体好的时候,和儿女常常不见面,甚至好多天都不打一个电话。

只有过年过节,才会一起在某个地方,吃一顿团圆饭。

各自安好的几个人,关系些许冷淡。

可是老人一旦生病了,儿女就不得不回到身边,这样的陪伴,反而是令人痛苦的。

你见过放风筝吗?

正常情况下,风筝越飞越高,非常精彩。一旦有人使劲拽风筝线,情况就开始改变。如果线断了,风筝会狠狠地摔下来。

老人的身体状况,就是“风筝线”,孩子就是风筝。

前些天,邻居小林从东莞赶来,请假一个星期。就是因为父亲去帮人做小工,摔倒了,不得不陪护,处理保险等。

父亲住院半个月,都没有完全好。

小林却只能回东莞——他不能没有工作。

父亲这才意识到,自己偶尔赚小钱,卖苦力,却换来了儿子的埋怨,耽误了儿子赚钱,一家人的整体收入,反而少了。

老人有事,就是孩子有事。两代人的命运,通过血脉,捆绑在一起了。

70岁之后,健康是最大的财富,不仅是自己的,还是孩子的。丢了健康,财富迅速减少,甚至清零,负债。

以后科学锻炼,定期体检,学会休闲,经常关注基础病,该吃药就吃药,身体稳,财富就在。



稳住情绪,余生自然老去。

《菜根谭》中说:“无事常如有事时,提防才可以弥意外之变;有事常如无事时,镇定方可以消局中之危。”

不管你如何小心翼翼地生活,仍旧会有一些无常的事情发生。

岁月不饶人,谁都一样。

见过很多老人,一旦遇到无常的事情,立马就暴躁,又好像自己时日无多了,非常不安。

北宋的苏轼,在做官的时候,反对王安石变法,写了很多激动的诗词。结果,有人抓他的把柄,把过激的言论都做证据,乌台诗案就来了。

苏轼 入狱,命运跌入低谷。

他的儿子急得团团转,每天到牢狱里送饭。

苏轼和儿子约定,如果要问斩,就送鱼过来。

有一天,儿子忙,亲戚去送饭,就带上了一些鱼块。苏轼慌了,马上写信求助弟弟......

“一失足成千古恨”,人一慌乱,也是。

人老了,该收敛自己的脾气了,应该冷静思考了。

情绪不稳定,会做错事,也会内耗自己,还会引发麻烦。反过来,稳住情绪,人也会老得慢,老得从容。

除了生死,其他都是小事。你看透了死,就真的什么情绪都没有了。

就像人生大起大落之后的苏轼,一蓑烟雨任平生。在临终前,还写诗总结一生,还鼓励了儿子,交代儿子如何处理自己的后事等。

反正都要老去,为什么不优雅点,非要怕死,各种保健药,各种长生不老的念头,一拥而上?没必要。

稳定情绪的最好办法,也就一个字——慢。有话慢慢说,有钱慢慢花,有饭慢慢吃。

慢,而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。



稳住爱情,夫妻互做保姆。

“我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,老到哪里都去不了,还能慢慢聊......”这是夫妻最真实的幸福。

如果你九十岁,还有老伴,那你肯定不会孤单。

哪怕老伴骂你,都觉得那么好听。万一听不到骂,还不习惯,还难受。

夫妻在,不仅仅是生活互相照顾,还是精神上的依靠。

电视剧《北辙南辕》中,白静慧的丈夫过世后,怕孤独,就去唱歌团。

后来认识了吕大夫,日子顿时变得温暖起来。儿女都外地工作,不回来过元旦,他们一起包饺子,家庭多了烟火气。

人说,半路夫妻,胜过满堂儿女。如果是原配,就更可贵了。

歌德说:“人之幸福,全在于心之幸福。”

从心灵去感受,最在乎你的 人,一定是伴侣。第二位才是儿女。

70岁之后,更要学会爱。不要因为老夫老妻,就不去赞美对方,就忽视对方的改变,就嫌弃对方皱巴巴的脸。

夫妻过日子,制造一点点浪漫,记住对方的生日,懂得对方的心思,牵对方的手。一枝一叶总关情。



一个人最大的意义,不是自己多厉害,而是自己给身边的人,带来了多少温暖。

作为普通人,最真实的意义,就是:送走上一代,养大下一代,过好自己这一代。

中年时,稳住你自己,就是稳住了三代人。

老年时,稳住你自己,就是幸福传给了下一代。

这个世界里,人走家还在,家在人就在。

作者:布衣粗食。

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