45岁宋佳不愧为“穿搭教科书”：裙不配运动鞋、配色大方，好气质

45岁的宋佳，真的活成了很多普罗大众心中最理想的大女主模样！不仅仅是在荧幕前塑造的各个角色深入人心，在精神上也给了不少人勇气、胆量，去突破性别与年龄的束缚。

在穿搭上也是同样如此，让上了年纪的女人不再一味追求花哨、吸睛，而是以简约而不简单、利落廓形、质感上乘的单品为主。

这样一来，不仅能穿出老钱的高级贵气感，还能打破常规的自信洒脱，促使整个人都散发着都市精英特有的松弛哲学。也就不奇怪45岁的宋佳，能成为中老年女性的“穿搭教科书”了。

那如果大家同我一样，在日常穿搭中一直没找到适合自己的，或者怎么穿、怎么搭都不好看的情况下，那接下来的时间便和我一起来看看宋佳的“穿搭教科书”一览表吧~

一.45岁宋佳“穿搭教科书”一览表

＞1.衬衫＋西裤/半裙

仔细观察宋佳的穿搭，不难发现其实衬衫是她穿的最多的单品之一，且件件穿的特别有小心机。就像↓图中前侧带有黑色竖条纹的衬衫，对于上半身胖的人，单穿也不用担心有臃肿感。而与黑色西装外套、西裤相搭时，又能在颜色上做到呼应。

那如果是遇到↓图中纯白色一件衬衫，宋佳同样会选择搭配黑色西裤。毕竟，这一组配色出现在一个造型中，很经典、很耐看。

但不同于我们普通人的是，宋佳会解开衬衫的2-3颗扣子，露出颈部肌肤，以此拉长脖子的长度。再在脖子上戴上一条做工精巧别致的项链，抬高整个视觉重心的同时，又增添几分精致感。

当然了，衬衫与半裙也是宋佳常穿的。像↓图中的西装A字裙、百褶裙，直筒版型的牛仔半裙都是她所搭配的“常青树”。

尤其是穿上一件蓝色衬衫搭上一条蓝色牛仔半裙，减龄效果是相当在线的。别看同为一个色系，但因颜色的深浅度不一，整个造型的统一性和层次感协调的很好。

＞2.西装套装＋长款大衣

如果你长期处于职场中，或者需要那么一套衣服便于你出席一些正式场合，那我很推荐大家换上宋佳所穿的西装套装＋长款大衣的组合，气质、干练、利落、优雅通通集于一身。

只不过，可以根据自己的喜好选颜色，像深灰色西装套装＋浅灰色大衣，层次更迭，显得整个人低调又不失气质；而同色系的棕色搭配，秋冬氛围很是浓厚，但又不会令人感到突兀。

＞3.针织衫＋条纹裙＋方头短靴

秋冬季节怎么少得了针织衫的身影呢？宋佳的日常打扮中也离不开它。比如，↓图中她所穿的卡其色套头针织衫。放在我们常人手里，可能只会单一套上就行了。

但在宋佳这里，会选一件孔雀蓝衬衫叠穿，并露出衣领和袖口，从而让上半身有亮点却不扎眼。下装会搭配一条条纹裙，颜色可以稍微亮一点，能打破整个造型的沉闷。脚下一双方头短靴，宛如点睛之笔，加重整个造型的优雅韵味。

＞4.短夹克＋白色修身裤＋骑士靴

今年的时尚风又吹到了短夹克身上了，这样一来，买的人不在少数，那如何在同样的穿搭中脱颖而出？可以来看看宋佳所用到的搭配。

短夹克保持不动，下半身搭一条白色修身裤，并配上一双黑色骑士靴，整个造型瞬间脱离“路人感”，留下的只有“时髦精”的深刻印象。

＞5.国风外套＋刺绣半身裙

近几年新国风穿搭也很是流行，那说到新国风穿搭，宋佳还是带火中的人员之一了。像她所穿的国风外套＋刺绣半身裙，普通人穿上也很好看。

这是因为即便是国风，可所融入到其中的元素并不扎眼。再加上，底色为米杏色，又一次降低了穿上身的违和感。而与下半身只有小面积刺绣点缀的半身裙相搭，非但不会不搭，反而会使整个造型的古典气息更足。

除此之外，还可选透感重的衬衫款式配上刺绣点缀，并搭上一条亚麻原色的刺绣半裙，成熟女人的魅力在这一刻展现的很到位。且身上稍有肉的女人穿上，能将曼妙的身材勾勒得恰到好处，丝毫不轻浮。

看完了这5套穿搭，我相信大部分人已经被宋佳的气质深深吸引了，但实际上，宋佳在穿搭上所用到的细节之处才应该是我们学习的重中之重，像“裙不配丝袜、配色大方”就是很典型的例子。

二.“裙不配运动鞋”才是中老年女人好气质的代名词

＞1.宋佳穿裙很注重这几点

①.长度在膝盖以下

在宋佳选择穿裙子时，长度的选择是她注意的第一点。要知道，之前的她也是踩过坑的，当裙长盖住脚踝之后，纵然有身高做支撑，依然逃不过有累赘拖沓之感。

相反，若是将长度控制在脚踝以上，刚好遮住小腿肚的位置，身形比例被拉长不说，露出的肌肤也为整个造型带来了清爽感。

②.版型不紧绷

在裙子的版型选择上，鉴于上了年纪之后，多多少少都有些小肚腩、胯宽、腿粗的情况，这时便不再适合贴身的裙子了，如↓图。强行穿上身没有你所预想的女人味，唯有一身暴露在视线外的缺陷。

为此，像宋佳所穿的合身却不紧绷的裙子才是最佳之选。即便是穿上一条纯色连衣裙配上同色的外套，整个造型看起来也是十分高级、大方。

③.腰线要明显

无论我们选择穿套装半身裙，还是穿连衣裙，腰线千万不要模糊，太容易间接拉长横向宽度了，从而导致整个人看起来很臃肿。

相较之下，有明显腰线的会更合适。像↓图中，在穿套装裙时，直接选一件有明显向内收褶的上衣；或者在穿长款连衣裙时，增加一条同色系的腰带出现，并系在肚脐眼以上，显瘦效果能加倍释放。

＞2.宋佳穿带跟鞋，这3个要点是关键

①.露出脚背，拉长腿型

既然选择穿裙配带跟鞋，就不要再因鞋子的失误，让整个造型陷入不符合中老年女人身份地位的局面之中。

所以，宋佳会穿露出脚背的带跟鞋，一是能拉长腿型，尤其对于小个子来说，很实用；二则是，有这一点的露肤度，就算是没有其它露肤度，也不会让人觉得闷感重。

②.经典款＞设计款，提高耐看度

在带跟鞋的设计上，如果单纯只是想穿个新鲜感，设计花哨的鞋子会更适合。但如果是想穿个3-5年，会更推荐↓图中的纯色经典款，不论是光脚穿，还是搭配一条黑色丝袜，都不会存在突兀。

只不过，在跟高上，没有必要过度追求7-8cm的恨天高，更推荐3-5cm的，穿上脚的舒适度会更高。

③.鞋子与裙子相呼应

除此之外，当鞋子与裙子在一个造型中时，切记，两者要呼应。像大家很钟爱的碎花裙，与遮住脚踝的靴子相搭就不合适，并无任何一点空白缝隙，美感会直线下降。

相比之下，同样带有设计感的亮片半身裙，只是将鞋子换成深灰色的单鞋进行呼应，瞬间将二者融为一体了。

三.“配色大方”，有助于中老年女人凸显穿衣风格

①.棕色/卡其＋浅蓝：酷飒大女主

都说，整个穿搭带来的视觉盛宴够不够惊艳，与颜色息息相关。事实也确实如此。若是配色配对了，还能凸显出你的穿衣风格哦。

像棕色/卡其上衣与浅蓝色裤子相搭时，宛如将酷飒大女主的风格具象化了。但要记得叠加一些配饰，比如，一款黑色的大框墨镜或者大容量的手提包，可以让整个造型的风格更鲜明。

②.燕麦色＋燕麦色：静奢风

如果平时很喜欢一些静奢风格的服饰，那宋佳身上这套燕麦色＋燕麦色的三件套，可以直接安排上了。

鉴于整身颜色很温柔，不论是内搭还是外套、裤子，都要以直线条为主，穿上身能将“刚”与“柔”很好的结合在一起。

③.米白＋棕色：轻熟风

如果前两个都不喜欢，就喜欢将身上的轻熟感发挥到极致，那不妨来试试宋佳这套米白＋棕色的配色组合。

米白上衣采用针织面料，棕色半裙用皮质的面料，这样一整身搭配下来，既凸显出了两个颜色搭配的高级，又能使整个造型的质感直线上升。

最后想说，不要那么在意别人对你的期待或看法，那些都是枷锁。枷锁不是别人扣上去的，是你自己接过来戴上的。所以，和宋佳一样去尽情地打扮自己吧~

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